卡尼酱和100个快乐的人

本期是打工人必看的对抗金钱焦虑自救指南，这次卡尼酱邀请到北师大教授、职场博主——钱婧老师。
我想问问她：“人怎么把自己‘卖贵’？如何创造副业？上班真的可以拿来‘练手’吗？怎么克服谈钱的羞耻感？20多岁没钱的年轻人，到底该怎么稳下来？”
如果你也在为钱焦虑、为上班痛苦、想做副业又不知道从哪下手——听完这期，我相信对你一定会有所启发。
【本期快乐指南】
00:12：主业定位决定副业能不能赚到钱
01:40：上班是练手的地方，副业比主业更残酷
04:10：副业缺的不是项目，是能力
04:33:“51分法则”，先做再想
05:57：打破“体面”的羞耻感
06:45：培养销售能力，把自己“卖”贵
07:50：信用是一座银行，把每件小事做好
08:30：跳出基层，不是追求快速
09:30：有公心的人，机会才会来
10:25：稳定的本质，是创造的价值超过别人给你的钱
15:50：和钱建立健康的关系
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你有没有过这么一个瞬间：每天奔波不停，总很忙碌但内心反而更煎熬？明明拼尽全力追赶生活，可焦虑内耗丝毫没有减轻，反而越发疲惫。我们深陷忙碌却痛苦的人生困境，到底该如何打破？
本期，我们采访了被李敖誉为“中国台湾新闻界第一才子”——金惟纯老师。卡尼酱很好奇：历经大起大落，从焦虑混乱走到从容笃定的73岁长者，如何看待现代人被忙碌裹挟的精神内耗？而我们又该如何接纳当下的自己，稳住心神，寻到真正想要的人生方向？
听完或许你会明白：
人生的顶级快乐是内心平静。
【播客章节导航】
01:00：为什么我们总在焦虑“来不及”
04:00：创业谷底，金惟纯是如何翻身的
06:30：做最坏的打算，才能尽最大的努力
08:10：什么叫“空性”
09:50：接受不是摆烂
11:40：心真则事实，愿广则行深
13:00：不快乐，往往是因为不接受
14:00：以后可能不需要上班了
15:30：被伤害后，如何真正放下
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为什么过年一回家，就像变了个人？明明想和父母好好沟通，但没超过三句就吵起来。 我们与父母之间拧巴的中式亲子关系，到底该如何改善？
本期，我们邀请到73岁的金惟纯老师。他被李敖誉为“中国台湾新闻界第一才子”。前半生他搞事业，创办全台湾最畅销杂志《商业周刊》，事业巅峰期把公司卖给李嘉诚。
后半生他写书、教课、做义工，花20多年研究人该如何活好。
卡尼酱很好奇：一个73岁，还在书里和女儿道歉的父亲，如何看待当代拧巴的亲子关系？而过年回家的我们，即将再次面对爸妈的催婚、催生、催工作，又该怎样发自内心地理解他们，保持情绪稳定？
【播客章节导航】
00:09 找对象要看TA与父母的关系
00:28 年轻人为什么不想回家
00:40 “顺”比“孝”难
01:56 和女儿的故事
06:11 为什么父母一句话就让人崩溃
08:44 面对父母的压力怎么办
15:13 关于“原生家庭”这门课
21:03 父母催...去小宇宙查看完整单集简介
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【道歉】节目开始前想向大家郑重道歉。23期古典老师这集，由于我在剪辑时没有认真对待，最终影响了大家的收听体验，万分抱歉！能力不足我会继续改进，态度不好我会讨厌自己。
根据评论区的反馈意见，我们在能力范围内进行了修改。节目依旧不完美，感谢大家多多包涵。如果有新朋友想听完整访谈，可以这个版本为准。❤️
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他是古典，知名作家，职业规划师，18年帮助800万职场人升职加薪。这期我想替那些没有家庭托举的普通人，主业怎么做？副业怎么挑？低谷怎么办？我们该怎么有效努力，改变命运？
如果此刻的你迷茫/焦虑/深感无力。这期对话，会是一套你能立刻上手的《生存指南》。
古典3期完整对谈视频，全网可搜：卡尼酱。
【本期快乐秘诀】（更正版）
04:20 不快乐职场人的共性
08:05 副业的四种类型
16:24 去最拥挤最赚钱的地方
19:00 3个职场关键点：Take away思维
22:32 职业生涯4个步骤
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本期嘉宾王潇，人称「潇洒姐」，「趁早」品牌创始人、百万畅销书作家。15年专注时间管理，是无数创业女性的精神榜样。
本期内容，我想问问她：人人都有野心，但不是人人都有行动力。 边拖延边愧疚，似乎是大多数人的通病。那么人该如何从自卑拖延，修炼成专注自驱的高手？永远只想不做的人，到底怎么救？
如果你也手机成瘾，长期因为拖延焦虑苦恼，这期内容，一定对你有所帮助。
【播客章节导航】
00:09：高手也会拖延
06:00：拖延症的四种类型
09:09：拖延症怎么办
18:49：如何改变习得性无助
27:47：如何养成积极的心理暗示
38:24：高能量姿势怎么做
40:46：如何摆脱依赖手机
54:15：低谷时怎么办
01:02:46：如何认清自我
01:13:16：年底复盘和计划新年时间
01:21:46 ：给年轻人的意见
【关于主播“卡尼酱”】
📝 人大本科｜8年传媒营销人｜INFJ双子
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