Talking Diaries

• Ser Uno Mismo No Es Una Experiencia

  Acompáñame en un intensivo de 5 días "De Cansado y Atrapado a la Libertad y la Plenitud" del 12 al 16 de agosto de 2024 Las clases son en inglés. Haga clic aquí para registrarse:https://the-authentic-entrepreneurs.mykajabi.com/Por tiempo limitado, voy a regalar mi libro Una Nueva Vida: Ser Consciente de Tu Verdadero Ser - GRATIS. Haga clic en este enlace: https://youarethetruth.lpages.co/copia-gratis-una-nueva-vida/ Para ver est YouTube video con subtítulos en español, haga clic en el botón "CC" en la parte inferior derecha del video para ver los subtítulos en español. Haz clic en este enlace ttps://www.youtube.com/watch?v=wKeKJg1vnCE para ver una demostración de cómo ver un video de YouTube con subtítulos en español. #LouisKoster #spiritualawakening #awakening #peace #being #thoughtprovoking #nondualityMira el video del podcast en YouTube https://youtube.com/playlist Si te gusta este episodio, compártelo con tus amigos y con cualquier persona que creas que le encantaría.Suscríbete gratis para recibir nuevas publicaciones y apoyar mi trabajo.Extracto del podcast:John KremerBienvenidos al podcast Talking Diaries con el Dr. Louis Koster con John Kremer.Me pareció interesante. Al día siguiente estabas escribiendo en tu diario y dijiste: "Cualquier experiencia de mí mismo, por muy convincente y deliciosa que sea, es muy egoísta y me hace tonto".Tener una experiencia de mí mismo es el pecado original.Y, sin embargo, muchos de nosotros diríamos oh, oh, no, si es convincente, eso me hace inteligente, pero realmente no lo hace porque todavía te obliga, oh, es tan profundo lo que acabas de decir, ya que es muy interesante tener una experiencia de mí mismo.El Dr. Louis KosterEs la máxima ilusión.Es la configuración definitiva para que la mente prospere.La verdad es que no puedo tener una experiencia de mí mismo.Yo soy yo mismo.En cualquier experiencia de mí mismo, hay un objeto de experiencia involucrado.Me estoy experimentando a mí mismo.Eso es una falacia.Es una falsedad.Y así, y ese es el mecanismo operativo de la mente, de la consciencia es eso, y en última instancia del lenguaje, es que te da, me da una experiencia de mí mismo, que es creada por la dualidad que el lenguaje crea, y por lo tanto, tener una experiencia de mí mismo, aunque sea deliciosa y asombrosa, y es la última inautenticidad, y en relación conmigo mismo, porque ese no soy yo, es un gran sentimiento, es maravilloso. Es maravilloso ser apreciado o que la gente diga, oh, Louis, eres increíble, oh, tus Diarios Hablentes, oh, hombre, eres fantástico, ¿cómo se te ocurrió?, o lo que sea, así que ahora, pero eso no es mío, para tomar eso como oh, eso es tan maravilloso o anhelar, así es como me sabotearía fundamentalmente en relación conmigo mismo.Ahora, no lo estoy haciendo mal ni nada por el estilo, pero estoy invitando a los que están escuchando aquí a que lo vean por lo que es.Ahí es donde se encuentra la verdad de lo que está pasando, pero ahí es donde se encuentra la salvación, es ver las cosas por lo que son. Para verlo por lo que es. Y la verdad es que tal vez nunca lo hayas pensado, es que hay una falta de autenticidad en tener una experiencia de ti mismo y llamarlo o relacionarte con eso como eso que eres tú mismo.Eso no es cierto,Esto es parte de la dinámica de la mente, es que evoca un pensamiento o lo que yo llamo, algo está surgiendo en mi conciencia que crea una experiencia. Y en el momento en que me identifico con esa experiencia, me engancho a ella, entonces la tomo por realidad.Lo que me hace tomar lo que experimento en mi conciencia por realidad o lo que tiene lo que surge en mi conciencia me hace tomar eso por realidad es el momento en que me identifico con ella. Literalmente, cuando me identifico con él.Así es como la mente me mantiene enganchado en su dinámica. Pero no soy lo que experimento. Quiero decir, ¿cómo puedo ser lo que es solo momentáneo? ¿Cómo puedo ser eso que es momentáneo?¡Piénsalo!¡Eso es una locura!La experiencia va y viene.Solo está ahí para lo que durante uno o dos segundos o como milisegundos o lo que sea, por lo que es momentáneo.Y entonces, ¿cómo puedo ser eso que es momentáneo?Quiero decir que es absurdo y crea la ilusión de un yo que no es mi verdadero yo y esa ilusión está basada o está ubicada dentro de la dualidad, que es la magia del lenguaje.Crea una dualidad de experiencia que luego da un sentido del yo que no es tu verdadero yo.Y nos enganchamos a eso y luego decimos, bueno, ese soy yo, y eso luego se convierte en lo que luego nos involucramos en nuestra conciencia y comenzamos a ocupar nuestra conciencia, así que en el ser no hay experiencia de nosotros mismos, ¿alguna vez has notado que cuando estás ahí, estás ahí, no hay una experiencia de ti mismo?No hay un yo que experimentar en el ser.Simplemente eres.Y entonces, bueno, ¿estoy diciendo que no disfrutes de la experiencia que tienes de ti mismo?No, no estoy diciendo eso.Lo que digo es que hay que ver qué es.En el momento en que hago eso, puedo dejarlo ir y luego desaparece.Y esa es su naturalidad, bueno, esa es su naturaleza que desaparezca.Pero si me aferro a ella porque nunca la he examinado asumiendo que eso es lo que soy o lo que soy, entonces tengo que defenderla con todas sus implicaciones.John KremerEn el momento en que intentas defender algo, estás en el camino equivocado.Dr. Louis KosterSí, pero eso es lo que tiene su atención y la cosa es y eso es lo que hace la mente, que es el trabajo de un mago.Como dice, "mira mi mano, mira mi mano", mientras que en realidad la acción real está sucediendo en otro lugar.Así que la mente te engaña para captar tu atención, como "¡Oh, mira aquí! ¡Este eres tú! Vive una experiencia de ti mismo"."¡Eres tan increíble, eres tan hermosa!"Bueno, lo que realmente está sucediendo es que ya no eres tú mismo. Ese es el costo y el costo es enorme, financieramente, en su negocio, en sus relaciones. en la aplicación de sí mismo. en aprender algo nuevo, en tu creatividad, en todo!Porque la fuente de todo eso se encuentra en ser uno mismo. Ahí es donde estás abierto y disponible. Ahí es donde obtienes ideas que son creativas y tomas las acciones correctas.Mira el video del podcast en YouTube https://youtube.com/playlist y suscríbete al canal de YouTube de Talking Diaries con subtitulo en español.El Dr. Louis Koster, distinguido humanitario, poeta, experto en no-dualidad y autor de bestsellers, sirvió durante más de diez años como médico para "Médicos Sin Fronteras" y otras organizaciones humanitarias en lugares conflictivos de todo el mundo. Por sus esfuerzos humanitarios, el Dr. Koster ha recibido numerosos premios y ha aparecido en programas de radio, televisión y noticias.Y una última cosa: ¿Qué preguntas tienes sobre este podcast? Simplemente responda a este correo electrónico o escriba un comentario para hacérmelo saber.Con mucho amor,LouisMira el video del podcast en YouTube https://youtube.com/playlistTalking Diaries on Apple PodCasthttp://www.louiskoster.com/https://louiskoster-espanol.com/https://www.tiktok.com/@louiskosterhttps://www.instagram.com/drlouiskoster_english/ (English)https://www.instagram.com/drlouiskoster_espanol/ (Espanol)https://louiskoster.com/quizhttps://dr-louis-koster.myshopify.com/#louiskoster #awakening #inspiration #consciousness #talkingdiaries¡Gracias por leer Talking Diaries! Suscríbete gratis para recibir nuevas publicaciones y apoyar mi trabajo. This is a public episode. If you would like to discuss this with other subscribers or get access to bonus episodes, visit drlouiskoster.substack.com

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• Being Yourself Is Not An Experience

  For a limited time, I'm giving away my book Happy No Matter What!—FREE. Click this link to get the book. En español Haga clic en este enlace para obtener el libro Ser Feliz: ¡Cómo ser feliz realmente!—GRATIS.Mira el video del podcast en YouTube. Haga clic en el botón "CC" en la parte inferior derecha del video para ver los subtítulos en español. Haz clic en este botón para ver una demostración de cómo ver un video de YouTube con subtítulos en español.Watch the video of the podcast on YouTube https://youtube.com/playlist If you like this episode, please share with your friends and anyone you think would love it.Subscribe for free to receive new posts and support my work.Excerpt of the Podcast:SPEAKER 1: John KremerWelcome to the Talking Diaries podcast featuring Dr Louis Koster with John Kremer.I thought it was kind of interesting.The next day you were writing in your diary and you said, any experience of myself, however compelling and delightful, is very selfish and makes me dumb.Having an experience of myself is the original sin.and yet many of us would say oh oh no if it's compelling that makes me intelligent but it really doesn't because it's still compelling you oh it's so profound what you just said um since it's so interesting having an experience of myself.SPEAKER 2: Dr Louis Kosteris the ultimate illusion.It is the ultimate setup for the mind to thrive.The truth is I cannot have an experience of myself.I am myself.In any experience of myself, there is an object of experience involved.I'm experiencing myself.That is a fallacy.It is an untruth.And so and that is the operating mechanism of the mind of consciousness is that and ultimately of language is that it gives you it gives me an experience of myself which is created by the duality that language creates and so having an experience of myself although delightful and amazing and is the ultimate inauthenticity and in relationship to myself because that is not me it is a great feeling it is wonderful. Like it is wonderful to be appreciated or for people to say oh Louis you're amazing oh you're Talking Diaries oh man you're that's fantastic how did you come up with it or oh or whatever it is so now but that's that's not me to take that in as oh that is so wonderful or to crave that is how I would fundamentally sabotage myself in relationship to myself.Now, I'm not making it wrong or anything like it, but I am inviting who's listening here to see it for what it is.That is where you find the truth of what's going on, but that is where you find salvation is to see things for what they are. To just see it for what it is. And the truth is you may have never thought about it, is that there is an inauthenticity in having an experience of yourself and call that or relate to that as that that is yourself. That is not trueThis is part of the dynamic of the mind is that it calls up a thought or what I call something is arising in my consciousness that creates an experience. And the moment I identify myself with that experience, I'm hooked into it I then take it for reality.What has me take what I experience in my consciousness for reality or what has what arises in my consciousness has me take that for reality is the moment that I identify myself with it. Like literally when I identify myself with it.That is how the mind keeps me hooked in its dynamic. But I’m not what I experience. I mean, how can I ever be what is only momentary. You got to to correct my english here “momentary.”I'm going to practice that!How can I ever be that which is momentary.Just think about it!That's insane!Experience comes and goes.It's only there for what for one or two seconds or like milliseconds or whatever it is so it is momentary.And so how can I be that which is momentary?I mean it is absurd and it creates the illusion of a self that is not my true self and that illusion is based or is located inside of duality which is the magic of language.It creates a duality of experience that then gives a sense of self that is not your true self.And we get hooked into that and then we say well that is me and that then becomes what we then engage with in our consciousness and and start to to occupy our consciousness so so in being there is no experience of ourselves have you ever noticed that when you're just there you're just there there's not an experience of yourself.There is no self to experience in being.You just are.And so, well, am I saying don't enjoy the experience that you have of yourself?No, I'm not saying that.I'm saying to see what it is.The moment that I do that, I can let go of it and then it disappears.And that is its natural, well, that is its nature that it disappears.But if I hang on to it because I've never examined that by the assumption that that's who or what I am, then I need to defend it with all of its implications.SPEAKER 1: John KremerThe moment you try defending anything, you're off on the wrong path.SPEAKER 2: Dr Louis KosterYeah, but but then that is what has your attention and the thing is and that is what the mind does that is the work of a magician.Like it says, “look at my hand, look at my hand.” while in fact the real action is happening somewhere else.So the mind tricks you in capturing your attention, like "Oh look here! This is you! Have an experience of yourself.”“You're so amazing, you're so beautiful!" Well, what's actually happening is that you are no longer yourself. That is the cost and the cost is enormous, financially, in your business, in your relationships. in applying yourself. in learning something new, in your creativity, in everything! Because the source of all of that is found in just being yourself. That's where you are open and available. That's where you get ideas that are creative and you take the right actions.Watch the video of the podcast on YouTube https://youtube.com/playlist and subscribe to the Talking Diaries YouTube channel con subtitulo en español.Dr Louis Koster, distinguished humanitarian, poet, nonduality expert and bestselling author served for over ten years as a medical doctor for “Doctors Without Borders” and other humanitarian organizations in trouble spots across the globe. For his humanitarian efforts, Dr. Koster has received numerous awards and has appeared on radio, television, and news shows.And one last thing: What questions do you have about this podcast? Just reply to this email or write a comment to let me know.With love,LouisWatch the video of the podcast on YouTube https://youtube.com/playlistTalking Diaries on Apple PodCasthttp://www.louiskoster.com/https://louiskoster-espanol.com/https://www.tiktok.com/@louiskosterhttps://www.instagram.com/drlouiskoster_english/ (English)https://www.instagram.com/drlouiskoster_espanol/ (Espanol)https://louiskoster.com/quizhttps://dr-louis-koster.myshopify.com/#louiskoster #awakening #inspiration #consciousness #talkingdiariesThanks for reading Talking Diaries! Subscribe for free to receive new posts and support my work. This is a public episode. If you would like to discuss this with other subscribers or get access to bonus episodes, visit drlouiskoster.substack.com

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• Awareness Gives Me Answers To Questions That Are Beyond The Mind

  For a limited time, I'm giving away my book Happy No Matter What!—FREE. Click this link to get the book. En español Haga clic en este enlace para obtener el libro Ser Feliz: ¡Cómo ser feliz realmente!—GRATIS.Mira el video del podcast en YouTube. Haga clic en el botón "CC" en la parte inferior derecha del video para ver los subtítulos en español. Haz clic en este botón para ver una demostración de cómo ver un video de YouTube con subtítulos en español.Watch the video of the podcast on YouTube https://youtube.com/playlist If you like this episode, please share with your friends and anyone you think would love it.Subscribe for free to receive new posts and support my work.Excerpt of the Podcast:John Kremer:“It's interesting you said in your diary when I let the arising of the thinking be and returned to a place of awareness I get answers to questions that are beyond the mind.”Dr Louis Koster:“Yeah”“You are opening up to the mystery of life, to the wisdom of life to the all encompassing knowledge of being that is kept away from you because of this limited sense of reality that the mind creates.”“So it is this new openness that makes available the knowledge that is not of the mind and that's where life becomes incredibly interesting.”John Kremer:“I think that's probably understating it!”“Yes”Watch the video of the podcast on YouTube https://youtube.com/playlist and subscribe to the Talking Diaries YouTube channel con subtitulo en español.Dr Louis Koster, distinguished humanitarian, poet, nonduality expert and bestselling author served for over ten years as a medical doctor for “Doctors Without Borders” and other humanitarian organizations in trouble spots across the globe. For his humanitarian efforts, Dr. Koster has received numerous awards and has appeared on radio, television, and news shows.And one last thing: What questions do you have about this podcast? Just reply to this email or write a comment to let me know.With love,LouisWatch the video of the podcast on YouTube https://youtube.com/playlistTalking Diaries on Apple PodCasthttp://www.louiskoster.com/https://louiskoster-espanol.com/https://www.tiktok.com/@louiskosterhttps://www.instagram.com/drlouiskoster_english/ (English)https://www.instagram.com/drlouiskoster_espanol/ (Espanol)https://louiskoster.com/quizhttps://dr-louis-koster.myshopify.com/#louiskoster #awakening #inspiration #consciousness #talkingdiariesThanks for reading Talking Diaries! Subscribe for free to receive new posts and support my work. This is a public episode. If you would like to discuss this with other subscribers or get access to bonus episodes, visit drlouiskoster.substack.com

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• La Mente Te Atrapa En Un Sentido de Yo Que No Es Tu Verdadero Yo

  Por un tiempo limitado, estoy regalando mi libro Ser Feliz: ¡Cómo ser feliz realmente!—GRATIS. Haga clic en este enlace para obtener el libroMira el video del podcast en YouTube. Haga clic en el botón "CC" en la parte inferior derecha del video para ver los subtítulos en español. Haz clic en este botón para ver una demostración de cómo ver un video de YouTube con subtítulos en español.Si te gusta este episodio, compártelo con tus amigos y con cualquier persona que creas que le encantaría.Suscríbete gratis para recibir nuevas publicaciones y apoyar mi trabajo.Extracto del podcast:John Kremer:“Sé que tienes la idea de que cuando permites la totalidad de lo que surge, ya no tienes nada que ocultar, nada de qué tener miedo, nada de qué fingir. Lo que queda es simplemente ser yo mismo.”“Y la experiencia de paz que había olvidado. La paz de ser simplemente yo mismo. Realmente me gusta esa expresión.”Louis Koster:“Sí.” “Escribí eso en el contexto cuando dijiste "cuando permites todo lo que surge en tu conciencia", llegas a un lugar donde realmente ves la inautenticidad de ello. Y cuando ves la inautenticidad, entonces realmente no hay nada de lo que necesites esconderte.” “Porque incluso la mayor tontería que la mente te dice sobre ti mismo, o incluso sobre otros que pueden parecer horripilantes, o pueden parecer esto o aquello, sabiendo que es inauténtico, como que no es de tu propia creación, es una dinámica que surge, básicamente puedes encoger los hombros.”“Es como, "Bueno, eso fue interesante". Así que no tienes que hacer nada al respecto. No tienes que manejarlo. No tienes que preocuparte, como "Oh, ¿soy juicioso?" o "No sabía que tenía estas consideraciones". No, todo eso es inexacto. No eres tú quien tiene esas consideraciones.”“Eso es lo que la mente quiere capturarte y con lo que te identificas. Es una dinámica que es una máquina que funciona las 24 horas del día cuando no estás durmiendo. Y es una dinámica, cuyo diseño quiere hacerte perceptible y atraparte en una descripción que no eres tú.”“Es una dinámica que quiere atraparte en un sentido de yo del cual podrías avergonzarte. Y luego te involucras con eso, lo cual solo te mantiene más atrapado en esa dinámica.”“Al verlo por lo que es y ver la profunda inautenticidad de ello, simplemente puedes dejarlo ser. No tienes que lidiar con ello. No tienes que resolverlo. No tienes que trabajar en ello. No tienes que entenderlo.”“Todo eso lo mantiene en su lugar y es parte de la trampa. Intentar salir de la trampa es parte de estar atrapado en la trampa de la mente.”Mira el video del podcast en YouTube y suscríbete al canal de YouTube de Talking Diaries con subtitulo en español.El Dr. Louis Koster, distinguido humanitario, poeta, autor de bestsellers, sirvió durante más de diez años como médico para "Médicos sin Fronteras" y otras organizaciones humanitarias en lugares problemáticos de todo el mundo. Por sus esfuerzos humanitarios, el Dr. Koster ha recibido numerosos premios y ha aparecido en radio, televisión y programas de noticias.Y una última cosa: ¿Qué preguntas tienes sobre este podcast? Simplemente responda a este correo electrónico o escriba un comentario para hacérmelo saber.Con mucho amor,LouisMira los videos del podcast en YouTubeDiarios Hablantes en Apple PodCasthttp://www.louiskoster.com/https://louiskoster-espanol.com/https://www.tiktok.com/@louiskosterhttps://www.instagram.com/drlouiskoster_english/ (English)https://www.instagram.com/drlouiskoster_espanol/ (Espanol)https://louiskoster.com/quizhttps://dr-louis-koster.myshopify.com/#louiskoster #awakening #inspiration #consciousness #talkingdiaries¡Gracias por escuchar los Diarios Hablantes! Suscríbete gratis para recibir nuevas publicaciones y apoyar mi trabajo. This is a public episode. If you would like to discuss this with other subscribers or get access to bonus episodes, visit drlouiskoster.substack.com

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• The Mind Entraps You In A Sense Of Self That Is Not Your True Self

  For a limited time, I'm giving away my book Happy No Matter What!—FREE. Click this link to get the book. En español Haga clic en este enlace para obtener el libro Ser Feliz: ¡Cómo ser feliz realmente!—GRATIS.Mira el video del podcast en YouTube. Haga clic en el botón "CC" en la parte inferior derecha del video para ver los subtítulos en español. Haz clic en este botón para ver una demostración de cómo ver un video de YouTube con subtítulos en español.Watch the video of the podcast on YouTube https://youtube.com/playlist If you like this episode, please share with your friends and anyone you think would love it.Subscribe for free to receive new posts and support my work.Excerpt of the Podcast:John Kremer:“I know that there's the insight you had of when you allow for the totality of what arises, you now have nothing to hide from; nothing to be afraid of; nothing to pretend.”“What remains is just being myself. And the experience of peace that I had forgotten.”“The peace of just being myself. I really like that expression.”Dr Louis Koster:“Yes.”“I wrote that in the context when you said "when you allow for whatever is coming up your consciousness," you come to a place of actually seeing the inauthenticity of it.” “And when you see the inauthnticity, then there is truly nothing that you need to hide from.”“Because even the biggest nonsense the mind tells you about yourself, or even others that may occur as horrific, or may occur as this or that, knowing that it is inauthentic, like it's not of your own making, it is a dynamic arising, you can basically shrug your shoulders. It's like, "Okay well that was interesting!" “So, you don't have to do anything with it. Like, you don't have to handle it. You don't have to become worried, like "Oh am I judgmental?" or "I didn't know that I had these considerations." “No, all of that is all inaccurate. It's not that "you" are having these considerations. That is what the mind wants to capture you inside of that you identify yourself with it.” “It is a dynamic that is a machine going on 24 hours a day when you are not sleeping. And it is a dynamic, the design of which wants to make you perceivable, and capture you in a description that's not you.”“It is a dynamic that wants to trap you in a sense of self that then you might get embarrassed about. And then you go in engagement with that which only keeps you more caught in that dynamic.”“By seeing it for what it is and seeing the profound inauthenticity of it, you can just let it be. You don't have to deal with it. You don't have to solve it. You don't have to work it out. You don't have to understand it.”“All of that keeps it in place and is part of the trap. Trying to get out of the trap is part of being in the trap of the mind.”Watch the video of the podcast on YouTube https://youtube.com/playlist and subscribe to the Talking Diaries YouTube channel con subtitulo en español.Dr Louis Koster, distinguished humanitarian, poet, nonduality expert and bestselling author served for over ten years as a medical doctor for “Doctors Without Borders” and other humanitarian organizations in trouble spots across the globe. For his humanitarian efforts, Dr. Koster has received numerous awards and has appeared on radio, television, and news shows.And one last thing: What questions do you have about this podcast? Just reply to this email or write a comment to let me know.With love,LouisWatch the video of the podcast on YouTube https://youtube.com/playlistTalking Diaries on Apple PodCasthttp://www.louiskoster.com/https://louiskoster-espanol.com/https://www.tiktok.com/@louiskosterhttps://www.instagram.com/drlouiskoster_english/ (English)https://www.instagram.com/drlouiskoster_espanol/ (Espanol)https://louiskoster.com/quizhttps://dr-louis-koster.myshopify.com/#louiskoster #awakening #inspiration #consciousness #talkingdiariesThanks for reading Talking Diaries! Subscribe for free to receive new posts and support my work. This is a public episode. If you would like to discuss this with other subscribers or get access to bonus episodes, visit drlouiskoster.substack.com

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