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不止读书
魏小河
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从读书开始,抵达更广阔的世界。每周五更新。微博:魏小河公众号:魏小河流域小红书:魏小河B站:魏小河加入听友群:公众号「魏小河流域」回复「不止读书」合作联系:
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195 老奶文学书单:平均 80+,她们活得又猛又自由
马上就是38妇女节,推荐几本老奶奶写的书。 《无暇他顾》厄休拉·勒古恩《没有神也没有佛》佐野洋子《身后无遗物》伊藤比吕美《暮色将尽》戴安娜·阿西尔《秋园》杨本芬---更多内容:公众号:魏小河流域 微博:魏小河听友群: 关注公众号「魏小河流域」,回复「不止读书」。
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34:13
194 如何学会学习?
最近这些年,流行一个词,叫「终身学习」。我发现,这不仅是因为不学习就会被时代淘汰,而是一旦你想要活得更丰富、更有价值,想要对这个世界理解得更多、更深,那么学习是自然发生的,并且永无止境。不过,在我们接受的教育中,并没有关于如何学习的课程,好像学习是一项内置于我们身体之内的能力。这当然没错,我们的大脑天生就会学习。但是,如何更好、更高效的学习,以应对这个越来越复杂纠缠的世界,还是有一些门道和方法。今天的节目,我们就来读一读万维钢的《学习究竟是什么》,以及我自己的体会和经验。到底要不要逃离舒适区?怎样才算刻意练习?记不住怎么办?怎样才能拥有创造力?---感谢只在微信小程序能买到的老朋友——「营养工厂」对本期节目的支持!营养工厂是国内专业营养补剂品牌,全球高品质营养补剂工厂价的先驱,致力于为大家提供高品质、工厂价的营养补剂。定价透明,品质保障营养工厂绝大多数产品价格都在两位数(一个月的量),比如鱼油、辅酶 Q10,风靡欧美的天价抗衰成分 NMN 居然能打到一个月 75 元!让有需求的朋友轻松实现补剂自由。不仅性价比超高,他们还敢直接把成本写出来,产品检测报告也会在小程序里公开展示,让大家用得安心!如何选择产品?我自己因为自由职业,睡眠质量不好,每天昏昏沉沉的,精力不济。现在吃的主要就是NMN,每天一颗,比较简单。不能说有立竿见影的效果,但确实精力更足了一些,晚上也不会搞到半夜三四点还睡不着了。-过了 25 岁、低能量、易疲惫——首推稳居营养工厂「销冠」的 NMN,提高 NAD+,从细胞根源延缓衰老,充沛精力,对提高睡眠质量、改善发肤甲尤其明显-长期吃外卖、压力大、饮食高油高糖——IFOS 五星认证、95% 高纯度深海鱼油,帮助抗炎、支持心脑血管健康-久坐不动、腹部脂肪堆积、代谢缓慢——新一代益生菌“AKK 瘦子菌”帮你轻松管理-选购更多补剂,保存下方图片到微信扫码,进入营养工厂微信小程序,可参考首页“经典搭配”板块,包括体重管理、抗衰、皮肤、睡眠等多种分类,都有对应的补剂建议,还附上了扎实的科研论文依据如何购买?- 保存下方图片到微信扫码,进入营养工厂微信小程序,享受新人专属优惠- 下单记得备注暗号“不止读书”,获取双倍积分,积分可以当钱花,还能兑换更多健康实用产品�别忘了参加互动抽奖活动!评论区发送你的订单号,我们会抽取两位幸运听友各免单一瓶 NMN!下单的朋友们记得来多多互动!---更多内容:公众号:魏小河流域 微博:魏小河听友群: 关注公众号「魏小河流域」,回复「不止读书」。
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45:10
193《过渡劳动》:被算法控制的人生
本期节目我们来读《过渡劳动:平台经济下的外卖骑手》。你会听到:1、外卖骑手是怎么被组织起来的?2、骑手和算法是一种怎样的关系?3、送外卖和去流水线打工有什么不同?4、什么是过渡劳动?5、为什么过渡劳动,变成了永久的劳动?———公众号:魏小河流域微博:魏小河小红书:魏小河
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37:53
192 流动的盛宴:那时我们非常穷,但非常快乐
海明威,一个你或许熟悉的名字。他的《流动的盛宴》回忆了在巴黎的青春岁月,那里有穷困但快乐的日子,也有星光熠熠的朋友圈。从咖啡馆写作到复杂的人际关系,再到那段与哈德利的爱情故事,书中充满了生动的细节和八卦。为什么贫穷却能让人感到幸福?这本书如何记录了一个年轻作家的成长历程?让我们一起走进那个时代的巴黎,感受海明威笔下的流金岁月。【你会听到】1、1921年到1927年,海明威的生命里发生了什么?2、那些发光的穷日子3、海明威与菲茨杰拉德4、移情别恋,与妻子离婚---公号:魏小河流域微博:魏小河
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24:54
191【开年书单】39家出版社,2025年最推荐的一本书!
2025年的出版品牌联合书单来了。第46期、第94期、第145期,分别是2022、2023、2024年的开年书单。今年和过去几年一样,邀请了很多我喜欢的出版品牌,由他们自己来推荐一本2025年即将出版的重磅新书。今年的数量比过去还要多,邀请的出版社达到了39家。每次做这个特辑,剪这些音频,我自己都会被种草很多书。大家除了mark新书,也可以认识认识这些出版社和出版品牌。大家也可以在评论区说一说你喜欢的出版品牌,以及你最期待的新书是哪一本?【时间线-书单】2:10 大风《著名的无名者》[法]玛丽-伊莎贝尔·塔代伊 著;狄佳 译3:08单读《胡迁作品全集》胡迁 著5:42光启书局《只有我一个人觉得特好笑吗》刘旸 著6:31果麦《煤气灯效应》[美]罗宾·斯特恩著 ;郑文文 译8:01后浪《从中国到中国》亨利·卡蒂埃-布列松10:00湖南文艺出版社《缝纫机与金鱼》[日]永井美糸著 ;董纾含 译12:06花城出版社《天空巨人》 [日]川内有绪 著;林祁、商钟岚、[日]大梧美代子 译13:33甲骨文《<源氏物语>的美学世界》[美]梅丽莎·麦考密克著;顾姗姗 译15:23惊奇《如何捉鼹鼠》[英]马克·哈默著;王知夏 译17:08九久读书人《巴黎评论:出版人访谈》彭伦 译18:53可以文化《一个女人认为自己是恒星》《陌生的女孩》20:46理想国《当我生的是男孩》[法]奥蕾莉亚·勃朗;于歌 译22:48明室《拉纳克:四卷书里的一生》[英]阿拉斯代尔·格雷 著;唐江 译24:28磨铁·文治图书《第八日的蝉》[日]角田光代 著;刘子倩 译26:09南大·守望者《欲望的先知:与勒内·基拉尔对谈》[法]勒内·基拉尔 著; [美]辛西娅·L. 黑文 编;钱佳音 译28:24浦睿文化《女性卫生用品的社会史》[日]田中光 著;曹逸冰 译30:12启真馆《绝对反冲》 [斯洛文尼亚]斯拉沃热·齐泽克 著;季广茂 译31:14群岛图书《长岛》[爱尔兰]科尔姆·托宾 著;柏栎 译33:40人民文学出版社《昆仑约定》毕淑敏 著34:30上海文艺出版社《心的表达》李沁云 著36:21上海人民出版《荷尔德林之狂:寓居生活编年史(1806-1843)》[意]吉奥乔·阿甘本 著;蓝江 译37:43上海译出版社《哈尔滨》[韩]金薰 著;申春兰 译38:48生活书店《破壁书:网络文化关键词(增订版)》邵燕君 王玉玊 主编41:09索・恩《独自对抗引力:爱因斯坦,1914-1918》[德]托马斯·德·帕多瓦 著;盛世同 译42:42世纪文景《世界作为参考答案》刘擎、严飞 著43:41天喜文化《天京之围》谭伯牛 著45:17万镜MirrorForest《鸟类启示录》[美]博里亚·萨克斯 著;陈盛 译47:13万有引力《老女孩:另一种生活方式》[法]玛丽·科克 著;马雅 译48:09未读《极北森林:移动的林木线》[美]本·罗伦斯 著;王晨 译49:35新经典·琥珀《惹作》易小荷 著51:10新经典·九月《格外的活法》[日]吉井忍 著52:49新行思《布劳提根五种》[美] 理查德·布劳提根 著;李望鹭、唐珺、刘博宁、徐娅子、周苑 译54:50雅众文化《火之花:韩国女性运动历程》[韩] 郑夏媛 著;何静之 译56:32野望 《卡拉马佐夫兄弟》文库本[俄]陀思妥耶夫斯基 著;耿济之 译58:36原力《时间简史》[英]史蒂芬·霍金 著;许明贤、吴忠超 译59:55也人《忧郁的秩序:亚洲移民与边境管控的全球化》[美]亚当·麦基翁 著;潘一宁 译1:00:56中信·大方《河水流过的岸边》 [葡]安东尼奥·洛博·安图内斯 著;吕婷婷、梁颖怡译1:02:39中信·无界《如此自由:李·米勒传》[芬兰] 图拉·卡尔亚莱宁 著;崔可 译1:04:06浙江文艺出版社《天母河》李锐---- 公众号:魏小河流域微博:魏小河
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