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  • 社交媒體/科技公司如何偷走你的時間?|賭場設計 + 無限滾動?!|我們是如何感受時間的?|🎰|Justhought思考筆記 EP.1
    「時間被偷走,人生就悄悄縮短!」你有冇試過明明只想睇一陣社交媒體,轉眼間半個鐘就冇咗,仲完全唔記得自己睇過咩?今集我會同大家分享一篇非常震撼嘅文章——關於科技公司點樣透過設計,偷走我哋最寶貴嘅資源:時間。呢篇文章揭示咗社交媒體如何扭曲我哋嘅時間感,令我哋既覺得當下過得飛快,又喺記憶入面變得模糊,最終連生命嘅質感都被稀釋。聽完今集,你會學到:社交媒體點樣用「賭場迷宮設計」偷走你嘅注意力?點解無限滾動、通知推送會令你越刷越迷失?有咩方法可以令時間變慢,活得更充實?如果你想重新奪回屬於自己嘅時間,唔再俾手機牽著走,呢集內容你絕對唔可以錯過!記得收聽,並留言分享:你覺得自己每日最容易浪費時間嘅地方係邊度?————————文章連結:https://www.gurwinder.blog/p/how-social-media-shortens-your-lifeSupport the show❤️Payme小額贊助Justin 創作更多內容:payme.hsbc/justhought📽️Youtube: https://www.youtube.com/@Justhoughtpodcast📷Instagram: https://www.instagram.com/justhoughtt/📜Thread: https://www.threads.net/@justhoughtt
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    15:20
  • 《從0到1》最好的競爭是沒有競爭?|事業成功獨佔市場的四大特點是?🌱|Justhought廣東話好書推薦 EP.29
    從0到1: 打開世界運作的未知祕密, 在意想不到之處發現價值 Zero to One: Notes on Startups, or How to Build the Future 「從零到一,創造未來!」 你有冇試過喺創業路上迷失方向,只係跟風抄襲別人嘅模式,結果搞到事業原地踏步?今集我會同大家分享一本充滿洞見嘅書——《從0到1》(Zero to One),由Peter Thiel同Blake Masters合著。呢本書用一個獨特又務實嘅視角,教我哋點樣從零開始創造真正嘅創新,避開激烈競爭,建構出獨佔市場嘅企業,從而塑造未來嘅世界。聽完今集,你會學到:•點解創新唔係從1到n嘅複製,而係從0到1嘅突破?•如何建立壟斷優勢,避免陷入無謂嘅競爭?•如何建立獨佔事業?獨佔事業又有啲咩特點?如果你想喺快速變化嘅時代中搵到創業嘅真諦,並創造出屬於自己嘅獨特價值,呢集內容你絕對唔可以錯過!記得收聽,並留言分享你對呢本書嘅睇法,或者話俾我知,你最想從零開始創造嘅係乜!————————史丹佛大學改變未來的一堂課矽谷傳奇創業家、PayPal創辦人 彼得‧提爾 第一手分享複製別人的模式比創新事物容易。做大家都知道怎麼做的事、提供更多熟悉的東西,這是由1到n。但是,創新是由0到1。創新獨一無二, 創新的時機與開創出的結果也是新鮮奇特的。這本書就是揭開由0到1創新的秘密。彼得‧提爾(Peter Thiel)是PayPal和Palantir共同創辦人,臉書第一位外部投資人,率先注資Yelp、LinkedIn、SpaceX、Spotify、Airbnb等新創企業。他念哲學與法律,卻在科技、創投世界大放異彩;成立提爾獎學金,鼓勵年輕人休學創業,激發自己的潛力。提爾獨特的邏輯與眼光,帶你在意想不到之處發現價值。這不是一般的商業書。看了這本書,你會學到:‧「精實創業」(lean startup)錯在哪裡;‧莎士比亞和馬克思如何預言衝突;‧「非理性繁榮」(irrational exuberance)在什麼時候是理性的;‧機器為什麼是人類的朋友,而不是敵人;‧托爾斯泰給新創事業什麼啟示;‧嬉皮式的思考與恐怖分子有什麼類似之處;‧美國人為什麼誤解中國;‧特斯拉如何吸引李奧納多‧狄卡皮歐;‧比爾蓋茲為何從科技業退休;‧「破壞」(disruption)有什麼問題;‧嬰兒潮世代給我們什麼錯覺;‧哪些話我們以為是愛因斯坦說的,其實不是;‧矽谷休閒裝扮背後代表的意義是什麼;‧為什麼「失敗很好」的想法是錯誤的。想要成功,你必須在一切發生之前研究結局。你必須質疑你的構想,從零開始重新思考。從0到1,為自己創造無限機會與價值!Support the show❤️Payme小額贊助Justin 創作更多內容:payme.hsbc/justhought📽️Youtube: https://www.youtube.com/@Justhoughtpodcast📷Instagram: https://www.instagram.com/justhoughtt/📜Thread: https://www.threads.net/@justhoughtt
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    15:53
  • 《超速學習》高效自學任何知識和技能?!|後設學習的重要性?⚡|Justhought廣東話好書推薦 EP.28
    超速學習: 我這樣做, 一個月學會素描, 一年學會四種語言, 完成MIT四年課程 作者:史考特.楊Ultralearning: Master Hard Skills, Outsmart the Competition, and Accelerate Your Career, by Scott Yeung「學得快,變得強!」你有冇諗過,點解有啲人學咩都學得咁快,轉行、升職樣樣掂,而自己就好似學極都未入腦?今集我會同大家介紹一本極具啟發性嘅書——《超速學習》(*Ultralearning*),由Scott Young所著。呢本書打破咗傳統學習嘅盲點,教我哋點樣用高效又有系統嘅方法,自學任何新技能,唔再浪費時間死記硬背,真正成為「學習高手」。聽完今集,你會學到:* 後設學習是什麼?* 如何建立屬於自己嘅學習計劃?* 如何透過實驗不斷提升自己的技能?如果你正諗住轉工、學新技能、提升自己嘅競爭力,或者單純想更快、更有效率咁學嘢,呢集內容你一定要聽!記得留言話我知,你最想用「超速學習」學會嘅技能係咩?————————★《原子習慣》作者詹姆斯‧克利爾專文盛讚:「真希望我能早一點擁有這本書。」★《深度工作力》作者卡爾.紐波特高度肯定:「這是可以改變人生的超能力。」★隨書超值好禮!購書即可上網下載《7個超速學習必知訣竅》小冊,讓你快速掌握有效超速學習的小祕訣,以及如何將超速學習法則運用在學業、工作與生活中。快速學會某件有價值的事,並不是天才的專利,而是每個人都能擁抱的成就。大多數人不去做,是因為找不到正確的方法,直到現在……實證有效!網民口耳相傳、國際網路論壇享有盛譽的「學神」,首度分享他的「超速學習」法則,驚人的學習成就仍在持續累積!本書作者史考特‧楊曾完成三項令人印象深刻的學習挑戰:挑戰1:一年內學完麻省理工學院資訊科學四年的課,共計33門線上課程,並通過所有期末考試!挑戰2:一年內從零開始,學會使用四種語言:西班牙語、葡萄牙語、中文、韓語。挑戰3:一個月學會專業素描肖像畫技巧。他並不是絕世天才,只是掌握了「自學」的正確技巧。本書將分享這位著名的「學神」,如何在短時間內熟悉一項技能的「超速學習」法則。●超速學習法,集合科學實證+真實案例+親身經驗!在這個劇烈變革的時代,成為佼佼者只是一時的,唯有持續不斷自我精進,擁有快速的自主學習能力,才能保持領先地位、跟上時局變化。作者縱覽最新研究,考察其他超速學習者的歷程,並輔導小團隊進行學習計畫,再加上自己的親身經驗,歸結出九大關鍵法則,任何人都能藉此方法成為「超速學習者」,擁抱超乎想像的美好人生!★再難都能自學成功的「超速學習」九大法則!1. 後設學習:超速學習者懂得在開始學習前先畫出地圖,也會去學習其他人是如何學會自己想擁有的能力。2. 專心致志:磨利你的刀,專注投入你想做的事。3. 直截了當:走最短的路。想學外語,第一天就用新語言跟人聊天,想當程式設計師,就親手設計一款app。4. 反覆操練:攻擊你最大的弱點,不斷練習。5. 提取記憶:用測驗來學習。學完後,先寫出你剛才學了什麼,輸出有助於進一步輸入。6. 意見回饋:別閃避重拳,聽取任何你收到的建言。7. 保留記憶:別往漏水的桶子裡加水。如何提升記住新資訊的能力,如何防止習得的新知識從腦中溜走。8. 培養直覺:超速學習者都能用很快的直覺來理解新事物,一旦學會,你會一次學得比一次快。9. 勇於實驗:往舒適圈外探索大量新方法,你會達成許多意想不到的成就。Support the show❤️Payme小額贊助Justin 創作更多內容:payme.hsbc/justhought📽️Youtube: https://www.youtube.com/@Justhoughtpodcast📷Instagram: https://www.instagram.com/justhoughtt/📜Thread: https://www.threads.net/@justhoughtt
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    23:14
  • 《金錢心理學》如何做出更好的財務決策?|金錢的相對值 vs 絕對值?!🤔|Justhought廣東話好書推薦 EP.27
    「金錢唔係萬能,但冇咗真係萬萬不能!」你有冇試過喺花錢嘅時候,明知唔應該亂洗,但就係控制唔到自己?今集我會同大家分享一本超有趣嘅書——《金錢心理學》(Dollars & Sense),由Dan Ariely同Jeff Kreisler合著。呢本書用輕鬆幽默嘅方式,解開我哋對金錢嘅種種心理謎團,教你點樣睇穿自己嘅「金錢盲點」,從而做出更明智嘅財務決定。聽完今集,你會學到:洗錢要考慮機會成本?!睇錢要睇相對值定絕對值?點樣避免「沉沒成本」嘅陷阱?如果你想喺金錢嘅世界裏面,做個精明嘅玩家,而唔係被情緒牽住鼻哥走,呢集內容你千祈唔好錯過!記得收聽,並留言話俾我知,你最想改善嘅金錢習慣係咩!————————花錢是每個人天天在做的事吃喝玩樂、交際應酬、買車買樓為什麼花、要花多少、值不值得? 你知道自己的金錢心理嗎? ★★★★Amazon.com商業理財百大暢銷書 《商業內幕》(Business Insider)2017年最佳商業書 心理學與行為經濟學翹楚丹‧艾瑞利「吸金」力作 想想看: 你要買一雙中意許久、價值2,800元的跑鞋,店員好心告訴你,5分鐘車程外有家店在特賣,只要2,200元。你會為了節省600元,跑到那家店去嗎? 再想想看: 你要買一套家具,要價88,600元。店員同樣好心告訴你,5分鐘車程外有家店在特賣,只要88,000元。你會為了節省600元,跑到那家店去嗎? 大多數的人都願意為了第一例跑到另一家店去,卻不願意為了第二例再跑一趟。 同樣都是節省600元,我們的選擇和行為為何不同? 本書作者丹‧艾瑞利為杜克大學心理學與行為經濟學教授,著有《紐約時報》暢銷書《誰說人是理性的!》和《不理性的力量》,善於研究人類的種種不理性行為,此次攜手普林斯頓大學畢業、從律師轉行為獲獎作家的傑夫‧克萊斯勒,用詼諧睿智的敘事手法,帶領我們深入人類大腦,探索左右我們對金錢選擇的隱藏性動機。 •掏錢付現令人覺得痛苦,刷卡卻會讓人買得更多、買得更快、買到快剁手? •有些人為了奢華度假豪擲幾萬大洋不心疼,每天卻多花20分鐘開車繞來繞去,只是為了尋找免費的停車位?(是你嗎?朋友。) •每個月加薪3萬元或年底一次領36萬元,我們為何會把3萬元拿去繳帳單,把36萬元當成享樂基金? 生活中充滿各種金錢決策,本書廣泛探討日常議題,從規劃家庭預算、打折特賣、卡債、賭博、房屋買賣、退休儲蓄等,兩位作者揭露我們對於金錢的常見思維,以及在思考金錢時常犯的錯誤,提供具體、實用的建議和忠告,還有一些花錢的小訣竅,幫助我們改善用錢習慣。 金錢並非人生中唯一重要的事,但它影響了我們對生活中其他重要事物的價值判斷,包括如何使用時間、管理職涯、珍惜他人、發展關係、使自己快樂,以及了解周遭世界。所以,購買一本可能會讓所有事物變得更美好一點的書,是不是很值得?真心推薦 「如果你想做出更好的財務決策,就別錯過這本書。兩位作者的高明之處,在於能夠把行為經濟學這麼學術性質的主題,變成大家都能看得懂且受惠的書籍。」――《華盛頓郵報》(The Washington Post) 「這本書探討我們在投資理財時常見的心理障礙,很少會有一本書讓你在讀完之後,覺得自己真的變得聰明很多,還提供了很多可用於日常生活中的小訣竅,幫助你改善花錢的習慣。」――《商業內幕》(Business Insider),本書榮獲《商業內幕》2017年最佳商業書籍 「這是一本寶貴的指南……,生動有趣,充滿各種日常生活中常見的用錢故事和忠告,深入淺出地探討一個困難的主題,教我們如何破除金錢迷思。」――《出版人週刊》(Publishers Weekly) 「本書生動剖析了何以連一些最聰明的人,也經常變成傻子,急著把錢送走……。內容好讀、筆調幽默,教我們如何更留意花錢。」――《科克斯書評》(Kirkus Reviews) 「這是一本有關金錢決策的有趣指南,高度推薦各位讀者閱讀。」――《圖書館學刊》(Library Journal)Support the show❤️Payme小額贊助Justin 創作更多內容:payme.hsbc/justhought📽️Youtube: https://www.youtube.com/@Justhoughtpodcast📷Instagram: https://www.instagram.com/justhoughtt/📜Thread: https://www.threads.net/@justhoughtt
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    14:39
  • 《魅力學》如何令自己魅力四射?|構成魅力的三大要素?!✨|Justhought廣東話好書推薦 EP.26
    魅力學: 無往不利的自我經營術The Charisma Myth: How Anyone Can Master the Art and Science of Personal Magnetism「魅力,唔一定要天生,後天一樣可以練出嚟!」你有冇試過喺人群當中總有一種人,無論去到邊,都能夠成為全場焦點?或者有冇發覺有啲人講說話總是充滿說服力,令人樂意去聽?今集,我會同大家分享一本非常有趣又實用嘅書——由Olivia Fox Cabane所著嘅《魅力學》(The Charisma Myth)。呢本書用一種有根有據又容易執行嘅方式,揭開魅力並唔是與生俱有,而是可以後天培養出嚟。透過練習不同心法,我哋完全可以由平凡變身有魅力,令人印象深刻。聽完今集,你會學到:* 魅力由三大元素所構成:臨在感(Presence)、親和(Warmth)、與影響力(Power)。* 相由心生是真的嗎?會直接影響魅力?* 面對緊張與不安時,點樣保持冷靜、自信,展現出屬於自己的魅力。如果你想喺人群中更有說服力、與人建立更深刻關聯,甚至令身處不同場合時,都能自在地發揮魅力,呢集內容你絕對唔可以錯過!記住收聽,並留言分享你最想提升自己魅力嘅場合!————————史上頭一遭,公開講授練出魅力的祕訣!企業人士、暢銷作家、財經媒體一致盛讚!無論你是想讓別人喜歡你、信任你、樂意與你共事,或是希望自己的意見獲得採用、提高做事效率,魅力都能讓你如願以償。魅力,將是影響你一生的關鍵能力。「魅力」就好似賈伯斯的現實扭曲力場:讓你吸引、留住人才,讓人們想加入你的團隊;讓你的業績比同儕高出五倍,讓銀行爭相捧錢投資你的構想;讓媽媽能影響自己的孩子、孩子的老師與左鄰右舍;讓醫生的門診絡繹不絕,病患乖乖配合治療;讓學生在推甄裡脫穎而出,在社團擔任領袖;──因為它讓人心甘情願去做你希望他們做的事情。但是,「魅力不是天生的嗎?」,作者卡本尼對這種質疑早已見怪不怪,並能肯定的回答你:就像任何職場、生活技能一樣,「魅力」也可靠許多技巧練出來!卡本尼拆解出魅力人士內心世界與舉手投足的運作技巧,讓魅力不再神秘難辨,成為我們事業與生活的實用技能。最棒的是,你不需為了魅力而強迫改變自己,只需選擇最符合自己個性的技巧,就足以讓眾人驚豔。這套魅力課程前往柏克萊大學開設時,人氣火爆,必須一一核對進場學生,以防有人偷溜旁聽;Google、Deloitte等財星五百大企業也爭相邀請她幫助主管脫胎換骨。卡本尼的魅力學,成效超乎想像。想擁有梅莉史翠普的吸引力、賈伯斯的說服力、或是達賴喇嘛的親和力?學魅力,讓你在社交或事業場合都能炙手可熱!關於魅力的七個秘密●你不需長相好看、或是強迫自己改變個性,你只需學習新技巧就能散發魅力。●魅力,是透過刻意練習來養成的。●讓別人喜歡你,不在於花多少時間跟對方互動,在於讓別人感受到你跟他們同在。●別努力打動他人,讓他們來打動你,這樣對方一定會愛死你。●找個理由向討厭你的對象道謝,這會讓他們合理化自己的舉動,不再找你麻煩。●若想發揮影響力,學大猩猩一樣霸占空間吧!●腳趾頭是你保持專注力的關鍵。Support the show❤️Payme小額贊助Justin 創作更多內容:payme.hsbc/justhought📽️Youtube: https://www.youtube.com/@Justhoughtpodcast📷Instagram: https://www.instagram.com/justhoughtt/📜Thread: https://www.threads.net/@justhoughtt
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