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你明明知道自己應該開始。
開始寫作、開始創作、開始跑步、開始創業、開始把作品推出去。
但每一次快要行動的時候,腦裡總會出現一堆很合理的聲音:
「今天太累了。」
「再準備好一點先。」
「如果失敗怎麼辦?」
「別人會怎麼看我?」
這些聲音,在 Steven Pressfield 的《The War of Art / 一生之敵》裡,被稱為 Resistance:內阻力。
這影片不是單純講書,而是想跟你拆解:為什麼很多人不是沒有能力,而是一直被內阻力說服,最後選擇留在原地。
影片會講到:
內阻力到底是什麼
為什麼拖延只是內阻力其中一種形式
恐懼如何放大你的阻力
為什麼我們常常把問題歸咎於外在
專業人士和業餘玩家最大的分別
為什麼你要先「下場」,才有資格失敗,也才有機會成功
如果你最近也覺得自己想做很多事,但一直開始不了,希望這條影片可以幫你看清楚:真正的敵人,可能不是環境、不是別人、不是工具,而是你內心那股讓你不行動的阻力。
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