本集節目合作:瑞穗鮮乳
面對下課後的補習接送、或是趕不及做早餐的早晨,超商的「叮咚」聲是不是聽起來特別親切?
擔心怎麼買都怕營養不均衡,但在貨架前腦袋一片空白怎麼辦?本集就要來聊聊這個超接地氣又實用的話題,把超商當作「爸媽的第二廚房」。主持人康妮與來賓一起分享如何從「成分表」看門道,挑出隱藏在冷藏櫃裡的健康寶藏有哪些。
我們不必餐餐 100 分,但可以學會「慎選相對好」,讓超商的放學點心也能變身營養的神隊友!
主持人:康妮
來賓:佩璇、冠彣
製作團隊:楊若晨
本集節目合作:瑞穗鮮乳
在孩子成長期,鮮奶不是有喝就好,一天兩份、早晚各一杯更到位。
選擇瑞穗鮮乳,連續九年榮獲世界金獎,並通過上千項食安檢驗,同時補充蛋白質與鈣質,安心陪伴孩子健康長大
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🎧 本集適合:
放學點心 #超商 #墊肚子
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