
Gesonde gesinne | Wanneer ouers net foute raaksien, krimp kinders se moed
16/1/2026 | 13 mins.
Om die goeie raak te sien is meer as ouerskap – dit is ʼn geestelike oefening en kan jou kind se wêreld verander. Lourindi Nel moedig ouers aan om doelbewus ʼn gebalanseerde lens te ontwikkel: om foute raak te sien, maar ook om die kleinste oorwinnings te vier.

Gesonde gesinne | Maak die nuwe skooljaar makliker vir jou kind
15/12/2025 | 15 mins.
Nuwe skoolklere, ʼn ander juffrou en onbekende gesigte kan vir sommige kinders oorweldigend voel. Elke kind mag sy of haar eie pas hê met so ʼn nuwe begin.

Gesonde gesinne | Januarie se belangrikste les
15/12/2025 | 8 mins.
Januarie voel vir baie mense soos ʼn koue stort ná die vakansie. Berader Lourindi Nel herinner ons dat klein roetines groot emosionele veiligheid vir almal in die gesin bied en dat herstel ná ʼn vakansie vir sagtheid vra.

Gesonde gesinne | Vakansie sonder vrede? Só help jy balans herstel
15/12/2025 | 10 mins.
As roetines in die vakansie eers verdwyn, kan boeties en sussies gou begin baklei. Lourindi meen vrede in die huis begin by hoe ons mekaar se behoeftes raaksien.

Gesonde gesinne | Kieskeurig of oorweldig? Wat regtig agter feestyd se kosdramas lê
15/12/2025 | 7 mins.
Vir sommige kinders is die feestafel nie feestelik nie, dit is oorweldigend.



Gesonde gesinne