WiTcast

https://youtu.be/XMNXX1unroI

EP นี้มาต่อกันกับเรื่องสมองกับความเครียด และวิธีบำบัดแบบปรับความคิดและพฤติกรรม หรือ CBT (Cognitive Behavioral Therapy)

แขกรับเชิญ : อาจารย์โจ รศ.นพ. ณัทธร พิทยรัตน์เสถียร

ผู้ดำเนินรายการ : แทนไท ประเสริฐกุล, อาบัน สามัญชน, หมอกิ๊ก ชัยภัทร ชุณหรัศมิ์

https://youtu.be/t9VkkdUpD9I



Ep นี้ มาทำความเข้าใจกลไกของความเครียด

- เมื่อเครียด เกิดอะไรขึ้นในสมองและร่างกายบ้าง?

- ถ้าเครียดติดต่อกันยาวนานจะเป็นอย่างไร?

- วิธีปิดสวิทช์ความเครียด ด้วยการฝึกสมองส่วน prefrontal cortex, hippocampus และ insula

- การฝึกสมาธิเชื่อมโยงกับสมองและความเครียดอย่างไร?

.

แขกรับเชิญ

อ.นวลจันทร์ จุฑาภักดีกุล

อ.ชอน ศิรวัจน์ อิทธิภูริพัฒน์

.

ผู้ดำเนินรายการ

แทนไท ประเสริฐกุล

อาบัน สามัญชน

หมอกิ๊ก ชัยภัทร ชุณหรัศมิ์

https://youtu.be/XkHvBdjpPC0

"สมองดี ชีวิตดี" กับ OKMD คลิปนี้สัมภาษณ์จัดเต็ม อาจารย์ฮันนี่ ญาณิศา เนียรนาทตระกูล จากสถาบันราชสุดา

timestamps

0:00 การออกแบบสำหรับคนตาบอด

27:12 ประสบการณ์สอนน้องๆ หูหนวก

57:47 การออกแบบบ้านสำหรับคนสมองเสื่อม

1:30:19 กลิ่นสำหรับปรับอารมณ์ผู้สูงอายุ

1:42:18 ผ้าสำหรับฟื้นฟูผู้ป่วยสโตรก



Website : http://www.witcastthailand.com

Facebook : https://www.facebook.com/witcastthailand

TikTok : https://www.tiktok.com/@witcastthailand

https://youtu.be/jKMiopUacrM

https://youtu.be/TDRXVrn7nmk