野地电波

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天天深挖案件资料、伏案写稿，长时间久坐肩颈又酸又僵，想必不少听友也有同款困扰。真心推荐妙界 R9 肩颈按摩仪，揉捶双模式同步发力，搭配恒温热敷，精准放松僵硬肌肉。机身轻便，运行噪音极低，办公室或者家里使用都不受影响，还能用来按摩腰、腿等部位。性价比拉满，久坐办公、长期低头玩手机的朋友都可以入手试试。

√揉捏+捶打双重按摩，上侧揉捏脖颈、下侧边揉捏边捶打肩背，更加还原人手按摩手法的揉捶体验，按完肩背都松了很多。
√五种模式+三档力度，适配大部分人的按摩需求，操作简单好上手。
√艾灸碳热敷，加速肩颈血液循环，软化肌肉，放松效果更佳。
√穿戴式设计，解放双手，干活按摩两不误。
√无线设计，平时按完肩颈还能顺带揉捏久坐酸痛腰背，久站或运动后还能捶打放松一下腿部，用处很多。
√小巧轻便，续航持久，携带方便，外出旅游出差带着也不用担心有电量焦虑。
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有些罪恶，从不是一时的冲动，而是一个权力王朝日积月累的逐步反噬。在美国南卡罗来纳州，默道夫家族执掌地方司法近百年，如同一个割据一方的隐秘帝国。世代堆叠的权力，让他们超脱于律法之外，在这片土地上，规则约束众生，却唯独宽容默道夫家族的所有晦暗。
但盛极必衰，极致的特权终将滋生毁灭。这座屹立百年的豪门，接连被两起诡异命案击穿根基。轰动全州的醉酒驾船命案，人命陨落，疑点丛生，却凭借盘根错节的权势被层层压制、模糊掩盖；发生在自家庄园的深夜枪击惨案，至亲骤然殒命于私宅，现场迷雾重重，处处违背常理。
所有荒诞的巧合，所有无解的诡异，最终都指向家族核心亚历克斯·默道夫。百年功名、世代荣光，终究抵不过人性的深渊。当权力的保护伞彻底碎裂，当命运的审判如期降临，这个凌驾法理的豪门，终将暴露所有藏在阴影里的贪婪、谎言与罪恶。本期，野地跟你拆解一场家族荣光的落幕与崩塌。

时间线：
03:33 正片开始
08:03 崩塌之始
18:07 默道夫家族
24:10 狗舍血案
29:20 骗保疑云
34:48 水面之下
47:07 审判与最新进展

参考资料：
《显赫律师家族的至暗诅咒：六年内五起非正常死亡，母子同时遇害》没药花园公众号
https://en.wikipedia.org/wiki/Trial_of_Alex_Murdaugh
《默多家族谋杀案：美国司法世家丑闻》

BGM:
Sonata No. 11, Op. 22, No. 1 in B Flat - II. Adagio Con Molta Expressione
One - Goldmund

图片：

三位默道夫检察长

Alex一家

受审中的Alex

保罗与小马

史蒂芬

《默多家族谋杀案：美国司法世家丑闻》

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2002年深秋，莫斯科轴承厂剧院，912名观众沉醉音乐剧，来自车臣的恐怖分子已封锁所有出口，他们要捏住莫斯科的心脏，提出他们的要求……三天后，神秘气体弥漫剧场，恐怖分子全灭，129名人质却在昏迷中离奇死亡。这场"成功"解救，掩盖了什么……

时间线：
09:03 现在你们是人质了
14:16 全族流放
26:00 勇敢或鲁莽
33:40 上苍保佑你
44:11 “雷雨”开始
48:40 真正的灾难
59:35 可能的B面

BGM：
Hold Your Breath-Alex Grohl

图片：

莫夫萨尔·巴拉耶夫

特种部队准备突入

被迷倒的恐怖分子

胡乱摆放的人质

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久坐一天站起来膝盖咔咔响，运动完膝盖酸胀好几天，一到阴雨天关节就隐隐作痛。关节的磨损问题很容易被忽视，本期金主妈妈的这款妙界 F2 膝盖按摩仪（尊享升级版），按摩+热敷用起来很舒服，推荐给大家。它模拟老师傅手法进行揉捏捶打，配合 17800mm² 超大面积远红外热敷，每天 15 分钟，轻松缓解关节酸痛和肌肉僵硬。
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√ 一机多用，全身关节养护，虽然叫膝盖按摩仪，但它的设计非常灵活，肩膀、手肘也能完美贴合。哪疼按哪，一个设备搞定全身关节养护。1
√ 无线便携 + 3D 环膝贴合，完全无线设计，走到哪用到哪，不影响做家务或工作。内侧采用聚能银离子锁温面料，佩戴舒适且锁温效果极佳。
√ 大屏数显 + 语音播报，专为长辈设计的贴心功能，操作简单直观，老年人也能轻松上手，不用费力看说明书。
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母亲节送礼，这款膝盖按摩仪真的是一个不错的选择，一上年纪，家里老人就有各种各样的关节炎，这也是没办法根治，只能通过日常的保养，所以我们可以提前给家里人准备预防，减轻他们的不适
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这是我们在 4月16日晚线上直播的录音回放，音质可能略差于正式节目，请您见谅，之后我们还会不定期进行直播连线，如果你有故事要讲，我们期待您的加入哦。
故事万岁！

时间线：
05:20 《满地墓碑》李叔叔
08:46 《口罩时期的梦》烈酒（音）
12:10 《八卦两则》优雅的陈女士
22:45 《茶馆的命案》雀雀（她有个酒吧叫“紧急入口”欢迎大家去喝酒报“野地电波”应该没有什么用：）
28:20 《年末的霉运》蒋小鹿
46:00 《金钱卦找耳机》老品种意大利面
49:46 《家里老辈子亲历故事》哈哈酱
64:29 《深夜来电与民警父亲智斗毒虫》清水麻辣烫
71:00《本命年》鱼丸粗面
79:59 《撞棺》hyuko911
90:22 《给灵车办ETC》挑老师（音）
96:24 《摩卡筑诡事》AAA建材王哥
102:12 《 大学寝室鬼压床》布瑞老师（音）
108:20 《门外的脚步声与边房怪事》大拐棒
121:30 《医院心慌慌》大吃特吃
127:01 《记一辈子的梦》白三娘
134:09 《爷爷的邪教保姆》VAVA
146:34 《多嘴的出马仙》喃喃
152:15 《我的卧室穿过神秘队伍》三群的某老师（名字漏记了抱歉）
154:29 《梦中的祖祖和爷爷的考验》佩奇
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独家原创爆款口味・爆汁一口肠（凤梨夹心）
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还有一款我个人超爱的双夹心款，怕腻又爱脆口的朋友一定要试试！
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1994 年 12 月 18 日，南非伊丽莎白港的仲夏之夜，27 岁的艾莉森・博萨刚结束与朋友的海滨聚会，驾车返家。她不会想到，这个看似寻常的凌晨，将成为她生命中最黑暗的噩梦开端。
停车场的昏黄树影下，持刀黑影突然逼近，一场精心策划的暴行毫无预兆地降临。她被劫持、虐待，遭受了医学上几乎无法存活的致命伤害，被弃尸荒野，施暴者甚至留下了 “她死定了” 的冷酷断言。
但在绝望的深渊里，一丝微弱的求生本能被点燃。她用惊人的意志力，在剧痛中拖着残破的身躯，朝着远方的车灯一点点挪动，每一步都伴随着撕裂般的痛楚，每一次呼吸都可能是最后一次。
这是一个关于勇气超越极限、信念创造奇迹的真实故事。当所有人都以为她已魂归天国，她却在鬼门关前硬生生折返，不仅活了下来，还亲手将凶手送入法网，更用余生成为全球知名的励志演说家，用自己的经历照亮无数人的黑暗。
本期野地，让我们走进这个震惊世界的悬案，探寻求生本能在极端暴力面前，能爆发出怎样令人敬畏的力量。

时间线：
06:02 风城梦魇
16:08 第二个男人
22:00 恶魔行凶
26:00 濒死立誓
33:23 绝境逢生
47:25 奇迹继续

参考资料：
《ALISON BOTHA: A SURVIVAL STORY》
《ALISON (2016)》
《I Have Life》

BGM:
Sonata No. 11, Op. 22, No. 1 in B Flat - II. Adagio Con Molta Expressione

图片：

《I have life》

两名恶魔

艾莉森与蒂安的重逢

艾莉森现状
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电视台收到了陆续寄来的录像带，令人不安又莫名其妙的画面似乎在传达什么隐秘的信息，当摄制组开始展开调查，一个偏执狂的邪恶愿望也正在一步步实现……

时间线：
03:44 电视台来信
09:55 杂物间的录像带
16:49 弯勺少年
30:14 音乐之家
37:50 AI生成的诅咒影像
43:58 调查记者
57:20 遗族

B站视频：
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BGM:
Shadow Fear-Free Music Lab

图片：

收到的邮件

VHS格式录像带

录像画面

库里肖夫效应

物业通知第三页

随时间变化的照片
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