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• 【聲音筆記｜EP102】宋怡慧《善意溝通》——點亮你我對話之間的光

  ｛我想與你分享｝ 大家一定都希望，在每一天的大大小小的溝通中，能夠成為讓人輕鬆愉快的聊天對象，不希望因為語言的偏差或不夠精準，而導致人際關係的誤解甚至破裂。 怎麼樣才能創造出愉快而有效的溝通呢？在《善意溝通：怡慧老師的0負評暖心說話課》這本書中，作者宋怡慧提出了安靜傾聽、精準提問、誠心讚美、保持冷靜、循環善意等五種心法，並且針對每一種心法，提出了豐富的生活情境和人物對話的範例。 我們或多或少都曾在自己的生活中體驗到，因為創造了讓對方眼睛一亮或有共感的對話，而讓關係的發展，有了一個好的起頭，可見善意溝通並不困難，藉由作者宋怡慧所分享的精華心法，我們可以更有意識地運用它，讓善意的溝通與關係，充滿自己的每一天！（聲音主播經紀 滋庭） 延伸聆聽 善意溝通：怡慧老師的0負評暖心說話課 錄音師：謝佩妤 製作人：林文珮

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• 【聲音筆記｜EP101】煮雪的人《重返月球博物館》——從月球梢來的預言之書

  ｛我想與你分享｝ 《重返月球博物館》是詩人煮雪的人的最新詩集。延續了他在上一本詩集《掙扎的貝類》裡所運用的「小說詩」的概念，在這本詩集裡，他將「記憶與謊言」、「日常和非日常」之間的邊界，掌握得非常巧妙。 無論是「日本最長餐廳街」、「被懷疑從事非法性產業的友人」，又或者是「小鎮裡的壽司店與旁邊的幽浮造型建築」，煮雪的人運用了現實裡本來就存在的事物，在詩裡組成一種讓人隱隱感到不安的非現實的世界。 在這本詩集裡，詩人將眼光望向了未來——假如有一天，我們需要移居到其他星球上，或是我們可以和複製人一同生活，人類將會如何看待自己？煮雪的人以詩為載體，對世界、也對我們每個人，拋出了疑問，邀請我們一起尋找解答。（產品企劃子懿） 延伸聆聽 重返月球博物館 錄音師：劉姿吟 製作人：林文珮

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• 【聲音筆記｜EP100】陳慧《弟弟》——她是把「出發找最愛」的香港年輕人，當做珍惜的弟弟妹妹了

  ｛我想與你分享｝ 《弟弟》的故事，從姊姊譚可意出發，透過她的視角，描述了譚家姊弟與父母的四人小家庭，在1997年以後的生活歷程。 他們原本是風平浪靜、日子過得像情境喜劇一樣的歡樂之家，卻漸漸地在家人之間出現了情感、理念上的分歧。 陳慧筆下，譚可意的弟弟譚可樂，是挺身參與社會運動的許多青年中的一位。而這個在譚可意眼中從小體貼、有禮貌、品學兼優的弟弟，因此也成為某些人眼中不懂事、讓人無法理解的年輕人。 但是，你看到的事，跟我看到的事，在我們彼此的腦海中，所呈現的畫面，會是相同的嗎？ （產品企劃云也） 延伸聆聽 弟弟（收錄作者陳慧粵語親唸〈我的家鄉〉） 錄音師：劉寶苓 製作人：林文珮

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• 【聲音筆記｜EP99】宗薩蔣揚欽哲諾布《活著即是邁向死亡》——帶著「覺知」過好每一天

  ｛我想與你分享｝ 很多人可能害怕死亡，也害怕談論死亡，藏傳佛教修行者宗薩蔣揚欽哲諾布卻提出了另一種觀點，他認為：「面對死亡，可以幫助我們欣賞什麼是活著，並且對此感恩。」 宗薩蔣揚欽哲諾布在《活著即是邁向死亡》書中告訴讀者，每一個人，其實都要面對「自己會獨自死去」的事實。如果選擇以佛教的態度來面對，就可以在活著的時候，預先做好準備。這包括了：修持正念，瞭知無常，皈依受戒，帶著「覺知」好好過每一天……等等。他也以佛教觀點解釋了：人在死後會經歷什麼？面對臨終的親人，我們可以為他做哪些事？ 《活著即是邁向死亡》這本書中，引用了佛陀所說的一句話：「最殊勝的正念，即是記得，生命無常，死亡不可避免。」也許世俗的我們，無法馬上領悟佛陀的話，可是我們可以透過書中的指引，一點一滴培養心性和佛性，把握活著的每一天，走出一條讓生命圓滿的路。（產品企劃云也） 延伸聆聽 活著即是邁向死亡：如何為臨終、死亡與死後做準備 錄音師：劉姿吟 製作人：林文珮

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• 【聲音筆記｜EP98】崑崙《惡願清除居酒屋》——關於心願，你願意花多大代價、不顧一切實現它？

  ｛我想與你分享｝ 《惡願清除居酒屋》是鏡文學暢銷作家崑崙的最新作品，故事描述「能夠實現眾人願望」的女主角「冬天」，跟「擁有取消願望能力」的男主角「李苔蘚」，因為一次爭吵，兩人面臨了長達百年的別離。從此以後，李苔蘚不斷尋找被冬天「實現願望」的人們，試圖問出冬天的行蹤，而冬天也因為自己所擁有的特殊力量，一步步踏入危險之中。 在這部作品裡，崑崙絲毫沒有辜負他「殺人系小說家」的頭銜，充分展現了「在小說中殺人不眨眼」的功力。在他的筆下，每一個達成願望的人，都付出了代價，甚至死於非命。 《惡願清除居酒屋》的有聲書，特別邀請了實力派鬼才演員黃河來擔綱朗讀，在他精彩的聲音演繹之下，使得《惡願清除居酒屋》這個故事，跳脫了文字的載體，成為用聆聽的方式來體驗的耳朵劇場。而聆聽的過程之中，或許我們也可以思考自己的心願，以及——我們願意花多少代價、不顧一切地實現它？（產品企劃子懿） 延伸聆聽 惡願清除居酒屋 錄音師：劉寶苓 製作人：林文珮

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