學校沒教的英語聽力

• Ep. 243｜健康飲食入門：告別節食，吃得飽又健康！

  想吃得健康卻不想挨餓？本集帶你走進 Clean Eating（健康飲食） 的世界： ✔ 吃得飽又能保持健康 ✔ 簡單雞腿＋地瓜＋蘆筍的美味料理示範 這不只是一堂英語課，而是生活裡隨手能用到的語言！學會這些單字，你就能用英文描述做菜、飲食習慣，甚至聊到健康生活方式時更有自信。 🍗 season（調味） 🍠 brown（煎至金黃） 🥗 clean eating（健康飲食） 👀英文音檔出處：https://youtu.be/9h9S9kD67-Q ------------------------------- 《檸檬大叔》 下午嘴饞又怕胖？試試我們最近的新歡： 【檸檬大叔】純檸檬磚 🍋 一顆即沖，輕鬆變出： ✔ 清爽氣泡檸檬水 ✔ 提神「西西里咖啡」 ✔ 孩子最愛的「檸檬多多」 另外還有金桔檸檬、烏梅檸檬、半乳寡糖檸檬等口味可以選擇，每一款都各有特色！ 不論是家長想要健康選擇，或是辦公室想要方便囤貨， 都能隨時喝到安心又好喝的飲料。 👉 立刻到這裡下單，把檸檬大叔囤起來 https://gbf.tw/0yelw ------------------------------- 《Himalaya_喜馬拉雅國際版App》 在忙碌的生活中，我們常常沒有時間打開一本書，但透過 Himalaya 有聲書，只要戴上耳機，就能隨時隨地用耳朵閱讀。 Janice 最近聽了《鈍感力》和《秘密》，學會在壓力中保持自在，也重新找回專注的力量。 Leah 則深受《追風箏的孩子》和《其實你不必那麼累》感動，提醒自己放慢腳步，不要忘記生活的初心。 Himalaya 擁有超過 15 萬本暢銷有聲書，涵蓋中文、英文、日文等多語言版本，不論是學習、成長還是單純想放鬆，都能找到適合的內容。操作介面簡單、沒有廣告干擾，讓你專心沉浸在故事和知識裡。 ✨ 透過我們的專屬連結，就能免費體驗 14 天 VIP，快來試試看吧 👉 https://www.himalaya.com/mPmqZ ------------------------------- 【9 月線上英語同樂會】 🎉 Read & Speak 用英文閱讀趣 想用輕鬆的方式練英文嗎？這次的英語同樂會，我們要一起聊聊「閱讀」這件事～ 🔹 活動時間： 9 月 16 日（二）20:00-21:00 🔹活動亮點： 1. 30 秒暖身自介 + 分享最近讀的一本書 2. 一日圖書館員挑戰：帶你認識各種書籍類型的英文單字，試著分類看看吧！ 3. 閱讀達人問答賽：來小試身手，這些關於書的冷知識你知道嗎？ 無論你平常有沒有閱讀習慣，只要帶著一點點對書的好奇心和基本的英文力，都很歡迎加入我們，用英文聊聊閱讀這件事呦！ 📍飛速英語力會員限定參加，填寫報名表👉https://forms.gle/u927x3G5m9g3F4uE6 📍立即加入「飛速英語力」會員免費參加👉https://open.firstory.me/join/enlistening/tier/0191daa5-5074-ad9e-5ed5-d953469b8b23 ------------------------------- 還在為英文口說卡卡煩惱嗎？😅 在我們的「解鎖 AI 英文口說神器」體驗會上，超多學員都大讚 Speak 的「即時 AI 修正」與「客製化複習課程」！💡 不論是日常對話、職場應對，甚至旅遊情境，Speak 都能即時給你回饋，幫助你開口更自然、更有自信。🎤✨ 👉 點擊專屬連結立即解鎖優惠： https://bit.ly/TW_25Q3_enlistening 別再猶豫了，快跟我們一起用 Speak 練功，讓英文一切好說！💪 ------------------------------- 📍取得節目<逐字稿>有以下兩個方案： 1️⃣所有集數逐字稿：成為「自主英語力」或「飛速英語力」會員，便可享有「取得所有集數逐字稿」的福利，並且每週隨著節目更新，會員加入連結👉https://open.firstory.me/join/enlistening 2️⃣從第194集開始的「中英雙語逐字稿及單字解析講義」：成為「萌芽英語力」會員，即可享有，並且每週隨著節目更新，會員加入連結👉https://open.firstory.me/join/enlistening 本集單字： clean eating (n.) 健康飲食、少加工的飲食方式 thighs (n.) 大腿；雞腿肉（常用複數） season (v.) 調味、加佐料 the heck out of (phr.) 大量地、用力地（強調語氣） paprika (n.) 紅椒粉、甜椒粉 oregano (n.) 奧勒岡葉、牛至葉（一種香料） preheat (v.) 預熱 splash (n./v.) 少量液體；潑灑 sizzling (adj.) 滋滋作響的、熱烈的 brown (v.) 煎至上色、變成棕色 deglaze (v.) 用液體去釋放鍋底焦香; 「洗鍋收汁」 或 「分解（鍋底焦香物）」 asparagus (n.) 蘆筍 approximately (adv.) 大約、大概 合作信箱：[email protected] 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/clyxtftvm0ks901x4e6kl8bg5/comments

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• Ep. 242｜YouTube 上逐年最受歡迎的書單，揭開世代閱讀潮流！

  還記得《飢餓遊戲》上映時，全世界的人都在喊 「I volunteer as tribute!」 嗎？🔥 或者第一次聽到「麻瓜」這個詞時，瞬間懂了彼此的共鳴？ 其實，這些不只是書裡的情節，而是整個世代的文化密碼。 在這一集 Podcast，我們帶你回顧： ✔️ YouTube 上最受歡迎的書籍系列 ✔️ 《生命中的美好缺憾》背後的創作者故事 ✔️ 如何用英文表達「閱讀是一種生活風格」 而且，你還能學到超實用的日常英文：cultural reset（文化重置）ignite a movement（引發一場運動）book-obsessed（愛書如命）👉 學英文的同時，也能聊經典、聊潮流，讓你不只開口，更能開話題！ 👀英文音檔出處：https://youtu.be/D569ZcfKe74 ------------------------------- 本集節目由《Himalaya_喜馬拉雅國際版App》贊助播出 在忙碌的生活中，我們常常沒有時間打開一本書，但透過 Himalaya 有聲書，只要戴上耳機，就能隨時隨地用耳朵閱讀。 Janice 最近聽了《鈍感力》和《秘密》，學會在壓力中保持自在，也重新找回專注的力量。 Leah 則深受《追風箏的孩子》和《其實你不必那麼累》感動，提醒自己放慢腳步，不要忘記生活的初心。 Himalaya 擁有超過 15 萬本暢銷有聲書，涵蓋中文、英文、日文等多語言版本，不論是學習、成長還是單純想放鬆，都能找到適合的內容。操作介面簡單、沒有廣告干擾，讓你專心沉浸在故事和知識裡。 ✨ 透過我們的專屬連結，就能免費體驗 14 天 VIP，快來試試看吧 👉 https://www.himalaya.com/mPmqZ ------------------------------- 【9 月線上英語同樂會】 🎉 Read & Speak 用英文閱讀趣 想用輕鬆的方式練英文嗎？這次的英語同樂會，我們要一起聊聊「閱讀」這件事～ 🔹 活動時間： 9 月 16 日（二）20:00-21:00 🔹活動亮點： 1. 30 秒暖身自介 + 分享最近讀的一本書 2. 一日圖書館員挑戰：帶你認識各種書籍類型的英文單字，試著分類看看吧！ 3. 閱讀達人問答賽：來小試身手，這些關於書的冷知識你知道嗎？ 無論你平常有沒有閱讀習慣，只要帶著一點點對書的好奇心和基本的英文力，都很歡迎加入我們，用英文聊聊閱讀這件事呦！ 📍飛速英語力會員限定參加，填寫報名表👉https://forms.gle/u927x3G5m9g3F4uE6 📍立即加入「飛速英語力」會員免費參加👉https://open.firstory.me/join/enlistening/tier/0191daa5-5074-ad9e-5ed5-d953469b8b23 ------------------------------- 還在為英文口說卡卡煩惱嗎？😅 在我們的「解鎖 AI 英文口說神器」體驗會上，超多學員都大讚 Speak 的「即時 AI 修正」與「客製化複習課程」！💡 不論是日常對話、職場應對，甚至旅遊情境，Speak 都能即時給你回饋，幫助你開口更自然、更有自信。🎤✨ 最後機會，9/5 前Premium Plus 現省超過 799 元🔥 👉 點擊專屬連結立即解鎖優惠： https://bit.ly/TW_25Q3_enlistening 別再猶豫了，快跟我們一起用 Speak 練功，讓英文一切好說！💪 ------------------------------- 📍取得節目<逐字稿>有以下兩個方案： 1️⃣所有集數逐字稿：成為「自主英語力」或「飛速英語力」會員，便可享有「取得所有集數逐字稿」的福利，並且每週隨著節目更新，會員加入連結👉https://open.firstory.me/join/enlistening 2️⃣從第194集開始的「中英雙語逐字稿及單字解析講義」：成為「萌芽英語力」會員，即可享有，並且每週隨著節目更新，會員加入連結👉https://open.firstory.me/join/enlistening 本集單字： book-obsessed (adj.) 痴迷於書的、極度愛書的 literature (n.) 文學 popularity (n.) 受歡迎、流行度 book series (n.) 書籍系列 franchise (n.) 系列作品、特許經營 tribute (n.) 致敬、貢品 muggle (n.) 麻瓜（哈利波特系列用語，指沒有魔法能力的人） cultural reset (phr.) 文化重置（比喻文化或潮流的重大轉折點） fault (n.) 錯誤、缺陷 Pulitzer Prize (n.) 普立茲獎（美國重要新聞與文學獎） ignite (v.) 點燃、引發 assimilate (v.) 融入、同化 exquisitely (adv.) 精緻地、優美地 aesthetics (n.) 美學、審美觀 cozycore (n./adj.) 舒適風（強調溫馨、療癒的生活美學風格） academia (n.) 學術界 testament (n.) 證明、見證 合作信箱：[email protected] 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/clyxtftvm0ks901x4e6kl8bg5/comments

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• 自主英語力跟讀單元 Ep. S34：斷捨離的心理學：少即是多的真正理由

  這一集，我們將一起探索職場中最容易被忽略，卻最能讓你脫穎而出的技能——「聆聽」。你將聽到為什麼真正的領導者懂得先傾聽、再表達，以及如何透過專注聆聽建立信任、促進合作。透過精選語句與跟讀練習，幫助你在會議、簡報、跨文化溝通中，展現更有影響力與專業感的英文表達。👂 本集講義將以電子報形式寄出給訂閱自主英語力及飛速英語力會員， 訂閱者也可以直接從本節目在Firstory的專屬頁面下載講義哦！ 講義傳送門👉https://open.firstory.me/user/enlistening/community -- *️⃣ 還沒加入飛速英語力？立刻加入解鎖更多專屬學習資源👇 適合想要全方位突破，打造職場競爭力的你 ✅ 含萌芽及自主英語力所有內容 ✅ 每月線上英語同樂會，輕鬆練口說 ✅ 每年 4 場高價值英語工作坊 ✅ 週邊商品 & 課程折扣 & 贈書抽獎 🎁 現在特別開放 5 天免費試用，零風險體驗所有學習資源 👉 所有方案特色一次看 -- 感謝你的支持，期待你的收聽與回饋！💙 待在學習路上陪伴你，讓我們一起讓英語更有趣、更有感！🚀 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/clyxtftvm0ks901x4e6kl8bg5/comments -- 📌 收聽更多節目 👉 https://portaly.cc/en.listening 📧 若有講義內容相關問題，請聯繫：[email protected] 📧 若有系統操作相關問題，請聯繫：[email protected] 🤗 找不到想要的會員專屬學習資源嗎？👉 快來看這份學習指南

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• Ep. 241 化妝桌上的英語課：暈染妝感＆療癒時刻

  出國免稅購物不再手忙腳亂！上長榮航空EVA Sky Shop免稅預購網，登機前15天至24小時皆可下單，空服員機上為您親送超便利。即日起至10/31，單筆消費優惠二選一：(1) 滿1萬享77折(2) 輸入DFS20享3件8折EVA Sky Shop讓你輕鬆購！ https://fstry.pse.is/83qh33 —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 你知道化妝時常用的「diffused」和「blurred」是什麼意思嗎？ 在這一集裡，我們不只是聊妝容，而是透過 Michelle Phan 的分享，帶你學到和化妝桌有關的實用英文。從 cushion（氣墊粉餅） 到 skin tint（膚色修飾霜），不僅能讓你的美妝字彙量升級，也能在日常對話中更自然地運用。 同時，我們也會聊到化妝帶來的療癒感受──當壓力大或心情亂時，化妝不只是變漂亮，更是一種 empower（給自己力量） 的過程。 一起在妝容和英文裡找到自信吧！ 👀英文音檔出處：https://youtu.be/ecl6AisklK0 ------------------------------- 【9 月線上英語同樂會】 🎉 Read & Speak 用英文閱讀趣 想用輕鬆的方式練英文嗎？這次的英語同樂會，我們要一起聊聊「閱讀」這件事～ 🔹 活動時間： 9 月 16 日（二）20:00-21:00 🔹活動亮點： 1. 30 秒暖身自介 + 分享最近讀的一本書 2. 一日圖書館員挑戰：帶你認識各種書籍類型的英文單字，試著分類看看吧！ 3. 閱讀達人問答賽：來小試身手，這些關於書的冷知識你知道嗎？ 無論你平常有沒有閱讀習慣，只要帶著一點點對書的好奇心和基本的英文力，都很歡迎加入我們，用英文聊聊閱讀這件事呦！ 📍飛速英語力會員限定參加，填寫報名表👉https://forms.gle/u927x3G5m9g3F4uE6 📍立即加入「飛速英語力」會員免費參加👉https://open.firstory.me/join/enlistening/tier/0191daa5-5074-ad9e-5ed5-d953469b8b23 ------------------------------- 還在為英文口說卡卡煩惱嗎？😅 在我們的「解鎖 AI 英文口說神器」體驗會上，超多學員都大讚 Speak 的「即時 AI 修正」與「客製化複習課程」！💡 不論是日常對話、職場應對，甚至旅遊情境，Speak 都能即時給你回饋，幫助你開口更自然、更有自信。🎤✨ 最後機會，9/5 前Premium Plus 現省超過 799 元🔥 👉 點擊專屬連結立即解鎖優惠： https://bit.ly/TW_25Q3_enlistening 別再猶豫了，快跟我們一起用 Speak 練功，讓英文一切好說！💪 ------------------------------- 📍取得節目<逐字稿>有以下兩個方案： 1️⃣所有集數逐字稿：成為「自主英語力」或「飛速英語力」會員，便可享有「取得所有集數逐字稿」的福利，並且每週隨著節目更新，會員加入連結👉https://open.firstory.me/join/enlistening 2️⃣從第194集開始的「中英雙語逐字稿及單字解析講義」：成為「萌芽英語力」會員，即可享有，並且每週隨著節目更新，會員加入連結👉https://open.firstory.me/join/enlistening 本集單字： diffused (adj.) 擴散的、柔和的、散開的 blurred (adj.) 模糊的、不清楚的 figure (v.) 覺得、認為、想出來（口語常用） tried and true (adj.) 經過驗證的、可靠的 cushion (n.) 氣墊（粉餅）、靠墊、緩衝物 add more noise to (phr.) 增加雜音、增加混亂（比喻無謂的添加） skin primer (n.) 妝前乳（讓底妝更服貼的產品） skin tint (n.) 膚色修飾霜、輕底妝 brightens (v.) 提亮、讓更明亮 therapeutic (adj.) 療癒的、治療性的 empower (v.) 感到被賦權、自信有力量的 合作信箱：[email protected] 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/clyxtftvm0ks901x4e6kl8bg5/comments

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• Ep. 240 為什麼雙語能力會讓大腦更聰明？你一定要知道的隱藏好處！

  大家是不是也聽過「小孩學雙語會混淆、不好」這種說法？🤔 結果研究證實，我們以前都大錯特錯了！Turns out，雙語能力不只不會拖累，還能讓你的大腦更強大 💪。 在這一集裡，你會學到：bilingual / bilingualism：雙語、雙語能力hold someone back：阻礙進步turns out：結果是…in turn：進而、結果是open doors to：開啟大門 👉 聽完你不只知道雙語的科學證據，還能把這些日常英文用法學起來，應用在生活與工作中！ 👀英文音檔出處：https://youtu.be/nzHY-muy2Mw ------------------------------- 還在為英文口說卡卡煩惱嗎？😅 在我們的「解鎖 AI 英文口說神器」體驗會上，超多學員都大讚 Speak 的「即時 AI 修正」與「客製化複習課程」！💡 不論是日常對話、職場應對，甚至旅遊情境，Speak 都能即時給你回饋，幫助你開口更自然、更有自信。🎤✨ 現在更有 限時優惠：8/25 前訂閱 Premium Plus，就能用專屬折扣價省下超過 1000 元！🔥 👉 點擊專屬連結立即解鎖優惠： https://bit.ly/TW_25Q3_enlistening 別再猶豫了，快跟我們一起用 Speak 練功，讓英文一切好說！💪 ------------------------------- 📍取得節目<逐字稿>有以下兩個方案： 1️⃣所有集數逐字稿：成為「自主英語力」或「飛速英語力」會員，便可享有「取得所有集數逐字稿」的福利，並且每週隨著節目更新，會員加入連結👉https://open.firstory.me/join/enlistening 2️⃣從第194集開始的「中英雙語逐字稿及單字解析講義」：成為「萌芽英語力」會員，即可享有，並且每週隨著節目更新，會員加入連結👉https://open.firstory.me/join/enlistening 本集單字： bilingual (adj./n.) 雙語的；能說兩種語言的人 hold someone back (phr.) 阻礙（某人）進步、發展 turns out (phr.) 結果是、原來是 we couldn't have been more... (phr.)（用於強調）我們真的是超級…… equivalent (n./adj.) 相等物；等同的、相當的 continual (adj.) 持續的、一再發生的（通常帶點煩人的語氣） suppress (v.) 壓抑、抑制 in turn (phr.) 進而、結果是 implication (n.) 可能的影響／意涵／暗示 dementia (n.) 失智症 bilingualism (n.) 雙語能力；使用雙語的狀態 (簡單補充即可) open doors to (phr.) 開啟（機會／選擇／可能性）的大門 合作信箱：[email protected] 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/clyxtftvm0ks901x4e6kl8bg5/comments

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