庸人不扰

这个世界的每个人都希望你成长，希望你有所改变。
人人都喜欢心灵成长、自我救赎、浪子回头的故事，
可是我却认为，那些从我们童年时期就存在的、
这么多年都没有改变过的行为和品质，才最珍贵。
🎙️本期主播：
吱吱：退休媒体人/大厂运营，话密梗多，人生目标是再也不上班！（小红书@流泪玫瑰吱吱吱）
一针：互联网大厂离职，外企再就业一个立志“尽量干人事儿”的HR（小红书@一针晕血）
📒本期要点：
02:42 即使给我500万也不会改变我贪吃的心
13:43 深夜客厅昏暗的灯光中，我的爸妈在聚精会神地控制着巨龙击碎神秘彩色泡沫
21:29 洳淉兲漟忲砽哜，莪僦帶沵厾哋獄猖誑
33:05 我的独处也帮我吸引来了一些一样喜欢独处的朋友
42:24 “xx应该牛C”
57:27 个人成长的故事很好写，但是不忘初心的路更难走
🎵音乐：
片头：@姜之湄（QQ音乐人）
片尾：SUNDAY GRIND——Mr. Sun
👭关于我们：
如果你喜欢我们的节目，欢迎在小宇宙、网易云音乐、QQ音乐、苹果播客、谷歌播客、spoitfy、喜马拉雅、荔枝FM订阅“庸人不扰”，或者在小红书关注“庸人不扰播客”。想进听友群的，可以添加微信Nocapbus并注明来意；也欢迎写信到邮箱：yongrenburao@yeah.net；欢迎你来和我们一起讲一点有趣的故事，多一些真实的困惑，庸人从不自寻烦恼～

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这一年。因为血糖不那么稳定了、代谢也不那么给力了，
我们开始尝试吃一些粗粮，结果感觉倍好，精力充沛。
如今的大家，似乎都在追求一种健康的生活方式，开始尝试粗粮。
但是在生活和感情上，似乎还在和精细靠拢。追求精致的生活、细腻的感情。
可是，想得太细会带来内耗，反复咀嚼别人的话只能让自己不开心。
我们也应该追求一种相对“粗糙”的生活。
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📒本期要点：
02:38 “窝腰齿阮的，布腰齿英的”
12:00 娜塔莎的香蕉燕麦饼
23:30 我们是人不是牛，不应该反复咀嚼别人的话
36:33 大部分人就是随口一说，所以你也就随便一听
45:25 慈己多败己
52:55 糙多不易腻，苦多不反胃
🎵音乐：
片头：@姜之湄（QQ音乐人）
片尾：Slide The Frame——Afterglow Loop
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有一种人，他们的风评不太好，在互联网经常被讨伐；
但是现实生活中，这种人又像空气一样重要。
虽然他们如空气般透明，无色无味，但是离开了他们，你马上就能感觉到。
那就是擅长“和稀泥”的人！
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📒本期要点：
01:24 和稀泥的人好像是空气，不在场的时候就你会感到窒息
13:10 攒局之王：没有需求的时候也能强行创造需求
20:57 “我帮你争取一下”
33:30 家不是讲理的地方，家是和泥的地方
45:40 和稀泥的时候要向着“命少”的人
54:00 啊，TA也太那个了吧
🎵音乐：
片头：@姜之湄（QQ音乐人）
片尾：Pretty Girl Rock——Keri Hilson
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最近的互联网迎来了“文青四大至暗时刻”：
舒淇喜欢哪吒、贾樟柯爱看红果、王朔每天刷抖音、章子怡的微信叫醒醒妈妈。
这个世界进入了“全民过日子时代”！
曾经的我也是文艺青年，一身文艺的臭毛病；
而现在的我虽然俗了、土了，但可是成为了一个纯纯过日子人儿了！
🎁本期福利：
长期对着电脑，一个头都两个大了！压力大、脑袋发胀、头皮紧绷都是家常便饭！
精神压力大，就容易有脱发掉发的困扰！
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●放松头皮
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📒本期要点：
04:06 文艺青年怎么能得甲沟炎啊
17:15 人不能只为了人生高光时刻买单，而是要为过日子买单
30:17 polo衫配米白裤子是史诗级生存穿搭
45:35 黄桃罐头美式——“过日子”的夯级选择
61:54 无论什么主义的人都需要“过日子”
🎵音乐：
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片尾：Right Now——Akon
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【感谢科沃斯品牌对本期节目的大力支持🎆】
歌曲《心墙》里有这样一句歌词：
“丰富地过每一天，快乐地过每一天”
我有点同意——丰富的确很重要，但快乐，它像抽盲盒一样，可遇不可求，好像不应该是我们终其一生所追求的。 那我们真正能主动把握的，也许不是某种情绪，而是一种生活的质感：稳定，且又丰富。
没有规律的丰富，是一盘散沙，人很容易没有支点；
但没有丰富的规律，又是另一种《楚门的世界》。让人永远无法平静，总是放不下对远方的执念。
所以，我们终其一生追求的：是规律地过每一天，丰富地过每一天。
而好的科技，做的正是这件事：让重复的日常更规律地运转，也把人从琐碎里解放出来，去过更丰富的生活。这也是科沃斯一直在做的事——用机器人接过那些不得不做的清洁，让家里的干净和秩序更稳定地维持，把被家务切碎的时间和心力重新还给人。
新款科沃斯 X12S PRO 洗地机器人，集成科沃斯最先进的技术理念，让日常清洁不用再时时惦记，我们才更有余裕去做饭、养宠、见朋友、发展爱好，去过那些真正让生活有层次、有意思的部分。感兴趣的听友们，欢迎点击链接mo.m.tmall.com：，了解更多产品详情。
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02:42 不用每天特别快乐，偶尔一般快乐就好
11:20 人可以睡一下午觉，但是不能睡一下午觉
20:57 最多只能在床上沉沦痛苦迷茫6天，因为第7天就要站起来更新播客了
32:18 我的人生可能并不需要旷野，我也不喜欢脱轨的日子
45:15 物质的丰富是有限的，内心的丰富是无边的
53:25 我的生活不有趣，但是我可以把它讲得很有趣
🎵音乐：
片头：@姜之湄（QQ音乐人）
片尾：Someone In The Crowd（Inst.）——Lalaland
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