Skip to content
PodcastsKids & FamilyForeldrekoden - med Hedvig Montgomery

Foreldrekoden - med Hedvig Montgomery

Aftenposten
Foreldrekoden - med Hedvig Montgomery
Latest episode

183 episodes

  • Foreldrekoden - med Hedvig Montgomery

    Barnas fantasi: Drep monsteret, men la dette leve!

    30/07/2026 | 36 mins.
    Barn lever tett på fantasien. Den kan gi dem frihet, mot og glede, men også uro og frykt. Når skal voksne spille med, når skal vi være tydelige, og hvordan kan vi bruke fantasien til å forstå barna bedre? Med Hedvig Montgomery og programleder Ulla Rafaelsen.
  • Foreldrekoden - med Hedvig Montgomery

    Fått barn? Nå kan du oppdra deg selv «på nytt»

    23/03/2026 | 26 mins.
    Å få barn er den mest effektive egenterapien du kan få. Plutselig husker du hvordan du selv var, og hvordan du ble møtt av de voksne. Kanskje innser du hvor liten du var da du oppførte deg på en måte som du fortsatt skammer deg over. Hvordan bruke innsikten til det gode både for deg selv og barna? Og hvordan være den voksne du hadde trengt selv?
  • Foreldrekoden - med Hedvig Montgomery

    Derfor er leken viktigere enn noen gang

    16/03/2026 | 29 mins.
    Lek har vært viktig for barn til alle tider, men kanskje særlig i dagens verden, mener Hedvig. Så hvordan kan voksne stimulere til mer lek? Hvorfor leker noen barn mer selvstendig enn andre, og hvor mye må vi egentlig være på leken?
  • Foreldrekoden - med Hedvig Montgomery

    Skjermbruk i familien: Her er en motivasjonsboost!

    09/03/2026 | 39 mins.
    Hvilke positive effekter kan både voksne og barn få av å redusere skjermtiden? Alle foreldre vet at mye skjermbruk er negativt. I denne episoden snur vi på det: Hjerneforsker Ole Petter Hjelle er med oss og forklarer hvordan vi kan spille på lag med hjernen og skape en sunn skjermhverdag for både oss og barna.
  • Foreldrekoden - med Hedvig Montgomery

    ABC: Slik stiller du riktige krav til barn og ungdom

    02/03/2026 | 25 mins.
    Støvsuging, å takke for maten eller å få god karakter i matte. Hva bør foreldre vite før vi stiller krav til et barnehagebarn eller en ungdom? Hvilke feller bør vi unngå? Dessuten snakker vi om belønning og sanksjoner: Hva bør vi vite før vi tar dem i bruk?
More Kids & Family podcasts
About Foreldrekoden - med Hedvig Montgomery
Psykolog og familieterapeut Hedvig Montgomery gir råd om barneoppdragelse for å senke skuldrene dine. Programleder: Ulla Rafaelsen. Spørsmål til Hedvig? foreldrekoden@aftenposten.no eller @foreldrekoden på Instagram
Podcast website

Listen to Foreldrekoden - med Hedvig Montgomery, Beyond the Bump and many other podcasts from around the world with the radio.net app

Get the free radio.net app

  • Stations and podcasts to bookmark
  • Stream via Wi-Fi or Bluetooth
  • Supports Carplay & Android Auto
  • Many other app features
Foreldrekoden - med Hedvig Montgomery: Podcasts in Family