不把天聊si

本期聊天成员：
仙草、米花、Seven
制作：左右
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从 25 岁开始，我发现自己每年的生日愿望，都有一句「希望自己可以更加自由」，每一年的自由其实都有些不一样，有时候是指摆脱某一身份角色的绑定，有时是逃离社会世俗的评价，有时候是解放内心对自己的剥削。
受到 YSL 自由之水「不顺从，即自由」理念的启发，我们决定来分享一下这几年的生活里，我们经历了哪些从不自由到自由的转变。发生在我们内心里的对话，如何推着我们往更自由的方向走去。
我意识到，我们决定不顺从的东西实在太多了，是一条「女生不能岔开腿坐」的规训，是一种喜欢做饭是否会被认为太贤惠的怀疑，是有些事情只有男性才会做的惯性思维，甚至是必须要和女性主义强绑定的自我束缚。当我们不再轻易顺从，而是一遍遍梳理内心，探寻内心深处真正想走的方向，才能更靠近自由。
这也是 YSL 自由之水想传递给更多女性的 —— 不顺从是为了忠于自我，不顺从外界枷锁的束缚，也不顺从内心下坠的惯性，自由即是，你意识到内心真正想走的路是怎样的，并决定全力托举自己。
YSL 自由之水还特别准备了 300份小礼物送给听众朋友们，在小宇宙 APP 点开本期音频的播放器页面，等待弹出宇宙手信卡片，点击能领取 YSL 自由之水试用装。如果你没有在播放器页面看到卡片，说明礼物已经发放完毕。如若想了解产品信息，可以前往 YSL 官方旗舰店了解。

欢迎你收听本期聊天，你将会听到：
01:30 我终于不再苛责我的身体不能累。
03:56 愿意暴露我的贫穷，也是一种小小的自由。
06:16 我不再要求自己一定要化妆出门。
10:01 岔开腿坐、馋嘴——我们还是小女孩时就受到的规训。
15:17 我把自己和女性主义松绑了。
21:01 如果我喜欢的东西刚好和传统的刻板印象相符合怎么办？
24:49 我逐渐变成一个有点侵略性的人。
28:47 那些我们不再顺从的「恋爱观念/恋爱惯性」。
39:47 生活不是只有 AB 选项的。
42:45 变得更自由，也让我过上更舒服的生活。
48:33 我不再那么容易被人种下心锚了。
55:50 更靠近自由的秘诀是什么？
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BGM：
Past Life - Hennie Hun
Bohemian Bed - Franz Gordon
Oceans Apart - Anna Landstrom
The Sacred Night - Martin Landh
Hope and Cheer - William Claeson
Frosted Dawn - Megan Wofford
About the Things You Love - Hennie Hun
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本期聊天成员：Wendy、仙草、西瓜
制作：左右
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一直想要为 29 岁制作一期播客，在人生的 3 字头到来之前，我们的生活行进到什么样的阶段了呢？在这一年，西瓜和 Wendy 不约而同给自己报了兴趣班，这是 ta 们人生中的首个兴趣班，我也是工作后才给自己报了小时候向往的绘画课。
提起爱好，我们终于不再被「不务正业」「浪费钱」「花里胡哨」的声音影响。成年人是更加需要爱好的，无处表露和转移的情绪都需要出口。在找爱好的过程里，我们经历过持久的匮乏、自卑和受挫，幸运的是，我们消解了它们，获得了快乐。
欢迎你收听这期播客，你将会听到：
01:39 小时候同学录爱好栏老嘉宾：看书、听音乐。
05:21 我在追求爱好这件事上总缺乏运气和动力。
09:18 素质教育使我在学校获得爱好。
13:50 我们与《黄河大合唱》有关的悲伤经历。
17:51 我现在的焦虑：没有足够的时间去玩爱好。
21:00 有一些爱好，分享出来没什么底气。
25:05 延宕了7年，我终于报了古典舞课。
31:00 我把自己归类进小红书上的「丑术生」。
35:20 如何应对玩爱好时受挫和放弃的心情？
40:42 关于爱好，自律和纵欲的二象性。
44:40 为什么说成年人比小孩更需要爱好？
50:15 不要克制你的蠢蠢欲动，那正是驱动力。
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BGM：
Fiji Blue - Start Over
tieff - Violate
Dream Easy Collective,Rook1e,j'san - Pure Imagination
Kijugo - Secret Base but is it okay if it's lofi
Kijugo - Kataware Doki but is it okay if it's lofi
fascinating - chill you soul
Vansire,Floor Cry - Nice to See You
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本期聊天成员：
仙草 米花 Seven
制作：左右
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「旺自己」到底是一种怎样的感觉，哪些时刻，你会感觉到眼前的人、事物、环境是很旺自己的。
新年的第一期播客，我们从这个有些玄乎的话题聊起，一句夸奖，一个恋爱对象，一个工作环境，它们是如何带来一种顺利、旺我的感觉。我喜欢我们聊到最后的发现，当你顺应自己的特质，不管它是不是社会世俗定义下的缺点，那种旺自己的状态也许就会出现。
欢迎你收听本期聊天，你将会听到：
02:33 一条意义重大的夸奖
10:39 一个能推我一把的恋爱对象。
14:32 和女人一起工作，就很旺我。
20:09 租房也好，工作也好，不顺是可以绕开的。
26:30 让人爱上健身的因素，几乎被我遇到了。
33:26 旺你的东西会把你带去更远的地方。
36:32 离开那些偷你能量的人。
41:35 顺应自己的特质去生活，不管它是不是「缺点」。
48:28 我们的小旺法则。
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BGM：
Trent Dabbs - Set for Life
Zachary Bruno - Midnight Sky
Xeuphoria - Am I Enough
Brad Jacobsen - Morning Prayer
大間々昂 - You & I -Loving-
Lily Kershaw - The Last Light
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本期聊天成员：米花、仙草、Wendy
制作：左右
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2025 年的最后一期播客，我们想来盘点一下这一年的幸福时刻。今年为自己创造了怎样的幸福，在不同的关系里感受到哪一种幸福，又有哪些与自己无关的幸福。以幸福为轴心，我们分享这一年每个人的小小改变，当然也有一个人自称今年的价值观发生了颠覆。
今年我很喜欢米花写的一篇文章里提到的：只要你愿意，幸福只是顺顺手的事。也同样赠送给你，希望我们都更愿意选择幸福，相信幸福。
总之，欢迎你收听本期聊天，用幸福的感觉结束这一年吧。
01:27 一个人旅行是把自己还给自己。
04:01 我真的有把自己往更开阔的世界带去。
07:55 我开始允许自己去经营生活。
13:27 没有关系给我带来的幸福感。
20:01 因为有朋友，钩织这件事有了更多的延展。
22:12 相聚的时候就会忍不住想象分离。
25:06 当我的妹妹决定爱她自己。
28:49 爱情在大家的心里还重要吗？
34:24 人也会因为与自己无关的事情而感到幸福。
40:01 合球欢在现在是多么难得。
47:13 幸福是一种选择。
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BGM：
Nesian Mystik - Prospect
吉俣良 - いつか見る夢
澤野弘之 - mein Mädchen
大島ミチル - “私”のテーマ (Piano Ver.)
ヘクとパスカル - ウヲアイニ・ゴンドラ
Tash - Softly
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本期聊天成员：
仙草 Wendy 左右
制作：左右
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借用《摇摆少女》里的一句台词，世界上或许有两种大人，一种是对毛绒公仔没有波澜的人，一种是看到毛绒公仔就走不动路的人。
我的身边，好像更多围绕着后者。当然，我和左右也都是这样的大人，在成年后的日子，生活里的很多可爱之处都是毛绒公仔带来的。Wendy 不像我们俩那么疯狂，更像是因为遇到了自己的「命定公仔」才开始有了转变。
这一期，我们就围绕着「成年后对毛绒公仔的喜欢有什么不一样」，聊了聊我们与不同毛绒公仔的记忆。
特别感谢泡泡玛特对本期播客的支持，如果你对我们今天提到部分毛绒公仔感兴趣，欢迎去泡泡玛特官方旗舰店挑选你的心仪娃娃，包括 DIMOO 新生日记系列、123！星星人毛绒挂件、Zsiga 姜饼人可动玩偶、CrybabyVocation on 系列，更多可爱的毛绒挂件，也可以在泡泡玛特看到哦。
欢迎你收听本期毛绒绒的播客，你将会听到：
02:01 童年，你的第一个毛绒公仔是什么？
11:28 上大学，我第一次拥有了可以抱着睡觉的毛绒公仔。
15:30 职业生涯里的一段美好记忆，公仔帮我记下来了。
21:49 穿着芭蕾舞服的娃娃，是我心中理想自己的投射。
28:59 大人和小孩，对毛绒公仔的喜爱有哪些不同。
35:05 我们知道毛绒公仔没有生命，但仍会与它进行互动。
39:20 谁说男生喜欢毛绒公仔就是娇气。
44:29 跳出性别偏见，去尝试各种各样的玩具吧。
48:08 给娃娃穿衣服的心情，有童真，也有功利。
51:37 种草环节：我们的心头好毛绒公仔。
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彩蛋：
娃娃全家福

Wendy提到的穿着芭蕾舞服的Crybaby

左右给他的LABUBU购置的大头鹅娃衣

Crybaby Vocation on （上）和DIMOO 新生日记（下）

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BGM：
Last to Leave - Victor Lundberg
On My Way - Ten Towers
Will Always (Instrumental Version) - Sully Bright
Linger - William Claeson
Golden Leaves - Franz Gordon
Heart & Soul - Roots and Recognition
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