嘿，親愛的！Hey Dear!

终于！
在恢复更新一年后，来到第七季的第12集，就是本季最后一集啦～
其实这个季度排列是2021年刚开始经营podcast的时候，周更以3个月为一季的排列，去年好几集都是一个月1集，今年4月开始恢复双周更新，我们会努力一直双周更新下去的～

这一集，我们要来聊一聊5月23号到24号，曼宁和汭哲，还有6位朋友一起去爬神山的点滴，回顾一下我们爬神山的血泪史🥹
在决定去爬神山之前，曼宁爬山徒步的次数可说是从小到大10根手指头都数得出来的情况
是什么原因下开始会让原本讨厌爬山徒步的曼宁，说要爬神山呢？
为了爬神山又练习了多久？爬神山那两天到底遇到什么大魔王等级的事情？

而爬了神山3次的汭哲，这次是第4次，跟第3次爬相隔了11年，有什么不一样的感想呢？
体力相比之下，有很大的差别吗？

爬完神山后，从此再也不想爬高海拔的神山了吗？还是上瘾了呢？
我们聊完爬神山的点滴后，也有做了一个爬高海拔神山后的小总结，也给所有想爬神山的朋友们一些我们经验总结的建议
总结来说，如果你有热爱喜欢的运动，就跟我们一样，去好好的坚持去做，让身体健康、解压的同时，也可以培养一个长期运动的兴趣，还有能看不同漂亮的风景😍

爬山，是一个跟自己很好对话，培养自己的坚持力、还有毅力的一个运动～

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6月到啦，继续持续双周更新，赞啦～

相信上一集听久违的职场题让大家都很有兴趣，谢谢大家的支持～

这一集的嘉宾依然是曼宁的好姐妹蕾蕾，而我们聊的是非～常～有趣的话题：旅行！
说到旅行谁不开心啊？虽然有些人说旅行是去别人生活得很无聊的城市旅行，但每天都在工作当牛马的我们，能旅行充电是一种refresh呀！
那如果，是跟父母一起旅行呢？

我知道，很多人都会跟家人和父母去旅行
很多有另一半的朋友们，都会选择跟另一半去旅行，或是跟自己的闺蜜、兄弟还是朋友出游

旅行还有几种模式，自由行、找地陪和跟团旅游
因为蕾蕾去年和今年才跟父母去了云南、欧洲和澳门旅行，而且也遇上很多很好笑的事情
我们就来聊跟父母出国旅行遇到的好笑的，或是很麻烦的事情
而且汭哲、曼宁和蕾蕾都有跟家人自由行或跟团旅游的经验
到底遇到多令人无奈的事情？还是很搞笑的事情？
约法三章有用吗？面对脾气大专制型的父母，又该怎么应对？

说实话，跟父母出去旅行的好处很多哦！但同时麻烦和笑料也很多～
不信的话听完这集就知道了～
你们有跟父母旅行让你哭笑不得的经验吗？可以留言跟我们说哦～

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hihi我们更新新的一集了！
这一次邀请到的是曼宁的好姐妹蕾蕾来节目玩耍，而蕾蕾也把她录podcast的第一次献给了我们❤️

久违的职场题，作为一开始工作就在大公司上班的蕾蕾，跟我们分享了很多在大公司工作的benefit但也遇到职场小人？
还有在大公司工作很多的SOP要跟随究竟有多烦人？
面对职场或是生活上的小人该怎么处理？
黑纸白字，凡事留后路给自己，就是最好的其中一个应对方式
剩下的？
听这一集就知道咯～

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我们终于终于双周更了！🥳🥳🥳🥳🥳🥳
这一次终于两个星期上新一集了，希望能继续很好的保持下去～

这一集的灵感是来自于4月在大马年轻人族群里轰动一时的网红求婚系列影片，一共10多集
很多人祝福，但也有一些人说出心声：需要post这么多吗？
理解想要分享求婚成功的喜悦，但也在思考，一部影片放出来就好了啊，干嘛要分12集
我想他们应该是也跟着K佬新年Vlog的思路，新年连续放17天的vlog记录自己的新年怎么过，但老实说，两者真的不一样
求婚真的需要这么大阵仗吗？就算两人真的都很喜欢这么大阵仗很enjoy，但需要分10多集吗？
我想，对网红来说流量毕竟还是很重要的吧～

广大男士，求婚标准越来越高，你们辛苦了
无论如何，只要两人达成共识，无论求婚阵仗很大，亲朋好友到场见证
还是两人开心足够回忆的求婚仪式感，只要两人开心，最重要❤️

PS.存粹针对事件做多面性讨论，观点不一致请勿人身攻击，谢谢

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新的一集来啦～～～～🥳🥳🥳久等了大家🙇🏻‍♀️

这一集是久违的电影观后感，而且我们是在马来西亚的最南端录音的XDD
农历新年看了大红，大家都很推荐的《阳光女子合唱团》还有院线较少，找到时段赶快看，但很多人也很推荐的《双囍》
汭哲竟然超级吐槽其中一部，到底是哪一部？听节目就知道啦～

如果你喜欢《比悲伤更悲伤的故事》那我想你应该也会喜欢同个导演执导的《阳光女子合唱团》，曼宁看到最后哭到一个不行😭😭😭

《双囍》是看完后我们两个都很有感受，引发我们很多讨论的一部电影
看完会让人思考办婚礼的意义，推荐所有情侣或是在备婚的情侣们看《双囍》哦～

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