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聖依納爵的靈修智語 Thoughts of St. Ignatius Loyola: For Every Day of the Year

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聖依納爵的靈修智語 Thoughts of St. Ignatius Loyola: For Every Day of the Year
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  • 聖依納爵的靈修智語 Thoughts of St. Ignatius Loyola: For Every Day of the Year

    一月廿六日┃避免爭執展現心胸寬大而且有效

    25/1/2026 | 3 mins.
    “避免爭執不僅源於心胸寬大並合乎基督徒的和平精神,
    而且是比較有效果的。“


    您在面對和他人發生衝突時的反應是什麼?
    通常會採取逃避、直球對決或是因為害怕而被凍結?
    《面對衝突不害怕:四大妙招教你如何有效溝通》的作者
    在書中指出,在生活中因為爭執而產生衝突到處都會發生,
    小至因為理念不同或是做法相異所造成的爭吵,
    大至國與國之間因為各種利害關係而產生戰爭。
    面對爭執或衝突,人們直覺的會以動物的本能反應,
    以逃跑、戰鬥或僵化等方式回應,
    其實好好練習非暴力溝通的觀察、感受、需要和請求,
    加入融會貫通就會提升自己的靈性,
    會以慈悲的方式表達,
    這就是福音的核心價值「如同天父一樣慈悲」,
    回應他人就會從動物性、人性轉向神性。

    在有效的提升人性的生活環境上,甘地倡議要用非暴力,
    他在自傳《我體驗真理的故事》中,
    具體的解說可採取的實用方式。
    他的身體力行展現在下面的名言中,
    「你可以用溫柔的方法撼動世界」、
    「有許多事業可以讓我願意為它們獻身,
    但是沒有一個事業可以讓我為它殺人」。
    這幾句在世界各地的和平運動中被廣泛引用。

    爭執常常是衝突的起點,
    人只要展現出發自內心的包容、接納及溫柔的慈悲,
    就可以避免和他人相處時不必要的爭執。
    年輕時的保祿充滿熱情不怕衝突,
    晚年時有了很大的轉變,
    他勸勉斐理伯城的基督徒團體
    「你們該懷有基督耶穌所懷有的心情。」(斐2:5)

    一個懷有基督耶穌所懷有心情的基督徒,
    自然也能感受到自己內在天國的狀態,
    不會和他人對立造成衝突。

    主講/甘國棟 神父

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    圖/西班牙阿斯佩蒂亞的依納爵聖殿


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  • 聖依納爵的靈修智語 Thoughts of St. Ignatius Loyola: For Every Day of the Year

    一月廿五日┃魔鬼更喜歡在黑暗中攻擊或騷擾人

    24/1/2026 | 3 mins.
    “當魔鬼想以異乎尋常的苦來攻擊和騷擾人時,
    會選擇在夜間工作。“


    您看過「大法師」或「驅魔者」這一類的電影嗎?
    這些驅魔題材的內容,
    多數是以負面的手法敘述人生命的黑暗面,
    因此被惡鬼利用從而禍害自己及他人。
    為了炒高收視率,
    在戲劇中有許多科學無法解釋的超自然現象,
    甚至拍攝現場發生許多靈異現象,
    或是演員表示因為拍攝的關係、自己晚上經常會做惡夢。
    看這類的電影只是為了娛樂,
    或是能夠為人帶來深度的生命啟發。

    這句智語所說的苦,能夠理解為苦楚;
    受魔鬼攻擊或糾纏的人,在身體、心理及靈性上痛苦不堪。
    文中的夜間,原文的字義是指物理上的在黑暗中,
    相對於白天的光明。

    當魔鬼來攻擊或騷擾人時,
    牠更喜歡或牠寧可、寧願在黑暗中工作。
    在靈修生活中,人會面對個人的軟弱、誘惑或是罪,
    許多時候難以向他人啟齒,
    保守秘密就成了人生命中的黑暗角落,
    這些事情就會容易被魔鬼攻擊。

    神操第326條説,
    「同樣,當人類的仇敵,以詭詐的誘惑注入人心時,
    牠也願意人接受而保守秘密,
    倘若人把這誘惑揭露給一位賢明的聽告司鐸,
    或認識魔鬼狡計的神修人,魔鬼必狼狽不堪,
    因為牠知道,詭計一被揭穿,牠的陰謀便無法實現了。」

    在信仰生活中,
    您是否有靈修陪伴、靈修輔導或指導者,
    他/她會幫助您看出自己苦楚的根源,
    並且陪伴您走出痛苦。

    主講/甘國棟 神父

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    圖/羅耀拉城堡上的家徽


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    一月廿四日┃真理會遭受攻擊但無一能克勝

    23/1/2026 | 3 mins.
    “就長遠而言,真理戰無不勝:
    它可能遭受攻擊,但無一能克勝。“


    在練習作文時您一定寫過「我的座右銘」,
    您的座右銘是什麼?
    這句格言一直持續的激勵或提醒自己嗎?
    教宗本篤十六世一生渴望成為「真理的合作者」(若三 1:8),
    這是他的座右銘也是努力活出的生命指南。

    1977年在他剛剛擔任主教時,
    伊雷妮 • 格拉賽(Irene Grassl)修女從他不同的著作中,
    摘選一些相關的論述,將之編成每日默想書,
    該書的中文書名是
    《真理的合作者──與教宗本篤十六世同行365天 》。

    在教義上,他是橫跨兩個世紀的神學泰斗,學術造詣十分深厚,
    但是這本書中他並沒有拘泥於「學院派」的理論,
    而是努力的整合神學、靈修、牧靈和福傳等各個向度,
    幫助讀者在靈性上成長。
    內文中他同時展現出神學家、牧者和靈修導師的多種面貌,
    以豐富的知識、敏銳的靈感、深刻的洞察力、
    使徒的熱情和淺顯的表達方式,
    用呈現的事實幫助人認識並且活出真理。

    努力活出信仰自然地會將我們引導向愛,
    在愛中,人經驗救贖並且懐有希望,
    因為世界的一切都來自真理,並歸向真理。
    人際關係中的互動如果沒有真理那麼就僅僅是「社交」而已,
    人與人之間的互動會停留在表面的滿足而已,
    所以成為「真理的合作者」意味著是活在真理與愛之中。

    在混亂、敗壞的社會,堅持福音真理加深自己的信仰,
    就不會受到似是而非言論的影響而無所是從,
    並且看到基督徒存在的意義,
    也為他人打開一扇生命的窗戶。

    跟隨耶穌就是跟隨真理,請記得:
    「如果你跟著天主走,天主要的,沒有人能夠破壞它,
    天主不要的,你怎麼做都沒有用。」

    主講/甘國棟 神父

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    圖/聖依納爵的領洗池


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    一月廿三日┃不看重小罪,可能會犯下更大的罪

    22/1/2026 | 2 mins.
    “對小罪掉以輕心,比輕忽大罪更危險。“


    我們很難想像,
    許多年前的一句廣告詞「誰說不在乎」對社會所造成的影響,
    現代人就因為不在乎很多事,
    造成生活中許多時候「因小失大」。

    對於善心、熱心、很在乎靈修的人,
    魔鬼不會用大罪來引誘他,
    反而會讓他從小事上讓慢慢地陷入牠的圈套,
    由慢慢地不在乎這些小節或小罪變成大罪。

    聖依納爵在神操分辨神類規則的說明中指出:
    魔鬼好像一個作戰的司令,企圖攻佔城池或搶掠東西,
    他在紮營之後,必先偵查堡壘的形勢,和對方的兵力,
    然後找弱點攻擊。

    在良心省察中,您是否注意到:自己常犯的罪,
    許多時候並不是明知、故意、在重大的事情上,
    導致靈性死亡的罪。
    為我不注意的小罪比大罪更危險,
    因為小罪會逐漸改變、惡化我的生命的狀況,
    當我不看重小罪時,聖依納爵説人可能會犯下更大的罪。

    主講/甘國棟 神父

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    圖/聖依納爵出生的房間


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    一月廿二日┃行為瘋狂源自於個人身心或魔鬼等問題

    21/1/2026 | 3 mins.
    “有時魔鬼折磨人,使人彷若瘋狂;
    因此,有時我們認爲是自然或疾病導致的結果,
    其實該歸咎於誘惑。“


    這句話的背景是在十六世紀,
    一個人在生活中的受苦,往往會歸咎於自然或疾病所導致。
    就如同現在世界各地大自然災難頻傳,
    開始時大家認為是因爲氣候變遷所導致,
    經過科學家研究分析後,發現造成天災的真正原因是人禍,
    起因來自於人受貪婪的誘惑而造成的。

    而造成人的行為仿若瘋狂,可能是來自於魔鬼,
    但人們卻誤以為是疾病造成的。
    今日反而變成倒過來,
    把一切行為異常當成是精神或心理的問題,
    例如憂鬱症,不見得是心理問題,
    有可能是生理問題,也可能是靈性問題,
    面對這種狀況要小心應對。
    面對身體的狀況,
    更要仔細的依照身體、心理、靈性的需要求,
    回歸造成的原因才能得到治癒。

    身、心、靈三項,對人都有影響,
    但要釐淸原因並不容易,
    因此今天帶領他人的靈修輔導、指導,或做靈修陪伴者,
    都要有一些基本心理學相關的學習,才能真正的幫助人。
    相對的,心理輔導則要有精神醫學或靈修方面的知識,
    才能成為「通才的專才」,只懂一項專業已經不夠。
    現在一些專業的心理輔導人士,
    轉向靈修、超性方面學習,
    因為他們所知道的已經不能滿足人們的需求。

    主講/甘國棟 神父

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    圖/羅耀拉城堡 Loyola Castle


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《聖依納爵的靈修智語》是從聖依納爵和他的弟兄們 心與心的書信對談中所選錄出來的, 主題包括: 如何與天主、上帝的同在,和對主耶穌基督的愛, 以及他對耶穌會士弟兄在信仰生活的建言。 這些扎根於生活的分享,像調味的鹽或幽谷中的光, 幫助不同生活狀態的人得到啓發、挑戰他們, 或在其中得到勸勉和鼓勵, 使讀者每天在平凡務實中,活出愛。 -- Hosting provided by SoundOn
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