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下楼散步

彭晓一
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    EP51:她为殡仪馆做灯光设计,把最温暖的光,留给死亡

    11/1/2026 | 1h

    2026年第一期节目,大家新年快乐。新的一年,我会不定期开始一个新的系列,暂没想好该系列名字,就叫它“小众职业探索”吧。我们一起拓展“散步半径”,跟随不同的人,一起打开一扇门,去他们的世界散散步。第一期节目,邀请到的是我在年末刚认识的朋友丽娴。她在一场意外车祸中经历濒死体验,后来的职业围绕“灯光设计”“殡仪馆设计”和“策展”展开。在她的工作中,‘死亡’是不可避免的话题。我们从殡仪馆的设计聊起,延伸至现代葬礼,墓园市集,和一场关于“好好告别”的展览。《西藏生死书》的扉页曾写“如果了解了死亡,或许会懂得如何好好生活”。新年第一期节目,聊聊“死亡”。【时间线】00:02:04 初识殡葬行业00:05:00 意外车祸和濒死体验00:10:02 灯光设计在殡仪馆中的应用00:15:08 殡仪馆里的生命与失去00:35:18 在墓志铭中看见真实的人00:40:24 墓园是家庭团聚的场所00:45:29 不用国家和习俗的殡仪馆设计00:50:31 在荒野之国,策划一场与死亡有关的展览00:55:32 不慌张,尽情燃烧的人生【本期嘉宾】丽娴|殡仪馆灯光设计师&策展人(了解更多@愈尘WarmDust)【本期主播】@彭七月|独立采访者&品牌策划人【找到我+听友群】xialousanbu(备注:下楼散步)【补充信息】(丽娴做的儿童太平间改造)

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    EP51:继续上路,度过每一天(一期独白)

    08/10/2025 | 1h 21 mins.

    好久不见,这是一期夜里睡不着躺在床上录制的播客。我想,它让我找回了最初来到这里的原因。

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    EP50:从黄河边走出的花店,和一位女性的10年探索。

    30/6/2025 | 51 mins.

    第50期了。如期而至。今天的播客嘉宾是我关注多年的花艺师向羽,她在大西北经营一个花艺品牌,10年蒸蒸日上,走出兰州,长得茁壮。而这一切的萌芽,不过是她不想上班,不想再受人管的一个小小念头。关注向羽多年,终于有了这次对话。只是去走那条路,无论是花艺还是别的什么,重要的是“你要去往哪里”。起初荒草丛生的田野,在你面前,你看着它,然后轻轻迈出第一步,接着是第二步,第三步的时候有些犹豫,再慢慢试探,再接着往前走,绕过拦路的树,踩平荆棘,再回头看,诶,身后已经是一条路。这条路走了多远多长,你都没有半途折返。而你在走任何一步的时候都不知道,这会成为路的一部分。我始终相信,有那样一条路,同时平衡商业与理想,同时平衡热爱与工作。如同我们都喜爱的品牌远家的slogan“在物质世界里寻找精神的含义”。只是一个念头,抓住它,实现它。撕开一个口子,上路。在走的路上解决问题,面对自己,事业的不同阶段,也对应着自我的不同阶段,无论在什么阶段,总会抵达。只是去走,然后就「不远」了。重要的是去走。【本期嘉宾】向羽|不远ColorfulRoad主理人(播客【自然流淌】)主播|@彭七月 (在🍠更新视频《她的岛屿HerLand》)在兰州⬆️

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    EP49:30岁了,还可以换一座城市重新开始吗?

    06/6/2025 | 1h 13 mins.

    30岁换一座全新的城市重新开始,我的朋友孔令萱也曾这样做。2019年,她30岁,告别西安来到上海准备开始自己全新的事业。但开局就遭遇了三年的停摆期,经历了人生真空期后,她如何在上海寸土寸金的长乐路,把这家叫做「与点」的茶空间,开得有声有色?我在一个台风天的下午和她聊天,聊到一位想要自我实现的女性,如何从一个理想主义的文艺青年,到一个拥抱商业的务实的创业者?如何通过创业这件事修炼自己?如何去看见恐惧,穿越恐惧,如何与不安全感共处,如何获得理想与商业的平衡?她从茶室出发,以创业这件事探索自己。5年了,是与点的一个节点,回看了这一路,宛如把自己丢到一个场里,训练自己做生命的“承担者”。欢迎跟我一起进入孔老师的世界~【本期嘉宾】孔令萱|茶文化品牌「与点Yudinist」主理人【本期主播】彭七月(🍠@彭七月)【联系我】xialousanbu(备注:下楼散步)

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    EP48:去东欧读人类学,我过上了想象中的“边缘人生”

    14/4/2025 | 52 mins.

    两年前,乐乐从上海衡复风貌区退租时,已经买好了8月份飞往立陶宛的机票。她写道:终于过上了想象中的边缘人生”。“留学”是乐乐抽屉里放了很多年的愿望清单,终于在这个时候寄出。她说:发出辞职信的那个周末,敲下回车的时候像是褪下了穿了很久的湿衣服,好轻盈。凭着一路以来的“天真的蛮劲儿”,她考雅思,接很多项目为了快速存够学费,然后,她把自己送到了离上海22个纬度的立陶宛学习人类学。这期节目录制于去年六月,乐乐在立陶宛读了大半年的书回上海见朋友,我们坐在家里的地毯上聊了会儿。当时聊天的内容我都不太记得,只记得一种感受:大概是,我的肩膀很酸很硬,而聊天过程,像是给我松了松肩膀,感受到一种放松。很巧的是,当我终于从抽屉里把这期节目拿出来剪辑的时候,乐乐回到了上海,我们再次见面,她说:两个月后毕业,她准备回到上海生活了。逃离不是物理性的逃离,我也相信,离开上海的乐乐和重新回来的她,一定发生了她想要的变化。【时间线】05:12预算划圈圈,东欧成了最现实又心动的留学选择。07:47准备留学,边辞职边考雅思,两三个月完成所有流程。10:35项飚的平实气质让她觉得:知识不该只属于精英。14:18大理田野调查:从生活方式移民,到关于疗愈的消费观察。21:03“远离家乡就是我的目的。”在立陶宛,她感到前所未有的平静。29:15知道自己舒展开来的样子,是很重要的。“去年物质最差,但精神最轻盈。”33:19“我没有什么好放弃的,所以转身更轻松。”34:08留学后更落地,也更相信:对人生的负责,是很具体的事。36:08她观察到的“边缘”:既是主动选择,也受社会结构所限。40:14“我看到的生活越多,越知道哪条路是我的。”42:29“大家都做自己想做的事,世界会更舒服。”43:25“我没有更高的抗风险能力,但我还是先走一步再说。”49:57“先是人,再是身份。”她更想从人出发被理解。51:17“标签会限制你对自己的认识。”【本期制作】主播@彭七月(最近在小红书更新新栏目《她的岛屿HerLand》,欢迎收看嘻嘻)嘉宾@桃毛乐(乐乐的新播客非线性生长)制作@小白【联系我+听友群】xialousanbu(备注:下楼散步)

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在这个播客里,我将邀请一些“逆流而下”的朋友们,对话这些「下楼者」,探讨在拥挤的爬升路上,向下的可能性~ 「下楼散步」每周日更新,欢迎你在做家务,散步,无所事事的时候收听。 苹果播客|网易云音乐|小宇宙 各平台同步更新 合作联系:[email protected]
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