PodcastsEducationLife 不下課

Life 不下課

歐陽立中
Life 不下課
Latest episode

983 episodes

  • Life 不下課

    EP.981|如何做好「能量管理」?《把時間浪費在值得的事情》#3

    01/04/2026 | 16 mins.
    🛋️Life 粉專屬【解憂角落】(來信你最近的煩惱,我們幫你解憂!)👉 [email protected]

    更多關於「Life 不下課」
    🎁「歐陽Life信」電子報訂閱👉https://poword.ck.page/5w-skill
    ✉️ 合作邀約&寫信給我|[email protected]
    🔔歐陽立中爆文學院|https://poword.tw/
    🔔歐陽立中粉絲專頁|https://www.facebook.com/ohyoung129
    🔔聯絡 節目製作人 Jocelyn|https://portaly.cc/PodcastCone

    - Produced by 主持人 歐陽立中 -
    本節目由【PodcastCone】團隊、節目製作人 Jocelyn Jhu 製作播出
    --
    Hosting provided by SoundOn
  • Life 不下課

    EP.980|讓生活永遠不無聊的秘訣!

    31/03/2026 | 16 mins.
    🛋️Life 粉專屬【解憂角落】(來信你最近的煩惱,我們幫你解憂!)👉 [email protected]

    更多關於「Life 不下課」
    🎁「歐陽Life信」電子報訂閱👉https://poword.ck.page/5w-skill
    ✉️ 合作邀約&寫信給我|[email protected]
    🔔歐陽立中爆文學院|https://poword.tw/
    🔔歐陽立中粉絲專頁|https://www.facebook.com/ohyoung129
    🔔聯絡 節目製作人 Jocelyn|https://portaly.cc/PodcastCone

    - Produced by 主持人 歐陽立中 -
    本節目由【PodcastCone】團隊、節目製作人 Jocelyn Jhu 製作播出
    --
    Hosting provided by SoundOn
  • Life 不下課

    EP.979|我專屬的「回血座艙」和「靈感謬思」

    30/03/2026 | 16 mins.
    🛋️Life 粉專屬【解憂角落】(來信你最近的煩惱,我們幫你解憂!)👉 [email protected]

    更多關於「Life 不下課」
    🎁「歐陽Life信」電子報訂閱👉https://poword.ck.page/5w-skill
    ✉️ 合作邀約&寫信給我|[email protected]
    🔔歐陽立中爆文學院|https://poword.tw/
    🔔歐陽立中粉絲專頁|https://www.facebook.com/ohyoung129
    🔔聯絡 節目製作人 Jocelyn|https://portaly.cc/PodcastCone

    - Produced by 主持人 歐陽立中 -
    本節目由【PodcastCone】團隊、節目製作人 Jocelyn Jhu 製作播出
    --
    Hosting provided by SoundOn
  • Life 不下課

    EP.978|那些名人得過,我們才知道的特殊病症 ft.《不只是感冒》張智銘醫師

    27/03/2026 | 17 mins.
    那天跟智銘醫師
    在節目上聊天,
    他的專業是耳鼻喉科。

    平常我們跑診所,
    多半是因為感冒,
    所以很容易把
    耳鼻喉的各種症狀,
    都簡單的歸因於感冒。

    但跟智銘醫師聊,
    我才發現,
    耳鼻喉的病症,
    遠比我們以為的複雜得多。

    很多病症我都沒聽過,
    不過智銘醫師厲害的是,
    他不只關注醫學,
    也關注演藝圈和體育界。

    所以每當他講一個
    我很陌生的病症,
    馬上就連結一個名人,
    瞬間我有一種:
    「啊,原來他有這個狀況喔!」



    好比你聽過「梅尼爾氏症」嗎?

    沒有對吧,
    但你知道嗎?

    有次張學友
    在馬來西亞辦演唱會,
    演唱到一半,
    突然跌坐在舞台,
    把大家嚇壞了。

    但歌神不愧是歌神,
    只見他閉眼緩和幾秒後,
    立刻神色自若起身,
    繼續完成演唱。

    事後,
    他才聊到,
    自己患有「梅尼爾氏症」,
    這是一種「耳水不平衡」的病,
    也就是內耳裡的淋巴液,
    製造速度太快,
    或是吸收速度太慢,
    造成的水分失衡。

    如果內耳水腫的區域,
    在前庭的話,
    就會引起眩暈。

    張學友說自己的狀況,
    大概每年會發作一起,
    只是這次運氣不好,
    竟然在演唱會時發作。



    另外,
    智銘也跟我聊到,
    像是綠巨人浩克的演員
    馬克‧盧法洛曾長了聽神經瘤,
    導致顏面神經失調,
    差點斷送了演員之路。

    還有網壇巨星小威廉斯,
    在她拿下二十三座大滿貫金盃
    的傲人成就下,
    其實她飽受鼻竇炎的困擾。



    聽著智銘聊名人故事,
    我突然有種感慨,
    其實很多人都不容易,
    不管是在台前光鮮亮麗,
    或是在生活裡腳踏實地。

    或多或少,
    都有些折騰的隱疾,
    必須努力面對與治療,
    但也正因為如此,
    他們的成就才更令人敬佩。



    ♥️臉書粉專「耳鼻喉科張智銘醫師」|
    https://www.facebook.com/profile.php?id=61577262131994
    📚《不只是感冒》博客來連結|
    https://www.books.com.tw/products/0011043258?sloc=main



    🛋️Life 粉專屬【解憂角落】(來信你最近的煩惱,我們幫你解憂!)👉 [email protected]

    更多關於「Life 不下課」
    🎁「歐陽Life信」電子報訂閱👉https://poword.ck.page/5w-skill
    ✉️ 合作邀約&寫信給我|[email protected]
    🔔歐陽立中爆文學院|https://poword.tw/
    🔔歐陽立中粉絲專頁|https://www.facebook.com/ohyoung129
    🔔聯絡 節目製作人 Jocelyn|https://portaly.cc/PodcastCone

    - Produced by 主持人 歐陽立中 -
    本節目由【PodcastCone】團隊、節目製作人 Jocelyn Jhu 製作播出
    --
    Hosting provided by SoundOn
  • Life 不下課

    EP.977|你以為的感冒,可能不只是感冒?ft.《不只是感冒》張智銘醫師

    26/03/2026 | 18 mins.
    最近有個錯覺,
    以為我的「Life不下課」
    轉型為醫療保健節目了。
    因為不少醫師朋友,
    願意撥出他們寶貴時間,
    來節目分享醫學知識。
    剛好這一塊,
    是我最欠缺的,
    也是聽眾最在乎的。
    這次來節目的智銘醫師,
    是亞東醫院耳鼻喉部
    專任主治醫師。
    他發表了30多篇
    國際醫療期刊SCI論文,
    而且最近還出了
    新書《不只是感冒》。
    因為我事前都會給訪綱,
    但看到智銘醫師手上的訪綱時,
    我嚇了一跳,
    上面密密麻麻的整理和筆記,
    根本是用寫論文的精神,
    來準備這場訪談啊!

    智銘醫師聊到
    一個很有意思的概念。
    他說,
    人習慣用自己
    熟悉的事情下定論。
    對於疾病也是如此,
    耳、鼻、喉哪裡不舒服,
    很多人一概歸因於感冒。
    好,歸因錯了也罷,
    還會說服自己說,
    感冒休息幾天就好了,
    反而因此延誤就診時機。
    他作為耳鼻喉科醫生
    的專業就在於,
    如何識別症狀的差異,
    精準判斷到底是什麼病症。

    智銘醫師跟我說了個故事,
    美國國父華盛頓67歲時,
    從政壇退休,
    準備安享老年生活。
    沒想到,
    有天外頭濕冷,
    他堅持外出巡視莊園,
    回來不久後覺得身體不舒服。
    症狀像是感冒,
    喉嚨痛,聲音沙啞,
    過沒兩天病情惡化,
    發燒、顫抖、喘氣、
    連說話也非常困難。
    短短幾天內,
    華盛頓竟然就撒手人寰了。
    後來醫學界推斷,
    華盛頓的死因很可能是
    「急性會厭炎」
    會厭是一片
    位於舌根後面的軟骨,
    像是一個蓋子,
    當我們吃東西時,
    他會蓋住喉頭,
    防止食物掉入氣管。
    而細菌感染通常是
    「急性會厭炎」的主因,
    導致氣道阻塞,難以呼吸。
    如果及早診斷出來,
    讓病患做氣切手術,
    就能解除窒息危機。
    但華盛頓沒那幸運,
    當時醫療水平不高,
    根本察覺不出來,
    甚至他還被用了放血療法,
    最後平白無故丟了性命。

    這其實也告訴我們,
    別讓自己認知停留於感冒,
    多瞭解醫學相關資訊,
    提高自己對病症的敏銳度。
    關鍵時刻,
    不僅能自救,
    也能救家人一命。

    ♥️臉書粉專「耳鼻喉科張智銘醫師」|
    https://www.facebook.com/profile.php?id=61577262131994
    📚《不只是感冒》博客來連結|
    https://www.books.com.tw/products/0011043258?sloc=main



    🛋️Life 粉專屬【解憂角落】(來信你最近的煩惱,我們幫你解憂!)👉 [email protected]

    更多關於「Life 不下課」
    🎁「歐陽Life信」電子報訂閱👉https://poword.ck.page/5w-skill
    ✉️ 合作邀約&寫信給我|[email protected]
    🔔歐陽立中爆文學院|https://poword.tw/
    🔔歐陽立中粉絲專頁|https://www.facebook.com/ohyoung129
    🔔聯絡 節目製作人 Jocelyn|https://portaly.cc/PodcastCone

    - Produced by 主持人 歐陽立中 -
    本節目由【PodcastCone】團隊、節目製作人 Jocelyn Jhu 製作播出
    --
    Hosting provided by SoundOn

More Education podcasts

About Life 不下課

嗨,有沒有那麼一刻, 你突然有種感慨:「人生好像就這樣了?😔」 你知道要學習,但心有餘力不從… 你知道要成長,但不知道怎開始… 你想富足人生,現實卻壓得你喘不過氣… 我的 Podcast 節目【Life 不下課】就是為!你!而!生! 每天 15 分鐘,你可以來點: 【🏃 Life 必修課】學習個人品牌經營 或點選【📖 閱讀選修課】高效率吸收一本好書精華 再不然【🖍 斜槓通識課】聽聽高手怎麼玩出精彩人生 上課累了要下課,工作累了要休息片刻 但是「🔥人生成長🔥」,永不下課! 每週一到五晚上 9:30,我們【Life 不下課】線上見! -- Hosting provided by SoundOn
Podcast website

Listen to Life 不下課, Keep The Change and many other podcasts from around the world with the radio.net app

Get the free radio.net app

  • Stations and podcasts to bookmark
  • Stream via Wi-Fi or Bluetooth
  • Supports Carplay & Android Auto
  • Many other app features