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    415期 - 【私密片花】将军的诗人 · 钦定者丢书之后

    22/07/2026 | 6 mins.
    感谢大家对我们私密节目的支持,收听完整版,来我们的公众号【发发大王国】吧。

    part 1
    参加将军的宴会,以及宴会上的种种离奇见闻
    part 2
    回乡探亲,目睹家乡的种种惨状
    part 3
    因为丢了一件小东西,让他从天堂跌落地狱
    part 4
    决定脱北,逃亡路上的诸多磨难
    写在最后
    这期节目时间比较长。节目的最后,会分享一小段五十多年前我爷爷亲身经历的往事。

    常有人说,人类的悲喜并不相通。可置身相似的时代洪流里,很多事情又有着跨越地域的共鸣。
    我们都出生在八十年代初,没有亲身经历过那段苦难而又荒谬的岁月,但父辈、祖辈都是时代的亲历者。

    在我们的童年时期,还能够看到很多残留的痕迹,就像一把坐过的沙发,人虽起身离开,但留在上面的体温犹存。

    这也是我们一直对半岛北面的那个国家抱有探究之心的缘由。制作这一系列内容,我们从没想过嘲讽、戏谑这那片土地上的人们,更多的,是源于对他们深度的共情。因为每一期故事里的那些苦难都是我们这一代人可以秒懂的。

    私下里,我和南哥也常常聊起这个国家的事情。但我们都不再是 20 岁的冲动热血青年了,可以理性地看待很多问题,也可以尽量做到在节目里说话四平八稳,老成持重,不碰红线。

    但是私下喝多了的时候又会高谈阔论,针砭时弊,脸红脖子粗地做指点江山状。但是我们知道,无论多么宏大的历史变迁、多么遥远的家国命运,落到最后,其实都是一个个普通人的一生。

    而站在硝烟弥漫的对岸的我们只是幸运地恰好出生在了这个时代而已。

    且行且珍惜。

    ——宋冉

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    414期 - 适度健身吸引异性,过度健身吸引同性。大!又大了!

    15/07/2026 | 2h 33 mins.
    主播/发发大王 �Likewater� 程鱼 司南
    文案/发发大王 封面/AI
    声音编辑/司南

    需要减肥,减脂的朋友可以去我们的微信公众号【发发大王国】回复:减肥
    或点击进入专属购买链接: https://m.tb.cn/h.8bbdjIV

    00:52 鱼姐问:四大名著里都出现的人物是谁。。。
    02:10 好消息,南哥低密度脂蛋白降下来了。
    14:30 凉水河金色传说刘娟儿,在健身房新手恐惧。
    20:30 南哥健身回来,分享的都是下三路的事儿。
    24:48 双开门的大佬好像都认识?
    29:55 小�因为阿诺史瓦星格开始健身。
    39:05 适度健身吸引异性,过渡健身吸引同性。
    41:40 肌肉越来越大,但身体素质并没有看上去那么好。
    48:30 禁忌食物。
    53:35 渐进式超负荷。别硬干。
    59:50 男孩不练腿,女孩只练腿。
    62:20 女大佬,让南哥汗颜。
    64:20 推荐几个“黄金动作”。
    71:45 保护腰!不要追求细!
    80:35 被玷污的吹风机,干燥的下体。
    82:50 一些干净又卫生的事件。
    93:10 健身房的双排情侣,不一定是两口子。
    105:20 健身房礼仪,注意占器械玩手机问题。
    108:05 嚎叫怪。咸猪手。粑粑。
    115:45 禁止酒健。注意关跑步机。检查所有卡扣。
    120:50 私教的“正妻”。
    124:35 团课小团体,占地儿怪。
    132:20 选健身房最看重什么?

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    413期 - 恋爱 · 恶意 · ing

    08/07/2026 | 2h 10 mins.
    主播/发发大王 眼科小李 左一 雷老板
    文案/发发大王 封面/AI
    声音编辑/司南

    04:20 恭喜左一,宝剑终于开封了。
    15:25 通过旅游,看是否契合。
    23:05 猪蹄老板的霸总感。
    33:50 吃人生酱蟹。
    38:36 烤肉店表演拔韭菜。
    47:30 顺道打瘦腿针,失败。
    56:30 和钟镇涛拍大头贴,回到学生时代。
    59:35 被撞,被zer~。励志zer~回去。
    65:45 买护肤品,又被xu~。
    76:50 小李遇到的小恶意。
    81:02 吃个拉面不让拼桌儿。
    87:10 公交站旁,一位不善良女子。
    92:45 雷老板的小发雷霆。
    105:20 飞机上高贵的 “公孔雀”。

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    412期 - 北京马驹桥 · 很多人想来这歇一阵 · 然后就出不去了

    01/07/2026 | 1h 53 mins.
    主播/发发大王 丛瑞安 魏力 司南
    文案/发发大王 封面/魏力
    声音编辑/司南

    感兴趣的朋友可以去我们的微信公众号【发发大王国】回复:打工

    他攒不下钱来,因为他可以不工作,而就是因为他可以不工作,工作本身的劳苦在他心目中更加的增加。正是因为这种劳苦的增加,他才会更不愿意去工作。当他不愿意去工作时,他的经济状况就会慢慢变差,生活条件自然也会降低,社会关系也会出现问题,生活中身体和精神上的痛苦会进一步增加,催促着他去工作。他就会去工作,或者是伪装自己在努力找工作。等有了工作,他会得过且过,拿一天的钱玩一两天,或者拼命天天工作一个月,然后拿这笔钱休息更长的时间不工作。所以,他会一直困住工作和不工作的循环中,困在一次又一次的劳苦程度和工资收入的计算中,困在有钱和没钱的往复中,困在强烈而短期的痛苦和不那么强烈却漫长的痛苦中。
    因此我们可以看到,工作选择的自由性频繁性、社会环境和工作环境带来的身体和精神上的痛苦、劳苦和收入的计算困难、经济收入上的窘迫性,在马驹桥形成了一个难以摆脱的循环。
    ⬆️以上文章来源于公众号“一丛野草一嘉宾” ,作者:丛瑞安。

    01:10 清华博士生,从瑞安。兴趣爱好:在马驹桥打零工。
    08:15 中村里的无人出租车,魔幻的边缘群体居住区。
    09:40 第一次在冷库做搬运。最好的活儿,最差的饭。
    15:30 面包车里坐了17个人,但其实比高峰地铁舒服。
    21:08 农闲来干活的,带家人来看病的,征信花了的,身上有案底的……
    24:02 南有三和,北有马驹桥。
    28:50 在这里能吃到中国北方各地的低端美食。
    31:20 二十多元的床位,再加点儿就可以住单间了。
    34:43 做了12小时的分拣,腰酸背疼。回家后看什么都像快递。
    40:50 企业为什么要找日结工?
    48:50 流水线工人,你不是你,你是机器的一部分。
    53:01 为什么不去送外卖?
    55:15 日结工的共性,辍学,伤病,在长期工作中受挫等等。
    58:30 长期低尊严的状态,让人更加敏感。
    63:12 安保的工作最“舒服”,容易把人干废了。
    68:22 工厂生产试纸,工资高,不累,很多人干一半就跑了。
    74:04 很节约的一个打工者,欠债买彩票。
    76:07 灰产:卖四件套,换外汇,有偿献血……
    81:55 聊天群里持续好几天的对骂,还有偷拍……
    90:40 女性被凝视,性少数群体的遭遇。
    96:05 两个传奇人物,拼搏与沉沦。

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    411期 - 00后戏曲女孩:上台演主角儿,那过的瘾可不一样

    24/06/2026 | 1h 51 mins.
    主播/发发大王 寿康宫阿姨 赵老师 刘老师 神秘老师
    文案/发发大王 封面/赵刘二位老师
    声音编辑/司南

    00:00 刘老师献上,好像是《红娘》里的一段?
    03:10 刘娟上来就套瓷,亮出了梨园世家的身份。
    05:40 二位老师从小开始学戏,有的因为嗓门大,有的为圆奶奶的梦。
    09:05 先扮上看看效果,过不过敏。
    11:45 大概都有哪些剧种?

    15:40 一位花旦,一位武旦。腰不行的,最多就老旦了。
    19:20 小学期间出尽风头,在男生面前翻跟头,操场上的王者。
    23:35 “疼痛记忆法”,但不像以前老戏班,对了也要挨打。
    27:36 基本功:翻,打,扑,跌,“跑圆场儿”。
    29:40 武旦“踢出手”,原来是物理特效的意思。
    34:20 旦角儿“小嗓”发声教学。
    41:55 念+唱,现场体验,老师真是以鼓励为主。
    45:20 并没有忌口这说儿,该吃吃该喝喝。
    46:35 存在的禁忌:演出前,期间不行房。影响体力。
    49:56 听不懂戏词?因为源自方言。
    52:15 男演女,女演男,原因多样,复杂。还有些不方便说。
    54:30 第一次登台亮相,“湿了衣襟”。
    59:50 谁不想唱主角?台上见。
    61:45 上装,勒头,遭罪。
    68:40 唱关公有特殊的规矩。
    69:50 大衣箱里有个娃娃,是“大师哥”。也叫“喜神”。
    73:05 小花脸先化第一笔,其他人才能化妆。
    74:05 【低能预警】一些微微恐的小故事。
    81:40 与乐器老师一起长大,但后台不许大声喧哗。
    85:30 如何假装懂,叫好的时机。(但也没听懂)
    91:05 去天津贴戏,演员的试炼场。
    92:18 现在还有“角儿”吗?
    96:58 改行当演员,可能会更出名,但过的瘾不一样。
    98:55 几位老师各自的本命角色。杨排风,红娘,白蛇。

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一位声线低沉的百灵鸟,King of 主食,心力交瘁的母亲@发发大王
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