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廣東話《美好時刻》聖言分享

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廣東話《美好時刻》聖言分享
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  • 廣東話《美好時刻》聖言分享

    02.22(日)抵抗魔鬼

    21/2/2026 | 7 mins.
    瑪竇福音4:1-11

    聆聽聖言

    那時,耶穌被聖神領往曠野,為受魔鬼的試探。祂四十天四十夜禁食,後來就餓了。試探者就前來對祂說:「祢若是天主子,就命這些石頭變成餅吧!」祂回答說:「經上記載:『人生活不只靠餅,而也靠天主口中所發的一切言語。』」那時,魔鬼引祂到了聖城,把祂立在聖殿頂上,對祂說:「祢若是天主子,就跳下去,因經上記載:『祂為你吩咐了自己的天使,他們要用手托著你,免得你的腳碰在石頭上。』」耶穌對他說:「經上又記載:『你不可試探上主,你的天主!』」魔鬼又把祂帶到一座極高的山頂上,將世上的一切國度及其榮華指給祂看。對祂說:「祢若俯伏朝拜我,我必把這一切交給祢。」那時,耶穌就對他說:「去吧!撒殫!因為經上記載:『你要朝拜上主,你的天主,唯獨事奉祂!』」於是魔鬼離開了祂,就有天使前來伺候祂。

    釋經小幫手

    耶穌在曠野中面對試探,教導我們如何在生活的種種試探中得著自由。首先,耶穌感到飢餓,魔鬼建議祂將石頭變成麵包來滿足自己,但耶穌卻拒絕了。我們也感到飢餓,不僅是身體上的飢餓,還有身心靈的飢餓。我們希望被愛、希望被重視、希望擁有幸福安穩的生活……這是很自然的。但是耶穌拒絕把石頭變成餅,是告訴我們,我們不可用不妥當的方法來滿足身心靈的飢渴,即便我們有能力這麼做。耶穌也教導我們,有時候身心靈的飢餓是一個機會,讓我們意識到我們需要天主,也等待天主用祂的方式來滿足我們。再來,當耶穌拒絕被魔鬼慫恿跳下懸崖時,耶穌也告訴我們,不要試探天主。天主不是我們的護身符。相反地,祂給我們常識,告誡我們倘若我們故意玩火,不積極避開各種誘惑如毒品、色情、貪污,即便我們是天主的兒女,也會因為我們的選擇而受到傷害。試問,你有哪些習慣正傷害你的身體或靈魂,而你卻不願意喊停?今天是你正視它的時候了!最後耶穌拒絕俯伏朝拜魔鬼,即便魔鬼將一切榮華許諾給祂。耶穌要打破我們的幻覺,以為我們能夠透過欺詐和邪惡掌控並獲得自己想要的未來。看看世界各國間的戰爭、領袖間的爭權奪利、勾心鬥角,最後他們獲得他們想要的了嗎?肯定不可能,只有天主能掌管我們的未來,而我們理想又美好的未來必須出自至善的天主,而非任何邪惡的力量。

    品嚐聖言

    去吧!撒殫!因為經上記載:「你要朝拜上主,你的天主,唯獨事奉他!」

    活出聖言

    認出哪些處境對你來說是一個誘惑,並祈求信任的朋友協助你避開那個誘惑。

    全心祈禱

    耶穌,當我面對試探時,求祢給我祢的智慧和力量抵抗魔鬼的誘惑。


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    02.21(六)耶穌的標準

    20/2/2026 | 7 mins.
    路加福音5:27-32

    聆聽聖言

    此後,耶穌出去,看見一個稅吏,名叫肋未,在稅關那裡坐著,便對他說:「跟隨我吧!」他便捨棄一切,起來跟隨了祂。 肋未在自己家中為祂擺設了盛筵,有許多稅吏和其他的人,與他們一同坐席。 法利塞人和他們的經師就憤憤不平,對祂的門徒說:「你們為什麼同稅吏和罪人一起吃喝?」耶穌回答他們說:「不是健康的人需要醫生,而是有病的人。我不是來召叫義人,而是召叫罪人悔改。」

    釋經小幫手

    你可曾想過你對某件事情的看法和判斷可能有錯?你可曾考慮過自己認為對的事,可能和耶穌認為好的是天差地別?在今天的福音中,法利塞人和經師們不滿耶穌靠近税吏和罪人,還和他們愉快地相處。也許,他們不甘心逐漸成名的耶穌沒有選擇討好他們,卻選擇了他們看不起的族群。想一想,在你生命中是否也曾經體驗過這樣的嫉妒和不甘心?你瞭解這樣的情緒來自哪裡嗎?法利塞人自認在律法面前是完美的,因此,他們也以這樣的標準衡量他人,認為有罪和不潔的人配不上別人的愛。然而,耶穌卻認為每一個人都配得被愛,特別是那些有需要的人。耶穌看到稅吏和罪人猶如病人,需要醫師,出於愛靠近他們,給他們帶來天主的憐憫、接納,和寬恕。想一想,我們多次糾結在妒忌、輕視別人、對他人的反感……豈不是因為我們堅持以我們的標準衡量他人,判斷誰好、誰壞,誰做的事情是對、是錯,並決定要愛或懲罰他們多少。今天,就讓我們謙虛地反省自己,或找一個有智慧的神師、有靈修的朋友聊一聊,讓耶穌有機會點出我們許許多多自以為是的標準,並揭露這些標準背後可能隱藏的自私、驕傲等不善的念頭。這時,我們有個選擇,是像肋未一樣選擇承認自己的罪並尋求耶穌的醫治和救贖?還是我們要堅持做個法利塞人,不但自己不願意進入天國,也要妨礙他人靠近耶穌、得到救贖和釋放。

    品嚐聖言

    不是健康的人需要醫生,而是有病的人。我不是來召叫義人,而是召叫罪人悔改。

    活出聖言

    看到別人的罪惡時,不要光是判斷,但求耶穌用你將祂的治愈帶給那人。

    全心祈禱

    耶穌,當個法利塞人很容易,但沒有意義。讓我成為祢寬恕和醫治的工具。

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    02.20(五)新郎在這裡

    19/2/2026 | 5 mins.
    瑪竇福音9:14-15

    聆聽聖言

    那時,若翰的門徒來到耶穌跟前說:「為什麼我們和法利塞人多次禁食,而祢的門徒卻不禁食呢?」 耶穌對他們說:「伴郎豈能當新郎與他們在一起的時候悲哀?但日子將要來到;當新郎從他們中被劫去時,那時他們就要禁食了。」

    釋經小幫手

    耶穌時代的猶太人集體性的守齋,主要是為整個以色列民族的罪過而禁食,求主寬恕,讓默西亞快來臨。然而,當人們納悶為什麼耶穌的門徒不和大家一起禁食時,耶穌卻說:「伴郎豈能當新郎與他們在一起的時候悲哀?」耶穌要告訴人們,他的門徒不禁食,是因為新郎——即默西亞已在他們中間,而祂就是那默西亞。在那時候,人們沒有聽懂耶穌的意思,沒有認出天主就在他們中間;如今身為基督徒的我們,是否能夠認出耶穌已在我們中間了呢?很多時候,我們想看到耶穌,想看見祂行奇蹟,希望能聽到祂對我們說話,享受和祂在一起的幸福,但卻沒有認出在我們中間的耶穌。比如說:我們祈求耶穌讓我們工作順利,拼命準備考試,希望能考上更好的職位、擁有更高的薪資,卻認不出耶穌已經在你目前的單位以你熱愛的工作、和諧的團隊出現。我們抱怨天主沒有給我們想要的,卻沒有發現我們現有的所有美好,已經是天主的恩惠。今天耶穌的不是要讓我們停止追求更多,而是要讓我們學會珍惜當下已擁有的一切恩賜,學會欣賞和快樂地享受它們,並為它們向天主獻上讚美。教宗方濟各描述喜樂為「基督徒呼吸的空氣。」是的,基督徒的確要認真生活,但生活中沒有任何艱難困苦能奪走他們的喜樂,因為耶穌是他們喜樂的泉源。

    品嚐聖言

    伴郎豈能當新郎與他們在一起的時候悲哀?但日子將要來到;當新郎從他們中被劫去時,那時他們就要禁食了。

    活出聖言

    當你對某件事情感到絕望並失去喜樂時,點一支蠟燭,將這事交託在耶穌手中。

    全心祈禱

    耶穌,感謝祢告訴我,即便世界和生命有灰暗的地方,但它們奪不走祢的臨在。


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    02.19(四)棄絕自己

    18/2/2026 | 7 mins.
    路加福音9:22-25

    聆聽聖言

    耶穌對門徒們說:「人子必須受許多苦,被長老、司祭長和經師們棄絕,並且要被殺;但第三天必要復活。」 他又對眾人說:「誰若願意跟隨我,該棄絕自己,天天背著自己的十字架跟隨我。因為誰若願意救自己性命,必要喪失性命;但誰若為我的緣故喪失自己的性命,這人必能救得性命。人縱然賺得了全世界,卻喪失了自己,或賠上自己,為他有什益處呢?」

    釋經小幫手

    在古代,十字架是酷刑和羞辱的工具。想像一下,我們背負著沉重的十字架,無法擺脫,那種感覺該是多麼痛苦、沉重和令人沮喪。它限制了我們的行動,使我們無法做自己想做的事。如今,有哪些人、事或處境對你來說猶如沉重的十字架,是你被迫背負的,而你巴不得盡快擺脫它們?然而,今天耶穌告訴我們:「誰若願意跟隨我,該棄絕自己,天天背著自己的十字架跟隨我。」耶穌要告訴我們,生活中不免有十字架,但是,如果我們越懂得「棄絕自己」,也許,我們的十字架便不會那麼重,那麼難背。「棄絕自己」指的是什麼呢?就是放下驕傲、以自我為中心的態度。很多時候人的十字架來自某些執著:我們總覺得自己是對的,認定他人或環境都在針對自己、剝削自己該有的權益。從消極的角度去看,「棄絕自己」代表放下自己狹隘的心胸,對他人的猜疑。從積極的層面來看,「棄絕自己」也意味著主動、無私地去關心他人,克服自己的害怕和懶散,犧牲自己的舒適、利益。耶穌說:「因為誰若願意救自己性命,必要喪失性命。」十字架的奧秘就是,當我們越是執著於自我,就越會感覺被十字架捆綁和束縛,被它壓得透不過氣。但若我們願意交託和奉獻自己,那十字架反而會為我們的生命帶來新的轉機和意義。

    品嚐聖言

    誰若願意救自己性命,必要喪失性命;但誰若為我的緣故喪失自己的性命,這人必能救得性命。

    活出聖言

    你一直堅持的是什麼,以至於造成了你和某人關係的裂痕?求天主給你恩寵放下。

    全心祈禱

    天主,祢知道我的十字架很重。求祢給我恩寵,放下我的執著,相信祢的作為。
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    02.18(三)活像天主

    17/2/2026 | 7 mins.
    瑪竇福音6:1-6,16-18

    聆聽聖言

    那時候,耶穌對門徒說:「你們應當心,不要在人前行你們的仁義,為叫他們看見;若是這樣,你們在天父之前,就沒有賞報了。所以,當你施捨時,不可在你前面吹號,如同假善人在會堂及街市上所行的一樣,為受人們的稱讚;我實在告訴你們,他們已獲得了他們的賞報。當你施捨時,不要叫你左手知道你右手所行的,好使你的施捨隱而不露,你的父在暗中看見,必要報答你。當你祈禱時,不要如同假善人一樣,愛在會堂及十字街頭立著祈禱,為顯示給人;我實在告訴你們,他們已獲得了他們的賞報。至於你,當你祈禱時,要進入你的內室,關上門,向你在暗中之父祈禱;你的父在暗中看見,必要報答你。幾時你們禁食,不要如同假善人一樣,面帶愁容;因為他們苦喪著臉,是為叫人看出他們禁食來。我實在告訴你們,他們已獲得了他們的賞報。至於你,當你禁食時,要用油抹你的頭,洗你的臉,不要叫人看出你禁食來,但叫你那在暗中之父看見;你的父在暗中看見,必要報答你。」

    釋經小幫手

    今天是聖灰星期三,也是四旬期的開始。主耶穌在四旬期的開始就不斷呼籲我們不要做「假善人」,想靠著自己的表現,在別人面前維持一個體面的形象。相反的,耶穌要我們做「天父的子女」,時刻有意識地活在天父的眼光下,讓我們所作所為不是為了討好別人或符合他人的標準,而是因為我們和天主之間的愛。很多基督徒因為很少跟天主有心對心的來往,因而只停留在法利塞人般的信德中,靠著許多的「應該」而生活。舉例說:你是神父,你應該是完美的;你是教友,你應該比較善良;她是修女,她不應該這樣跟我說話。然而,若我們的信仰和生活只是為了符合這些標準,它就變得很沈重,甚至能奪走我們的喜樂和平安。這個四旬期,就讓我們祈求恩寵,找回信仰的核心,學會活在天父的眼光下。四旬期期間,教會建議三個重要操練,即施捨、祈禱、禁食,為幫助我們活出天主兒女的身分。我們操練祈禱,為了加強我和主的關係,學習凡事都與祂分享,對話。我們操練施捨,是為了將人人視作天父所愛的孩子,讓他們的需要也成為我們關心的事。我們操練禁食,是為了剋制自己的私欲偏情,鍛煉為耶穌捨棄其它誘惑的決心。今天,花點時間思考你可以採取哪些具體的步驟實踐這些操練,將祈禱、施捨和禁食納入你的生活中,作為對天主的承諾,努力與祂建立更親近的關係。

    品嚐聖言

    你的父在暗中看見,必要報答你。

    活出聖言

    承諾每個月固定捐助一個有需要的機構或社福團體,幫助它們完成他們的使命。

    全心祈禱

    天主,求祢使我的慷慨付出是無私且不帶任何虛榮的,只為了愛你、取悅你。


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《美好時刻》是由台灣主言傳教會和主言家庭携手編輯的祈禱手冊。我們按照天主教會每日彌撒的經文,透過祈禱和在實際生活的經驗做更深一層的反思,希望祈禱者可以因此而親近聖言,用天主的話來豐富自己的生命,造福家庭和社會。 -- Hosting provided by SoundOn
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