寻欢作乐 playpraylove

• 043. 不谈班味恋爱，让亲密关系性感起来

  我们常说要享受恋爱关系，而不是把恋爱变成套路，模式，范例。只有在彼此都真诚且绽放的前提下，才能获得滋养的恋爱关系。是恋爱，而不是催婚，也不是生孩子。本期内容对于需要轻松愉快的关系的姑娘们，应该有所帮助。00:30 女明星的婚姻是高危区域02:00 低配得感，让人盲目05:00 湾湾明星也是太传统守旧了，为什么不能单纯地享受恋爱？09:00 AI 让人获得了捷径，同时也失去了探索的可能性14:00 班味：发现问题，解决问题19:00 把亲密关系变成一种模式，会让关系紧张僵硬25:00 当对象更优秀的时候，我们要如何应对31:50 guan 又有新观察34:00 露怯和坦荡，两种心态会导致不一样的结果38:00 表达自己的喜恶，其实就是暗中对朋友爱人的筛选42:00 不要扔考题给你的对象47:00 该拒绝的时候，要拒绝，大声Say no。52:00 不用反复拷问自己，做了就做了57:00 亲密关系里不需要有胜负欲说到底，好的恋爱关系就是简单有趣的关系。

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• 042. 聊天很难吗？真诚让暧昧变得浓烈

  很多女生会发来聊天截图，问Yo这个天该怎么聊下去。聊天可能两分靠技巧，八分靠真诚。人与人之间的距离，不会被漂亮话而缩短，真诚才是通向浓烈情感的钥匙。01:30 真诚是一种能力？还是一种选择？04:00 guan进入观察者模式05:00 “懂事的小孩”长大后时常开启观察者模式08:00 再懂事的孩子，也会逐渐展现主体性16:00 培养有主见和边界感，拒绝讨好型人格21:00 参与感很低的对话是什么样的25:00 主动递麦，是开启聊天的第一步28:00 小朋友教会Yo如何展开聊天34:00 聊天只需要展示最真实的自己41:00 真诚会营造彼此的安全感47:00 没有人是完美的，接受自己的瑕疵50:00 表达意见，不要害怕冲突本期留下了很多空间，因为我们一个要去打网球，一个要去看脱口秀。如果你有任何疑问，请在评论区给我们留言。❤️

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• 041. 唤醒你的主体性，答案就在身体里

  guan 放假回归啦～女孩子的走心聊天室再次向大家打开，这次我们来聊聊主体性。guan观察到 Yo 在饭桌上从不跟男性大佬斟茶递水，只专注照顾身边的女朋友。在Yo 身上具体的看到，什么是不代入固化的角色，也不物化自己。无论是酒桌饭桌上，还是男朋友的家人面前，不主动做家务的女生有多少人呢？在酒桌上心安理得地坐在那里，被人服务的女孩子又有多少呢？这些小小的事情，多少说明了整个社会对女孩子，尤其是年轻的女孩子有着很深的偏见和不合理的期待。我们今天不聊空泛的事情，单纯从身体入手，来聊聊如何找回我们的主体性。❤️guan：我感知身体如细沙，挣脱意识，每一处关节与肌肉都卸下重量，顺从地归于它应有的位置，通体轻盈；我也洞察渴望并非为了冲突，而是迷恋那快感如闪电直贯颅顶的瞬间。于是，我理解这身体：它既能向下沉落，寻获安宁；亦能向上冲涌，追逐凛冽的锋芒。在这沉浮与冲涌之间，我触摸到自己更完整的形态，那个一直在探寻的主体。

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• 040. 女孩子们，我劝你不要轻易爱上艺术家

  这期请来了我的好朋友，李燎和杨隽。李燎是国内知名的观念艺术家，而杨隽是一位服装设计师，同时也是李燎的太太。这期节目录到一半我发出来感慨：不要轻易爱上艺术家。得出这个结论，我自己也经历了很多心路旅程。至于究竟是为什么，大家可以细细听一听，李燎的脑子里究竟装着一些什么。而杨隽，作为伴侣，又经历了一些什么。02:00 我和李燎在家宴认识04:00 观念艺术到底是什么鬼08:30 风水转起来了，才有好的能量场10:30 “老婆去创业了”，是生活也是艺术项目13:00 这个厨子怎么满口都是艺术？16:00 艺术家的太太，每天要面对一些什么21:00 杨隽的香云和纱侗布29:00 老婆去创业，那么老公在干嘛？34:00 谨慎找艺术家作为伴侣38:00 艺术家去送外卖，会怎么样42:00 外卖小哥真的很不容易48:00 深圳唯一一个168的男人50:00 通过改变身体，而成为另一个人54:00 “我死不了，但是也不享受。”56:00 长期主义是如何达成的60:00 对自己稍微宽容一点，也许是更好的选择这一期聊得很尽兴也很畅快，我会继续邀请各种好玩的朋友来聊天。希望我们都找到适合自己的路径，一起在世修行。杨麇的服装品牌客服：咔唸katliax 小红书：咔唸katliax

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• 039. 到底是什么人在跳钢管舞，舞娘的喜悲要人尽皆知

  我一直强调一件事情：那些一有空就去运动的人根本不是自律啊。自律多多少少都有点自我规范的意识，让自己一丝不苟地活在某种框架内。而做自己很喜欢的运动就像吃饭，睡觉，看电视那样自然。完全不需要逼迫自己，也不觉得自己因为做了这个事情，就很了不起。平常心对待，平淡如水地去运动。我跳钢管舞已经一年多啦，省略了“坚持”这个词，是因为跳舞不需要坚持。今天请来了我的钢管舞老师和同学，钢管舞女孩们的聊天，也许也能给你或多或少的启发。无论是什么运动，先动起来永远是第一步。换上衣服，穿上鞋，现在立刻马上就可以出门运动起来。❤️

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