Life 不下課

那天跟智銘醫師
在節目上聊天，
他的專業是耳鼻喉科。

平常我們跑診所，
多半是因為感冒，
所以很容易把
耳鼻喉的各種症狀，
都簡單的歸因於感冒。

但跟智銘醫師聊，
我才發現，
耳鼻喉的病症，
遠比我們以為的複雜得多。

很多病症我都沒聽過，
不過智銘醫師厲害的是，
他不只關注醫學，
也關注演藝圈和體育界。

所以每當他講一個
我很陌生的病症，
馬上就連結一個名人，
瞬間我有一種：
「啊，原來他有這個狀況喔！」

─

好比你聽過「梅尼爾氏症」嗎？

沒有對吧，
但你知道嗎？

有次張學友
在馬來西亞辦演唱會，
演唱到一半，
突然跌坐在舞台，
把大家嚇壞了。

但歌神不愧是歌神，
只見他閉眼緩和幾秒後，
立刻神色自若起身，
繼續完成演唱。

事後，
他才聊到，
自己患有「梅尼爾氏症」，
這是一種「耳水不平衡」的病，
也就是內耳裡的淋巴液，
製造速度太快，
或是吸收速度太慢，
造成的水分失衡。

如果內耳水腫的區域，
在前庭的話，
就會引起眩暈。

張學友說自己的狀況，
大概每年會發作一起，
只是這次運氣不好，
竟然在演唱會時發作。

─

另外，
智銘也跟我聊到，
像是綠巨人浩克的演員
馬克‧盧法洛曾長了聽神經瘤，
導致顏面神經失調，
差點斷送了演員之路。

還有網壇巨星小威廉斯，
在她拿下二十三座大滿貫金盃
的傲人成就下，
其實她飽受鼻竇炎的困擾。

─

聽著智銘聊名人故事，
我突然有種感慨，
其實很多人都不容易，
不管是在台前光鮮亮麗，
或是在生活裡腳踏實地。

或多或少，
都有些折騰的隱疾，
必須努力面對與治療，
但也正因為如此，
他們的成就才更令人敬佩。

─

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最近有個錯覺，
以為我的「Life不下課」
轉型為醫療保健節目了。
因為不少醫師朋友，
願意撥出他們寶貴時間，
來節目分享醫學知識。
剛好這一塊，
是我最欠缺的，
也是聽眾最在乎的。
這次來節目的智銘醫師，
是亞東醫院耳鼻喉部
專任主治醫師。
他發表了30多篇
國際醫療期刊SCI論文，
而且最近還出了
新書《不只是感冒》。
因為我事前都會給訪綱，
但看到智銘醫師手上的訪綱時，
我嚇了一跳，
上面密密麻麻的整理和筆記，
根本是用寫論文的精神，
來準備這場訪談啊！
─
智銘醫師聊到
一個很有意思的概念。
他說，
人習慣用自己
熟悉的事情下定論。
對於疾病也是如此，
耳、鼻、喉哪裡不舒服，
很多人一概歸因於感冒。
好，歸因錯了也罷，
還會說服自己說，
感冒休息幾天就好了，
反而因此延誤就診時機。
他作為耳鼻喉科醫生
的專業就在於，
如何識別症狀的差異，
精準判斷到底是什麼病症。
─
智銘醫師跟我說了個故事，
美國國父華盛頓67歲時，
從政壇退休，
準備安享老年生活。
沒想到，
有天外頭濕冷，
他堅持外出巡視莊園，
回來不久後覺得身體不舒服。
症狀像是感冒，
喉嚨痛，聲音沙啞，
過沒兩天病情惡化，
發燒、顫抖、喘氣、
連說話也非常困難。
短短幾天內，
華盛頓竟然就撒手人寰了。
後來醫學界推斷，
華盛頓的死因很可能是
「急性會厭炎」
會厭是一片
位於舌根後面的軟骨，
像是一個蓋子，
當我們吃東西時，
他會蓋住喉頭，
防止食物掉入氣管。
而細菌感染通常是
「急性會厭炎」的主因，
導致氣道阻塞，難以呼吸。
如果及早診斷出來，
讓病患做氣切手術，
就能解除窒息危機。
但華盛頓沒那幸運，
當時醫療水平不高，
根本察覺不出來，
甚至他還被用了放血療法，
最後平白無故丟了性命。
─
這其實也告訴我們，
別讓自己認知停留於感冒，
多瞭解醫學相關資訊，
提高自己對病症的敏銳度。
關鍵時刻，
不僅能自救，
也能救家人一命。
─
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最近讀李尚龍的
《把時間浪費在值得的事情》，
很有收穫。

書裡寫了一百篇
關於時間管理的短文，
我稍微梳理歸納，
統整成四個面向。

其中一個面向，
叫做「社交管理」。

這點很有趣，
我們都知道社交重要，
有人稱他為人脈存摺，
但從時間管理的角度來看，
其實社交很花時間。

所以要社交沒錯，
不過最好是有品質的社交。
書裡提供幾個方法：

1.減少無效社交

社交的本質是旗鼓相當，
也就是等價交換。

換言之，
比你強太多或弱太多的人，
其實都是在浪費你時間。

因為你們怎麼交換，
都有一方覺得自己虧了。

這樣說也許很殘忍，
但正好提醒我們自己，
你想要認識更厲害的人，
就先讓自己變強吧！

畢竟，等價交換，
才會有等價的情感。

2.別和他人做沒意義的爭論

社群上很多吵架王，
他們自己寫不出好文章，
卻很會到處留言開戰。

所以如果你是創作者，
請把時間留給創作，
永遠別跟酸民做沒意義的爭論。

因為討論的基礎，
是雙方擁有足夠水準。

諷刺的是，
在社群時代，
總能連結到傻子，
他們時間沒你值錢，
卻能用豐富的吵架經驗擊潰你。


─

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前陣子網路上，
有人問說，
學生時代讀一堆科目，
像是文言文、三角函數、
元素週期表什麼的，
到底有什麼用？

沒想到意外
引發一場深度討論。
其中有個網友，
提出一個前所未見的角度，
贏得大家的讚賞。

─

這位網友說，
其實，這些課程並不是設計給你的，
而是給那些以後有能力，
繼續在這個領域深造的孩子。

為什麼要這樣做呢？

因為其實教育的成本很高，
不信的話，
你把學校授課總時數加起來，
再乘上一般家教的時薪，
就會發現根本沒多少家庭負擔的起。

所以怎麼辦呢？
義務教育就出現了，
把大家集中起來一起上課，
一同分擔成本，
並篩選出值得培養的孩子。

─

換個角度來看，
大家原本都是分母，
分擔學費，降低學習成本；

但如果你學得夠好，
恭喜你，你就能成為分子。

就像去KTV唱歌，
你不會唱，只去吃東西，
人家很會唱，麥克風都在他手上，
那你就是分母，人家就是分子。

所以，
如果你其中一兩科學好，
基本上學費就賺回來了；

但如果表現不怎麼樣，
也沒啥好抱怨，
因為你也沒花多少錢，
就得到還可以的教育水準。

─

我認為這個「成本均攤說」，
還蠻有意思的，
他提供了一個視角，
讓人找到學習的利基點。

也就是如果你學得越好，
就能從分母晉身為分子，
讓大家的學費把你拱上去，
那不是挺划算的嗎？

─

除此之外，
我在《主角模式》，
看見另一個洞見。

作者樊登指出，
有個概念叫做「學習的悖論」。

指的是你需要學習的東西，
恰恰是你不知道的東西；
而正因為你不知道，
所以意識不到它的存在。

所以義務教育之所以重要，
在於他幫我們打破了學習的悖論，
試想，如果沒有義務教育。

你會沒事去接觸國文、數學、
物理、化學等各領域的知識嗎？

所以本質上，
義務教育也是一種，
幫助我們跨領域學習的方式。

─

義務教育不完美，
也有著各式各樣的問題，
但如果能換個角度思考，
或許能重新找回學習的意義。

─

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我從小就是寶可夢迷，
不管是每個禮拜的新集數，
還是Gameboy的寶可夢卡匣，
我都是看滿玩滿，絕不錯過。

神奇的是，
現在當了老爸，
寶可夢從我的童年，
悄悄來到孩子的童年。

我家雙寶也超愛寶可夢，
之前去日本玩的時候，
我們造訪好幾間寶可夢中心，
買了不少娃娃。

有時PiuPiu在家，
還會開寶可夢學校，
把寶可夢們一字排開，
自己當老師，給他們上課。

─

最近Switch2出了
一款寶可夢新遊戲，
叫做「Pokemom Pokopia」，
他打破過去我對寶可夢遊戲的認知，
不過卻成為我和Piu目前最愛的遊戲。

到底怎麼回事呢？

相較過去寶可夢遊戲，
玩家必須透過戰鬥，
收服並訓練寶可夢，
然後跟其他訓練家對戰。

Pokopia完全沒有戰鬥。
他的遊戲設定是這樣的，
你是一隻人形的百變怪，
來到廢棄的城鎮，
這裡只有一片荒蕪。

你的任務很簡單，
讓這片土地恢復生機，
把他打造成能吸引
寶可夢聚集的城鎮。

簡單來說，
這款遊戲運用
寶可夢的強大IP，
融入了《動物森友會》、
《創世小玩家》、《麥塊》玩法，
打造出一款創造型的沙盒遊戲。

我特別喜歡遊戲的幾個特色：

─

1.打造棲地

遊戲裡你要蒐集新的寶可夢，
那就必須打造他喜歡的棲地，
有些喜歡草木叢生、
有些喜歡待在水邊、
有些喜歡岩石密集處。

所以玩家更像是在
建立一個生態系，
透過澆灌、種草、種花，
慢慢打造一個寶可夢生態圈。

─

2.技能擴增

本來我還在想，
為什麼遊戲
要用百變怪當主角？

玩了之後才明白，
他的確是不二人選，
因為百變怪能模仿
其他寶可夢的招式。

所以隨著遊戲進展，
你的技能會越來越豐富，
水槍澆花、碎岩開路、
居合斬收割。

而且開發料理之後，
還能強化技能的威力，
角色成長的回饋感非常好。

─

3.自由創作

在遊戲裡，
有主線故事，
讓喜歡目標感的玩家，
可以有跡可循。
但你也可以自由創作，
打造你心目中的寶可夢世界。

所以這也引發玩家
在社群曬作品的熱潮，
有人把礦車蓋成雲霄飛車，
有了蓋了一座寶可夢城堡，
有人建立了自動灌溉系統。

這就是遊戲的魅力，
只要你有想法，
在遊戲裡都能成真。

─

我從沒想過，
不戰鬥的寶可夢遊戲，
竟然可以這麼好玩！

─

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