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聖依納爵的靈修智語 Thoughts of St. Ignatius Loyola: For Every Day of the Year

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聖依納爵的靈修智語 Thoughts of St. Ignatius Loyola: For Every Day of the Year
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  • 聖依納爵的靈修智語 Thoughts of St. Ignatius Loyola: For Every Day of the Year

    四月十九日┃為病人的益處該如何做?

    18/04/2026 | 3 mins.
    “不論你多麼窮,為了病人的益處,
    都應不惜代價、不遺餘力。”


    我們都熟悉慈善的撒瑪利亞人故事,
    但是在生活中要活出他的態度很難,
    因為法學士對永生的渴望是那麼真實,
    甚至敢不恥下問向耶穌請教。
    耶穌就按照他的專業一步一步的引導他進入「應當做」什麼?
    結論很簡單,就是你去,也照樣做吧!
    照他口中「那位憐憫人的那位」,
    那位就是他眼中看不起,心中輕視的撒瑪利亞人。
    這個人不像社會上有地位的司祭和肋未人,
    對待那個半死半活的猶太人同胞,
    他仔細的幫那人處理傷口,包紥好並且騎上自己的牲口,
    帶他去客店小心照料他,
    第二天,他預付銀錢給店主請他小心看護病人,
    承諾不論額外花費多少,等他回來時必要補還。

    失能的病人就是窮人,要考量為病人的益處該如何做?
    愛他就要具體,因此為了他的好處要不遺餘力去做。
    換句話說依納爵靈修的價值觀非常清楚,
    第一是天主,第二是人,第三才是事情,人比物質重要。
    為了好好照顧、幫助這個人,千萬不要為了省錢而貶抑人,
    當我可以為這個人做什麼的時候,
    不要為了金錢的緣故,思考值不值得為他做。
    當我可以做什麼的時候,千萬不要連這個最基本的努力都不做,
    你要疼惜的是人,而不是疼惜這樣會花費多少錢?
    當我把焦點放在人身上,得到的結論和做法就會很不一樣。

    當我看到人的價值超過一切,也就是掌握了神操的原則與基礎,
    世界上的一切,都是爲了造就人才有真實的意義。

    主講/甘國棟 神父


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    圖/依納爵因過分苦行而病倒
    Excessive asceticism led to a breakdown in his health


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    在臺北,有一種以城市命名的「臺北赤蛙」。
    曾經遍布半個臺灣,現在卻成了瀕危動物……
    這集邀請人禾環境倫理發展基金會,
    帶我們走進第一線的棲地保衛戰。
    從友善農法到棲地修復,還有許多默默守護自然的人,
    努力讓臺北赤蛙的叫聲不再消失🐸
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    四月十八日┃投身公益的意義

    17/04/2026 | 3 mins.
    “最好的事並不總是對每個人都最有用,
    我們應做到的,是在實際情況下,
    對每個人都是最有益的事。”


    現在流行什麼?
    您是否自認是走在時代尖端,對各種新產品總是勇於嘗試,
    並且抱著好東西要和好朋友分享的心態,
    把認為最好的事物和所有的朋友分享,
    但有些人的反應並不如自己預期的感到有幫助。

    所以如同前面智語所說的,「要所有的人都走同一條路是危險的」。
    在教會內參加善會能夠服務他人也幫助自已的信仰成長,
    但不是所有人都想要參加同一個善會。

    所以在實際的情況下,我們要做的是對每個人都有意義的事。
    即我們在做事時不是考慮一部分人的利益或大部分人的利益,
    而是所有人的利益,這就是「公益」。
    要考慮人而不是事情,是回到主體,而不是客體,
    而且每個人都重要,因為有些事物對於某些人說是好的,
    但不是對所有人都好。

    所以在服務前要先分辨,使自己能夠因人、因時、因地制宜,
    特別是要對所有的人,因為按照《神操》原則與基礎所說的:
    「世界上的一切都是為人而造的,為幫助他追求他之所以受造的目的」。

    因此一萬元和一千元相比,只是在金額上比較高,
    但是對某些人來說不見得擁有更多會比較好。
    林則徐的祠堂旁有一副對聯:
    「子孫若如我,留錢做什麼?賢而多財,則損其志;
    子孫不如我,留錢做什麼?愚而多財,益增其過。」
    所以我們在推展公益事業發展時,
    可以和有這種財務態度的人一起合作,
    為衆人有益的事共同努力。

    主講/甘國棟 神父


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    圖/依納爵行乞用的木碗
    Ignatius' wooden begging bowl


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    四月十七日┃認出人內在的善意

    16/04/2026 | 3 mins.
    “留心對他人的譴責。
    應念及你近人的意圖往往是誠實、單純的,
    即使其行為從表面看起來是不好的。”


    NLP神經語言心法中有一條假設是:
    「每一個行為、想法的背後,都有一個正向意圖。」
    就是那些讓自己或他人不喜歡的行為,
    例如暴力語言、過度飲食、輕視他人、打擊自己等等,
    這些行為背後都有一個「正向意圖」。
    因為如果從這個行為或想法開始,
    問對方為什麼會這樣做、這麼想,內在的理由是什麼?
    按照回答繼續向下問,最後所得到的答案都是正向的,
    只是當時的言語或行為,造成近人的不舒服甚至傷害。

    這句智語提醒人,當你要指正別人或譴責他人的時候,
    你要注意,表面上你所觀察的和實際他內在的可能不一樣的。
    就如一個小孩子要博得大人的關懷,
    不是會做出一些無厘頭的事嗎?
    對小孩子我能夠理解,但是對於成人卻不能接受,
    因為我還不了解每一個人都有正向意圖。

    所以當我看到一個人外在的行為時,
    要連結他內在的動機是什麼?
    對他的言語和行為不要太快下判斷,
    特別是譴責前要留意自己的內心,
    因為這個時候他是真誠的表現他自己,
    只是他的行為讓你認為不好而已。

    所以你可以從不同的角度看人,
    不是我不管外在的事實是怎樣,而是要從好的方面去看,
    當我不清楚對方內在的時候,先假定他有善意,
    如果我實在找不到及看不出善意,就要好好的當面詢問他,
    他這樣說或做的用意是什麼?
    我懂的是不是他真正的意思。

    主講/甘國棟 神父


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    圖/依納爵實行嚴厲的補贖
    Ignatius indulged in austere penances


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    四月十六日┃在同理中學習助人、益己

    15/04/2026 | 3 mins.
    “讓工匠謹記他的材料不是黃金,而是黏土,並自我惕勵。
    以免在努力去除他人瑕疵時,卻忽略自身的缺點。”


    每年的聖灰禮儀領受聖灰時,會聽到主禮勸勉:
    「人啊!你原來是土,將來要歸於土」。
    提醒人活在世界是一個生命歷程,
    你所有的一切都是天主的恩寵,只是暫時歸你使用。

    生活中您如何看待自己和近人,
    當高人一等的心態出現時,
    會認為自己是黃金而對方只是平凡的黏土嗎?
    在人際關係上耶穌有許多教誨:
    為什麼你只看見你兄弟眼中的木屑,
    而對自己眼中的大樑竟不理會呢?
    或者,你怎能對你的兄弟說:
    讓我把你眼中的木屑取出來,而你眼中卻有一根大樑呢?

    在聖言的光照下,人才能看清自己真實的情況,
    在指正他人時先認清自己,並且明瞭我們都是軟弱的人,
    當有了同理心,眼界大開所產生的互動自然就不一樣。

    所以聖依納爵提醒,
    不要看不起人家,即使他表面看起來不怎麼樣,
    可是不要忘了提醒自己也是一個有限度的人,
    當我看到他人的缺失時,不要輕視並且急著修正他,
    因為他是天主所造,天主也在塑造他。

    中古世紀的靈修,教導人要看輕自己,認為自己什麼也不是,
    在克己的觀念上,人的身體沒有價值,不是黃金而是平凡的黏土。

    現代藉由心理學的發展,對於人的了解加深,
    加上聖經學研究,對人的認識也越來越完整。
    有了自我警惕,就不會忘記看自己的樣子,
    所以不要自以為高人一等,
    在看出自己的脆弱面時,
    才能夠有效的去幫助別人、服務別人,
    在看到別人的不對時也看到自己的軟弱,
    因此能夠同理他人,只有真正的看清自己時才能善待他人。

    主講/甘國棟 神父


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    圖/茫萊撒 Manresa


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    四月十五日┃釋放被蒙蔽的悖理之情

    14/04/2026 | 3 mins.
    “不要被自身的陰暗面或失序的偏情左右,
    也要小心避免多愁善感及衍生的柔弱和虛榮。”


    您如何看待自己的情緒,及由此而衍生的一些想法或行為?
    我們常常聽到這是負面情緒、消極情緒,
    其實情緒沒有正負、積極和消極,情緒只是我當時的狀態,
    因著需要被滿足或沒有滿足而呈現出來的狀態,
    藉由自我反省和覺察人可以更真實的活出自己。

    英國耶穌會士詩人霍普金斯神父 (Gerard Manley Hopkins)
    在所寫的詩〈我自己的心 〉(“My own heart”),
    能夠幫助人學習在信仰中信靠天主並做好自我照顧。

    這句智語說:你不要被自身的不潔或失序所苦,
    同時要小心避免過分的敏感,所衍生出來的優柔寡斷和自負。

    依納爵式的靈修強調平衡,我生活在罪惡的環境中,
    因此受世俗污染、造成待人處事的混亂,深深的為這些不平衡所苦。
    這時我要注意避免走向另一極端,自己因為過分敏感而優柔寡斷和自負。

    天主給人自由也給人恩寵,二者如何相互配合?
    就是一方面看到自己的軟弱和限度,
    也要小心避免因憂愁苦悶而轉變為自負,
    讓人外在表現得很驕傲,其實內在很自卑,
    因為要掩飾自卑,所以要做一個假我的面具,讓別人看,以為我很棒。

    信仰觀點下,真實的生命成長是,
    人能夠看見自己的軟弱、失序、不潔和偏情,
    但會把這些帶到天主前,在悔改中重新成為祂所愛的子女。

    因此聖依納爵要人把目光放在天主的慈悲和愛上,
    當人把生活的焦點集中在靠自己的努力奮鬥,
    那麼就會只追求外在的表現,
    反而被這些偏情、虛假纏住,在掙扎中沒有力量反而無法前進;
    相反的在完全信賴交託給天主時,
    依靠天主才能活出真實、自由的自己。

    主講/甘國棟 神父


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    圖/卡陶內河畔
    The River Cardoner, Manresa


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About 聖依納爵的靈修智語 Thoughts of St. Ignatius Loyola: For Every Day of the Year

《聖依納爵的靈修智語》是從聖依納爵和他的弟兄們 心與心的書信對談中所選錄出來的, 主題包括: 如何與天主、上帝的同在,和對主耶穌基督的愛, 以及他對耶穌會士弟兄在信仰生活的建言。 這些扎根於生活的分享,像調味的鹽或幽谷中的光, 幫助不同生活狀態的人得到啓發、挑戰他們, 或在其中得到勸勉和鼓勵, 使讀者每天在平凡務實中,活出愛。 -- Hosting provided by SoundOn
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