八万七千问

这是我们丙午开年的第1期，也是八七走到今天的第100期。感谢大家的陪伴。开年第一期或许有些沉重和尖锐，但也是我们由心而发的一次深刻探讨。
春节对有些人来说是团聚，但对有些人来说是一场焦虑的延伸，更甚者成为了“情绪的试炼场”。和父母之间的矛盾，会因为这一年一次的相聚而被放大，可能在饭桌的沉默里，重新面对那些几十年都未能解开的心结。
我们可以选择理解但不接受，我们可以选择分离但保持关心，我们也可以承认“爱”不是谁都具有的能力，我们更可以面对血缘亲情可能也是最能“藏污纳垢”的地方。
或许我们会寄望于从命盘中寻求解释，但真正的功课，终究要回到真实的生活里。血缘注定了相遇，但相处的方式却可以被重新选择。本期节目，我们想聊聊那些亲情中爱恨交织的时刻，探讨我们如何在这场漫长的消耗和战争中，获得前行的勇气。
06:20 家庭议题为何总会成为反复发作的旧伤
10:44 “孝顺”的传统要求与现代个体的内在矛盾
20:42 童年经历如何塑造我们一生的情感模式
28:06 经济独立是处理家庭关系的必要前提吗
34:08 理解父母但可以选择不接受
40:39 先天家庭环境对个人情感能力的影响
44:45 课题分离：学习用旁观者视角处理家庭议题
【关于我们】
「八七工作室」在玄学播客与生活方式的交汇处，用细微感知探索宏大世界，以天地辽阔拥抱方寸日常，只愿轻轻触达你的身心灵。
#加入我们
「八万七千问」是一档探讨命理与生活方式以及身心灵疗愈的播客节目，每周一更，并不定期推出特别企划，感谢您的收听。您可以在小宇宙、网易云音乐、豆瓣、苹果播客等平台关注我们。欢迎留言评论，我们珍视所有反馈。
听友群或八字咨询：请添加助理微信号Questions87000
PS：群内不发私人盘，保护个人隐私；不谈论政治等敏感话题；恶意宣传或拉客者请绕道。欢迎大家的加入。
也欢迎扫描以下二维码关注我们的公众号
#主播
水水&明明
#节目制作
明明
#片尾曲
夜照亮了夜-万芳

我们是否习惯于将女性与厨房绑定，将烹饪视作一种天然的爱的表达？但那些看似温暖的「厨房故事」背后，是否也隐藏着一种甜蜜的枷锁？当女性被卷入「贤妻良母」的叙事时，我们获得的究竟是认可，还是自我的消弭？

本期节目，我们从日本作家柚木麻子的小说《黄油》聊起。这本书以震惊日本的「木岛佳苗骗婚杀人案」为原型，主播明明在阅读时，被书中高热量美食与女性现实困境的强烈对比所震撼，也由此发现“厨房”这一空间的象征意义，远比想象中复杂。

烹饪是如何成为一种针对女性的双重规训？食物在亲密关系中扮演着怎样的权力角色？本期我们想深入探讨“厨房政治”的双面性，理解食物如何揭示女性在传统与现代间的挣扎与选择。
02:00 现实原型：木岛佳苗案中的人性与欲望
05:31 欲望的物化：木岛佳苗的双面生活
06:53 独特视角：以高热量美食剖析日本女性困境
09:14 记者的代入：卡路里背后隐藏的社会议题
12:12 价值的权衡：烹饪是自我确认还是自我物化？
16:57 食物与权力：木岛佳苗用厨艺构建的吸引力
24:51 情感的交易：用美味换取回报是一种对等关系吗？
28:19 照顾的责任：女性在关系中难以卸下的角色
32:57 婚姻观的变迁在八字里的体现
46:04 烹饪的摇滚精神：真正的自由是选择做或不做

【关于我们】
「八七工作室」在玄学播客与生活方式的交汇处，用细微感知探索宏大世界，以天地辽阔拥抱方寸日常，只愿轻轻触达你的身心灵。
#加入我们
「八万七千问」是一档探讨命理与生活方式以及身心灵疗愈的播客节目，每周一更，并不定期推出特别企划，感谢您的收听。您可以在小宇宙、网易云音乐、豆瓣、苹果播客等平台关注我们。欢迎留言评论，我们珍视所有反馈。
听友群或八字咨询：请添加助理微信号Questions87000
PS：群内不发私人盘，保护个人隐私；不谈论政治等敏感话题；恶意宣传或拉客者请绕道。欢迎大家的加入。
也欢迎扫描以下二维码关注我们的公众号

#主播
水水&明明

#节目制作
明明

#片尾曲
新年-邱比

马上要过年了，我们这一期来聊聊如何“辞旧迎新”。
表面看大扫除是清理旧物，实则是整理内心秩序。比如印旺的人难以割舍书信电影册（情感载体），财旺的人囤积总有一天用得上的包装盒（实用焦虑），而食伤旺的人不断更新文具工具（创造需求）。这些物品执念构成每个人的心理安全网，大扫除因此成为一场自我认知的仪式。
新年将至，不妨从整理一个抽屉开始能量更新。或许房间和心灵的留白程度，决定了新可能性到来的概率。当每件物品都找到恰到好处的位置，你的生活自会浮现清晰的方向。
01:14从年末大扫除谈起
04:38扔不下手的东西有哪些？
07:01不同八字的人扔不下手的东西也是有区别的
13:28最好能处理掉的物品
14:28整理的本质是为生活创造“留白”的重要性
15:00环境风水就是从整理干净开始
15:58家里哪些区域哪些物品需要及时整理
19:21容易内耗和焦虑的小伙伴不如先动起来
24:49尝试做一些不同的事情，打开流通的开关
29:29除旧以后如何迎新
31:20审美的快乐是替代不了深度学习的快乐的
39:15让你喜欢的事情自然浮现
41:34掏空也是一种被堵满的状态
【关于我们】
「八七工作室」在玄学播客与生活方式的交汇处，用细微感知探索宏大世界，以天地辽阔拥抱方寸日常，只愿轻轻触达你的身心灵。
#加入我们
「八万七千问」是一档探讨命理与生活方式以及身心灵疗愈的播客节目，每周一更，并不定期推出特别企划，感谢您的收听。您可以在小宇宙、网易云音乐、豆瓣、苹果播客等平台关注我们。欢迎留言评论，我们珍视所有反馈。
听友群或咨询：请添加助理微信号Questions87000
PS：群内不发私人盘，保护个人隐私；不谈论政治等敏感话题；恶意宣传或拉客者请绕道。欢迎大家的加入。
也欢迎扫描以下二维码关注我们的公众号
#主播
水水&明明
#节目制作
明明
#片尾曲
Call It Dreaming-Iron&Wine

最近气温波动的有些剧烈，你是否总在凌晨莫名醒来？喉咙干痒、口腔溃疡反复发作？越来越多人的身体开始发出「上火」报警。丙午年的前奏已经开始。

「现在的火大多是虚火，代表你阴虚了。」当代人熬夜、压力、过度运动导致阴液耗损，在气候温差刺激下形成「外寒内热」的矛盾状态。这种失衡不仅引发口疮、失眠，更可能发展为心慌心悸等心血管问题，在即将到来的丙午年尤其需要警惕。

面对「火年+水运太过」的特殊气候，传统中医提示三大健康管理重点：温差引发的呼吸道疾病、阴虚导致的上火症状、情绪波动带来的肝气郁结。这些症状背后，是身体在极端气候中维持平衡的艰难尝试。如何通过饮食、穿衣、情绪调节等方式应对？

本期节目，我们邀请中医专家晶晶医生来为我们讲讲丙午年的养生要点，大家不要错过哦。
01:14温差大有利于病毒生长
04:50中医怎么看丙午年
05:49营血卫气
07:16心阴不足会表现在哪里
08:03上火到底是什么概念
08:20心火的表现
09:50胃火的表现
13:45肝火的表现
20:16学会给自己创造平和的环境
22:00饮食上面应该注意什么
25:40丙午年春天要注意的地方
#加入我们
「八万七千问」是一档探讨命理与生活方式以及身心灵疗愈的播客节目，每周一更，并不定期推出特别企划，感谢您的收听。您可以在小宇宙、网易云音乐、豆瓣、苹果播客等平台关注我们。欢迎留言评论，我们珍视所有反馈。
听友群或八字咨询：请添加助理微信号Questions87000详询
PS：群内不发私人盘，保护个人隐私；不谈论政治等敏感话题；恶意宣传或拉客者请绕道。欢迎大家的加入。
也欢迎扫描以下二维码关注我们的公众号
#嘉宾
晶晶医生：目前在职且经验丰富的中医（因为怕咨询过爆，所以不公开更多身份内容，请大家谅解）
#主播
水水
#节目制作
明明
#片尾曲
如愿-李健

这期播客没有八字和玄学的知识，请见谅。
因为一些群友的触动，我想到了在这25年的年末，录下这一期比较感受类的单口，另外一直以来就想要给大家讲一个故事，希望大家能够喜欢。故事来自于作家蔡崇达的「草民」。
这也算是八七的一个新尝试，但愿我们永远拥有看到美、感受美的心灵。也能在遇到困难的时候看得到我们生命中的那抹微光。
#片中音乐
滚滚红尘-陈淑桦
俩俩相忘-辛晓琪
菩提树下-胡德夫
#加入我们
「八万七千问」是一档探讨命理与生活方式以及身心灵疗愈的播客节目，每周一更，并不定期推出特别企划，感谢您的收听。您可以在小宇宙、网易云音乐、豆瓣、苹果播客等平台关注我们。欢迎留言评论，我们珍视所有反馈。
听友群或八字咨询：请添加助理微信号Questions87000详询
PS：群内不发私人盘，保护个人隐私；不谈论政治等敏感话题；恶意宣传或拉客者请绕道。欢迎大家的加入。
也欢迎扫描以下二维码关注我们的公众号