啾啾揪一下 °˖✧◝(⁰▿⁰)◜✧˖°

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📝本集英文小教室⤵️
​Background context：脈絡、背景
​Screen time：觀看螢幕的時間
​Meltdown：崩潰
​Fresh：清爽的
​Back up：備用
​Pharmacy：藥局
​Highlight：精選動態（指Instagram功能）
​Security：安檢
​Limit：上限

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📝本集語言小教室⤵️
​Quota：配額
​Classic：經典的
​Covent garden：柯芬園。倫敦市中心一個著名的購物、餐飲和文化觀光區。
​Canary wharf：金絲雀碼頭。倫敦的一大金融中心。
​Damper：阻尼器/避震器
​Children friendly：孩童友善的
​Oshibori (おしぼり)：(日文) 用餐前擦手用的濕毛巾
​Comment on：評論某件事
​Shiokosho (塩胡椒)：(日文) 胡椒鹽
​Sale：(義大利文) 鹽巴 (發音：撒列)
​Pepe：(義大利文) 胡椒 (發音：佩佩)
​Panic：恐慌

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📝本集英文小教室⤵️
​Trigger warning：敏感內容警告
​You’re not alone：你不是孤單的
​Relationship：關係
​Moment：瞬間
​Ashamed：羞愧
​Trigger：觸發
​Tortilla：墨西哥玉米餅
​Muffin：瑪芬
​Cancel：取消、抵銷
​Balance：平衡
​Comment on：對某件事發表意見
​Binge eating：暴食
​Suffer：受苦
​Physically：物理上地、肉體上地
​Comment：評論
​Cliché：老套

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📝本集英文小教室⤵️
​Trigger：觸發、引發
​Voucher：抵用券
​IPA：India Pale Ale的縮寫，一種精釀啤酒
​Friendly：友善的
​Colleague：同事
​Offer：促銷、優惠
​Limit：限制
​Kind gesture：善舉
​Routine：例行、慣例
​Squash：壁球

👍推薦的東東：
​Modern Milkman：主要在英格蘭地區可以使用的送牛奶服務，使用玻璃瓶罐裝，不僅質感好且節省很多塑膠包裝🥛
​Opal：協助減少、控制螢幕使用量的APP。
​綠印 LINE社群：分享各種永續、環保知識和撇步的群組，愛地球的人能找到同溫層！🌱
​All Matters Menstrual Disc：JUJU目前使用的月經碟片品牌，是在英國購入的。台灣也有很多品牌可以上網爬文查看看喔！

本集終於邀請到大家期待已久的特別來賓：隆隆！
跟兒子聊一聊天，出乎意料地變成歷史小教室ʕ •ᴥ•ʔ

📝本集英文小教室⤵️
​Risotto：義大利燉飯
​Mechanism：機關
​Burial：埋葬
​Tomb：墓
​Informative：提供資訊的
​Superficial：膚淺的

(Icon made by Vlad Szirka from www.flaticon.com)