八万七千问

我们现在常常讨论养生，那什么才是真正的养生呢？
这期我们又请来了晶晶医生，和我们一起聊聊关于养生的种种。
我们是否需要每天做运动？什么样的运动是适合自己的？我们身体的边界在哪里？动静皆宜到底是一种什么状态？饮食不均衡的情况下补充维生素有用么？我们在养生的世界里是否踩到了许多误区？
在行为、生活方式等方面出错可能才是影响健康真正核心的问题。不要在焦虑中盲目养生，先找到我们自己身体的“度”。真正的养生，养的是我们的“人生”。
03:26找到自己身体的“度”
05:16任何时候都适合运动么？
08:04找到自己的边界 管理自己的身体
08:43任何运动都需要掌握正确的方法
14:04运动中的误区，任何运动都要因人而异
15:40动静皆宜的核心是“平静的喜悦”
17:42饮食上的养生误区
19:52保健品的成份需要好好了解
20:40饮食不均衡的情况下是否需要补充维生素
22:30要找到身体出问题的真正原因对症下药 不能胡乱保健
26:38健康的生活方式和行为才是最重要的
33:22养生养的是我们的人生
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「八万七千问」是一档探讨命理与生活方式以及身心灵疗愈的播客节目，每周一更，并不定期推出特别企划，感谢您的收听。您可以在小宇宙、网易云音乐、豆瓣、苹果播客等平台关注我们。欢迎留言评论，我们珍视所有反馈。
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晶晶医生：目前在职且经验丰富的中医（因为怕咨询过爆，所以不公开更多身份内容，请大家谅解）
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水水
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明明
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Carry On-Norah Jones
#封面图片
photo by Aziz Acharki

我们总在关系中寻求一种恰到好处的契合：亲密关系里的和谐、合作过程中的同步……渴望那种“天作之合”的圆满。但当人与人真正走近，我们获得的是彼此成就的共鸣，还是因过度融合而失去自我的内耗？人家关系的“合”在八字中是怎么体现的呢？
我们从命理中的“合”字切入，探讨这种连接的本质。当天干五合、地支六合将两个生命紧密捆绑，它带来的究竟是力量的加成，还是边界的消弭？八字中除了“合”，还有哪些指标可以解读人与人之间是否合得来？
我们聊到那些看似美好的贵人桃花，为何也可能暗藏着消耗与约束。无论在情感还是职场，或许“合”从来都不是一个完美的终点，而是一场需要时刻保持觉知与平衡的动态练习。
02:40 “合”是一把双刃剑：既是亲密，也是束缚
03:48 天干五合与地支六合的含义
06:39 日柱双六合的体现
10:40 年日干支相生也是一种合得来的表现
13:10 纳音五行相生也是一种合得来的表现
14:12 两个八字的用神是否互补
16:05 格局是否相配也是一种合得来的表现
17:16 合婚、合作还要结合大运来辨别
20:27 合绊在八字里到底意味着什么
22:53 感情上怎么看合不合
23:59 合作关系要把神煞贵人带进来看
26:32 “桃花”、“贵人”进来也要自己接得住
31:55 职场关系的底层逻辑：人情之上的价值交换
38:39 敢于“不合群”：如何清晰表达自我，突破关系束缚
42:58 告别内耗：成年人世界的交往准则——契约精神
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「八七工作室」在玄学播客与生活方式的交汇处，用细微感知探索宏大世界，以天地辽阔拥抱方寸日常，只愿轻轻触达你的身心灵。
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水水&明明

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明明

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Friend-玉置浩二

为什么同样是换工作，有人是“奔赴”，有人是“逃离”？为什么有些人结束一段处理不好的关系以后会迅速进入下一段？同样是“动”，却是截然不同的心理底色。
本期节目，我们把心理学的趋近/回避型动机结合八字命理的格局，来解析可能很多人一辈子的“努力”，其实都是在精准地“逃避”。
如果你也觉得自己能量流转不畅，或者总是在人生重大抉择前摇摆，不如听听看：你的“动”，到底是由于内在能量的匮乏，还是目标不够清晰。
其实无论是哪一种底色，我们都是这世间的一环。但是通过对自身的了解，或者能够慢慢生出自己的“喜欢”和“热爱”。
逃避不可耻，但确实无用。在逃避过后，静下心来想一想，不同的维度里我们更重视的是哪一环，然后坚定的选择它。抑或我们能不能勇敢去培育我们的“喜欢”和“热爱”，直到它成长为我们骨血里的一部分。
03:44趋近型VS回避型动机的“动”有何不同
09:10食伤的驱动是体验感的驱动
20:15印的驱动是安全感的驱动
27:24财的驱动是结果型的驱动
31:05官杀的驱动是评价型的驱动
34:58比劫的驱动是自我型的驱动
37:10意识到自己是回避型驱动的情况下应该如何调整
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たしかなこと（确实的事）-小田和正

我们似乎总在追求生命中的确定性，在方方面面都希望能拿到好的配置。但是无论八字还是人生，它可能原本就不完美也无法时刻有确定性，那顶配「成格」的八字就真的等于幸福吗？成功和幸福或许也无法划等号。
本期我们想从格局的「配置逻辑」聊起。财官相生、官印双清、食神制杀、伤官生财、印格用财……格局的配置不同，同样的格局又会有什么样的人生体现？
格局的力量，远比我们想象中更为复杂和动态。当格局失衡时，我们是该选择「硬刚」，还是学习与它共处？或许学习八字本身就不是为了评判好坏，而是为了找到最适合自己的生活方式。
03:55财官相生的配置和性格体现及职业类型
05:19大运与流年与原局的配合
12:02官印相生的配置和性格体现及职业类
14:21财格用印的配置和性格体现及职业类
22:31食神制杀的配置和性格体现及职业类型
28:32杀印相生的配置和性格体现及职业类
34:46羊刃驾杀的配置和性格体现及职业类
41:14食神生财的配置和性格体现及职业类
44:44伤官生财的配置和性格体现及职业类
48:38伤官配印的配置和性格体现及职业类
55:48食伤泄秀的配置和性格体现及职业类
59:41身杀两停和身财两停的配置和性格体现及职业
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In Disguise-Ashe

本期，我们尝试触碰八字命理中一个核心却复杂的概念——格局。它和我们的能力、工作上的成就、性格的特点都息息相关。类似于一个八字的内在骨架，决定了我们承载能量的方式与生命展开的形态。
从格局的作用、格局的取用，到格局的配置以及力量的对比等等，我们来做较为系统的说明。当然这不是格局的全部，但是相信会给到大家一个框架和概念。
本期需要八字命理的一些基础知识，如果不了解五行、十神、月令等概念的小伙伴请先翻阅前几期相关节目（27、33、34、63期等），再来收听本期会更容易理解哦。
01:32格局和十神的关联性
02:53格局的作用
04:34格局的取用之法：为何月令是判断核心？
10:51格是格局是局
11:29格局也会被破
12:38格局的配置
13:40格局有哪些
15:18格局用神的重要性
17:24同样的格局是有高低的
17:50格局和身的力量配比
20:02格局不止一个的话会有什么影响
23:04格局不清有什么影响
26:16格局力量的对比举例说明
30:11用神在地支没有根就是力量有限
32:16特殊格局有哪些
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Let It Go-Gabriel Rios-Ghostboy