不把天聊si

本期聊天成员：
米花、Wendy、西瓜
制作：左右
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接近 30 岁的人生，已经慢慢从「我要幸福」，转移到「我希望有一个可以承受得住的人生版本」。
尽管还没过上上老下有小的中年生活，但也常常产生，真想从一些责任里撤退的心情。
从对家人的照护中撤退，从公共讨论里撤退。
或许一路走来，无论身处怎样的位置，我们大多数人都在超负荷地运转自身。于是只好浅浅期待，磨难是必须的话，请在我有钱有时间再出现，谢了老天。
02:32 辞职四个月，至今瞒着家人。
06:21 成功熬过的劫难，不代表我们能承受了。
09:20 人生一大怕：向亲戚求助。
14:15 人总不能为了最坏的结果而活。
21:25 和妹妹做不了室友，爱妹人设大崩塌。
26:06 我无法接受，在ta人眼里我的身体属于另一个男人。
30:52 媒体人这一重身份，也常常令我不安。
39:06 正在练习从一些互联网的争论里退出。
48:44 人生如果有一个刚好能承受的版本，该是怎样的？
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BGM：
Mokita - down
MYSolitary - Whispers in the Sky
Von Lucrezia - For Her
Jurrivh - Last Memory
小瀬村晶 - Blue In Wilderness House
Versutus - see you tomorrow
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本期聊天成员：
林聪明 Seven 仙草
制作：左右
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青春期隐秘的耻感，有时候连朋友都无法坦诚交流。微妙的关于好看、关于美、关于认识的与不认识的品牌、关于某种仪式感，突然涌现出来的耻感成为一颗石头压在心上，让许多行为变得乖僻怪异。
作为小女孩的我们，不知道如何用清晰的语言去描述它。直到成为大人的现在，我们终于拥有清楚的语言去讲述这些耻感，它们终于变得透明又轻盈。
欢迎你收听本期聊天，你将会听到：
00:59 《还可以的金女士》：变美的嫌疑令人羞耻。
08:58 我们在心里有偷偷羡慕过学校里最美的女生。
12:24 突然有一天，我发现了自己的「盗版生活」。
17:48 「我哥哥在法国念书」的杀伤力。
21:13 我不知道要在哪里吃我的生日蛋糕。
27:28 青春期的耻感，能在长大后被安抚到吗？
34:19 我们可以逃离会让人产生耻感的环境。
38:15 没关系，不同阶段都会有自己够得着的东西。
43:45 有一个朋友曾经抚平过我。
46:27 有耻感，其实也是一件非常有生机的事情。
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BGM：
Dean Lewis - Cold
Stevieboi - ɪsᴏʟᴀᴛɪᴏɴ
reidenshi - white moon
Money Flip - daybreak
nunu - kimidoll
Dream Tunes - The Middle
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本期聊天成员：仙草、米花、Elaine
制作：左右
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过日子，就是学会处理那些崩溃的、琐碎的、肮脏的事情。但是，这一点都不简单。怎么没有人开一门生活课，好好地教人怎么过日子啊。
于是，我们只能一边过，一边学。这一期，便是我们的过日子经验大交流。即便输给那个瞬间，那就，输就好啦！
你将会听到：
01:20 住在9楼，家里也是会进老鼠的。
10:59 独居南方人深夜想起都会做噩梦的东西——双马尾。
18:39 人一定有很多恐惧和害怕，那你就输给它就好了。
20:25 不喜欢&喜欢过日子的理由。
25:09 出于虚荣心，我学会了使用电钻。
29:50 你们有在生活里建立一个刚刚好的「估值」吗？
39:08 每个人都有笨手笨脚的部分。
45:47 如何找到适我化的生活节奏。
50:47 掏出一点过日子小智慧。
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BGM：
Josh Kerr - Arizona
ゴンチチ - イツデモアナタト
Dennis Kuo - A Broken Heart Heals with Time
ヘクとパスカル - ウヲアイニ・ゴンドラ
신기원 (ShinGiWon) - Hush
Bri Tolani - how to be alone
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本期聊天成员：
Wendy、仙草、Tigger
制作：左右
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我们在生活中会遇见形形色色的陌生人，提起可爱陌生人，你会立刻想起谁？
Ta 们只是短暂地出现在我们的生活里，却让我们在很久之后想起时，依然觉得：生活很值得，旅行很值得，人与人的相遇也很值得。
或许正因为被那些善意接住过，我们也想成为会被别人记住很久的可爱陌生人。
欢迎你收听本期聊天，你将会听到：
00:01:22 遇见你太好了，可爱陌生人！
00:04:44 旅行中的陌生人，会让我产生与当地的连接。
00:11:40 为什么给陌生人的伞，不那么好送出去了？
00:18:36 观察陌生人后，我看到了世界的层次。
00:31:14 不再沉迷与陌生人有关的浪漫想象。
00:37:02 女性和男性，面对陌生人的遭遇不同。
00:46:54 帮助别人，到底是不是自己的义务？
00:51:12 我仍然觉得「给予」这件事很好。
00:56:37 你愿不愿意当一个，让别人开心的人？
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BGM：
Novo Amor - Weather
Pianoboy高至豪 - 安静的午后
Josh Leake - A Quiet Departure
Isaac Shepard - Felicity
Peder B. Helland - I Will Remember
Guard - Phantom
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本期聊天成员：仙草、米花 、Wendy
制作：左右
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「心理健康」似乎是很多人在追寻的状态，而我们，也常常是在观看他人和对比之中，意识到怎样是健康人会有的心态。
用健康人的心态去生活，会发生什么？而我们的「不健康之处」，是否也一定要被舍弃掉？
欢迎你收听本期聊天，你将会听到：
00:43 搞砸一件事后，健康人的反应是？
05:53 和家人讲生活的事情，可以到多细？
13:26 权力关系的变化让我们不再轻易被创到。
18:06 我总是替代别人产生不舒服的感觉。
25:32 在关系里能真正做到「各自承担」吗？
28:54 你会在关系里要求「道歉」吗？
34:47 我的健康也得来不易。
41:15 当你觉得自己冷漠了，有可能是心理变健康了。
45:08 屏蔽是一个很好的动作。
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BGM：
keshi - UNDERSTAND
hideyuki hashimoto - tawawa
Jacob David - Judith
hideyuki hashimoto - kagamino
Dept,Ashley Alisha,Kelsey Kuan - Like a Dream (Acoustic Version)
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