支持Sparksine: https://sparkplus.today你以為自由就是賺很多錢嗎？其實真正的自由，和金錢無關，而是來自內在的掌控力。在這支影片中，我會和你分享《納瓦爾寶典》中，關於自由、健康與心靈平靜的深度啟發，包括：✅ 什麼是「四種真正的自由」✅ 為什麼健康比財富更重要✅ 納瓦爾如何看待運動與飲食習慣✅ 如何讓自己從情緒、期望、工作的枷鎖中解脫✅ 用冥想與覺察練習，活出當下、掌控想法 Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
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24:05
成為創作者需要準備的重點（從0開始打造你的個人品牌）
在這一集的《Sparksine 廣東話讀書會》Isaac 並沒有推薦一本書，而是深度分享了他作為內容創作者和一人創業者的心路歷程。如果你正打算在 2025 年開始創作、經營 YouTube 或 Podcast 頻道、打造個人品牌，這集內容就是你的行前地圖。Isaac 會談到創作與創業的差異、如何建立創作習慣、面對網路批評的心理準備，以及最重要的期望管理。他還會提醒你，不要害怕推銷自己，因為真正的觀眾是會支持你的。星期一到星期五讀好書、聽好書：https://www.sparkplus.today Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
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28:41
這本書讓我改變說話方式，改善了人際關係｜好書推薦：《非暴力溝通》（Sparksine廣東話讀書會）
每天聽好書、讀好書： https://sparkplus.today 大家好，我最近重看了一本書，是我每隔幾年都會回重讀一次的。它改變了我說話的方式，讓我在工作上更有影響力、在家庭中更有連結感。而最神奇的是：它讓我停止了無意中的「情緒暴力」。書名叫《非暴力溝通》（Nonviolent Communication），靈感來自甘地。聽起來像雞湯？我一開始也這樣想。但當你發現，只改變說話方式，就能讓人生減少90%的衝突時，你會開始重新審視「溝通」這件事。 Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
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16:58
這 2 小時的訪談，影響了我的 2025 投資方向（Spark訪談：莊博，股市漁夫）
在本集《Sparksine 廣東話讀書會》中，Isaac再次邀請到《捕魚投資學》的作者莊博分享寶貴的投資見解。莊博憑藉其豐富的金融背景和實戰經驗，深入剖析當前市場泡沫與AI熱潮後的投資策略。本集重點內容： •- 從TMT泡沫到AI熱潮的歷史對比與啟示 - NVIDIA和Microsoft等科技巨頭的市場前景分析 • 技術分析實戰：頭肩底等圖表形態的判讀技巧 • 經濟不確定性下的資產配置建議• 如果只有 1萬美金，可以如何投資• 有沒有可能會出現的黑天鵝需要注意？• Trump會如何影響我們的投資策略 莊博不僅分享了他的專業分析，還開誠佈公地談及自己的投資失敗經驗，希望聽眾能從中學習，避開類似的投資陷阱。無論您是投資新手還是有經驗的市場參與者，這場對話都將為您提供寶貴的投資智慧和實用的市場洞察。注意：本集《Sparksine 廣東話讀書會》的內容僅供教育及資訊分享用途，絕不構成任何投資建議或購買任何金融產品的推薦意見。節目中嘉賓及主持人的言論及分析不應被視為游說或要約，以購買、出售或交易任何證券、期貨、期權或其他金融工具。所有投資決策均帶有風險，節目中提及的任何投資策略、市場分析或個股討論並非針對任何聽眾的特定投資目標、財務狀況或個別需要而編製。聽眾不應僅按本節目內容進行投資決策。嘉賓分享的投資經驗及市場觀點為個人意見，反映其個人經歷，不保證未來表現。市場情況瞬息萬變，過往表現並不代表未來結果。在作出任何投資決定前，聽眾應考慮各種金融產品的特點、個人投資目標、可承受的風險程度及其他因素，並尋求獨立的財務及專業意見。《Sparksine 廣東話讀書會》及其製作團隊對聽眾基於本節目內容所作出的任何投資決策不承擔任何責任。 Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
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1:46:09
良性尷尬：尷尬不是壞事，尷尬反而幫助你進步
大家好，歡迎收聽Sparksine廣東話讀書會！今日要分享的好書叫做《良性尷尬》，副標題是「尷尬不是壞事，它能為你創造優勢」。你有試過因為怕尷尬，而放棄表達自己、追夢甚至認識新朋友嗎？其實，「尷尬」可以成為我們突破舒適圈、展現真實自我的強力武器。本集重點：1. 為何尷尬感，往往反映我們內在對外界的認知差距2. 尷尬其實是成長和表現自我的契機3. 如何將尷尬轉化為優勢S.U.C.K. 框架簡介S (Small)：由小風險、小行動開始U (Uncomfortable)：逐步挑戰不舒適區域C (Courage/Crunch Time)：鼓起勇氣，突破「尷尬鴻溝」K (Keep Perspective)：保持客觀視角，別被一時失誤或尷尬擊退如果你對克服尷尬、勇敢做自己的主題有興趣，又想支持我繼續製作更多好內容，歡迎到影片下方連結訂閱 SparkPluswww.sparkplus.today Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
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