果汁阳台EGO

本期嘉宾：在下辉子
辉子在全网平台有500万的粉丝规模，作为一个以纪实内容为主的创作者，今年开始了电商的尝试，目前只试播了两场。长期以记录别人为核心内容的他，在这个尝试的过程中会有哪些感受和发现呢？

01:54 为什么会想要开始尝试直播带货
09:53 开播前有什么感受？
13:12 刚开始的选品策略是什么？
20:08 寻找自己打法的过程
24:03 接下来选品方向的探讨
31:04 自己人设不清晰如何带货？
50:40 会不会将纪实内容与带货结合
1:04:40 会考虑卖课吗？

【本期提及作品】
片尾曲：《跟着感觉走》 张震岳
封面图：在下辉子 头像
纪录片：《这货哪来的》

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本期嘉宾：阿勾、呼呼往前跑
阿勾是一个日常生活中经常“道德出警”的人，遇到各种不道德的行为，她都会勇敢地站出来。这期我们来一起聊一聊，大家对于这件事情，怎么看？

02:00 电影院里的频繁出警经历
19:50 日本电影院里的观众是什么表现？
23:47 为什么喜欢当下即时去沟通
28:07 果汁对阿勾出警的初印象
33:52 高铁车厢里随地尿尿
40:51 出警的同时，要注意安全
46:25 出警对自己有什么影响？
53:45 起源是什么？盛大的正反馈
1:04:23 不同视角：出警不该引发新的暴力

【本期提及作品】
片尾曲：《小宇宙》 苏打绿
封面图：《甄嬛传》

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本期嘉宾：柠檬
柠檬是一个做事情非常认真、生活很有秩序的超级J人， 从小到大都是老师和家长眼中的好孩子，我们都很好奇，她到底有没有崩溃的时刻？会不会偶尔觉得很累？

04:00 如此有序的习惯是如何来的？
10:38 人生第一次误机
13:16 好孩子有过叛逆期吗？
24:20 有序的生活，带来了持续的正反馈
33:55 持续有序和紧绷会累吗？
35:45 超级J人如何适应无序多变的内容制作工作？
44:15 朋友当中带头规划的人
48:20会要求自己做的每一件事情都有意义吗？
1:01:15 如何逐渐松弛？任凭他发生
1:11:38 我们很容易把别人随口说的话当真

【本期提及作品】
片尾曲：花儿乐队《泡沫》
封面图：柠檬朋友圈

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本期嘉宾 | 阿勾、呼女士
阿勾刚从日本回来的与我们分享了 关于 Fuji Rock 富士摇滚音乐节的一切。这座办了 29 年的亚洲顶级摇滚节，为什么能让人流连忘返？在山里露营四天竟然这么惬意？从13个主舞台到1平米的迷你打碟台再到森林深处的共享钢琴，一切都那么美好，这个大自然里的乌托邦成为了阿勾的人生清单。最后成功种草，我们约定明年山里见。

01:20 什么是Fuji Rock：办了 29 年的亚洲顶级摇滚节
10:30 露营真实体验：第一次独自搭帐篷
29:00 Fuji Rock指南：吃饭物价、公共浴室、移动厕所的干净程度大公开
47:50 从 1 平米打碟小舞台，到森林里谁都能弹的共享钢琴
51:00 山顶音乐坊：25 分钟缆车登顶，随便玩乐器，草坪上睡个自然醒午觉
55:00 音乐现场：从The xx 到70 多岁平泽进
01:07:40 清酒列车体验，佐渡岛的竹编咖啡馆与海鲜自由

【本期提及作品】
片尾曲｜The XX - Intro
插曲 | Bob Marley & The Wailers - Three Little Birds
动漫 | 《摇曳露营》《吊带袜天使》
封面图 | 阿勾拍摄Fuji Rock

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柠檬是美式和果汁公认长得好看的朋友，我们围绕外貌展开了一场闲聊，想知道长得好看会是一种什么体验。
我们聊了各自的成长经历：学生时代意外吃到的颜值红利，被老师扣上臭美帽子的爱美羞耻，还有一直伴随的外貌焦虑等等困扰，以及我们为了变美做过的努力。美从来没有统一标准答案。变美不是为了讨好谁，先爱上自己的样子，最重要。

01:30 审美初探讨：好看的标准是什么？艺人审美变迁
24:30 我们小时是否有吃过颜值红利？
32:10 时代的审美规训与迟来的审美启蒙
42:50 我们的外貌焦虑起点与“靠脸羞耻”
52:30 外貌在沟通合作里的隐形优势与“花瓶”的刻板偏见
01:24:30 那些爱美羞耻感与变美的努力

【本期提及作品】
片尾曲｜陈昊宇《我爱我》
封面 | V杂志周年版舒淇封面

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