带薪摸鱼

• E101.别让寒冷偷走快乐，秋冬必试的幸福小事！

  不知不觉我们的带薪摸鱼节目就突破了100期✌️这期我们来聊点轻松、治愈的在秋冬可以做的小事！或许你正为日渐变短的白昼感到些许低落，或许寒风让你总想蜷缩在温暖的角落，这一期《带薪摸鱼》，我们准备了一整个秋冬的「温暖提案」！对我们感兴趣的小伙伴记得订阅我们再加噗噗猫微信 ID：Missupupu，拉你进听友群（备注：小宇宙，需要先订阅节目后，给你拉听友群）。如想加入带薪摸鱼薅羊毛群，请加Teddy微信ID：zjw950607【安利时间】🍻身边人欢迎关注我们的另一档聚焦个人成长，职场和职业揭秘的节目。干货信息量极大。

  --------  

  32:42

  --------

  32:42
• E100.年轻人坚持悖论：干大事能熬夜，小事却撑不了3天？

  为了项目能连熬3个大夜改方案，咖啡续到心脏狂跳都没垮！可给自己定的每天走5000步，周末睡个懒觉就断了档！…我们总说“毅力都用在大事上了”！可那些藏在生活里的小事⬇️每天喝够8杯水、吃顿热早餐、记3个单词📚却总在“今天太累了”“明天再开始”里不了了之！独自坚持太容易妥协：没人提醒、没反馈、没成就感！或许这一期《带薪摸鱼》我们的方法能够帮助你！用“组队力”破解小事坚持难的命题！—————————————————欢迎加入【两周小事坚持挑战】打卡小组加入方式⬇️step1️⃣在各大App商店搜索「敲敲」App (图标是一个木鱼)step2️⃣扫描下图二维码，或者👉点击链接web.qiaoqiaodaka.com，就能直接进组啦。在小组里，你不仅可以写自己想坚持的小事🍃，还可以上传图片和我们一起分享你的心情和感受❤️！！Ps：如果以上方法都没有办法找到小组的话，记得找到噗噗猫的微信咨询，或者直接在我们的听友群🎤里问我们！加鱼友群方式⬇️对我们感兴趣的小伙伴记得订阅我们再加噗噗猫微信 ID：Missupupu，拉你进听友群（备注：小宇宙，需要先订阅节目后，给你拉听友群）。如想加入带薪摸鱼薅羊毛群，请加Teddy微信ID：zjw950607。【安利时间】🍻身边人欢迎关注我们的另一档聚焦个人成长，职场和职业揭秘的节目。干货信息量极大。

  --------  

  31:21

  --------

  31:21
• E99.别只会刷短视频，职场人还在玩这些小众爱好！

  剪《带薪摸鱼》新一期音频时，我越剪越有共鸣——原来不止我，大家都在找“不跟风、能静心”的放松方式，而且这些小爱好，说出来真的很有反差感！有打工人天天对着电脑处理数据，周末却偏偏爱做“费手工”的事，一针一线慢慢来，成品还能当礼物；有人做客服每天接几十通电话，私下里却在搭“迷你小世界”，小到连咖啡拉花都得用镊子点；还有人痴迷老东西，收集的宝贝能瞬间拉回童年，玩的时候连工作的烦恼都忘了。 ……我们聊了好多这样的故事，每个爱好都带着职场人的“小倔强”——不用花大价钱，不用赶潮流，只要自己喜欢就够了❤️。对我们感兴趣的小伙伴记得订阅我们再加噗噗猫微信 ID：Missupupu，拉你进听友群（备注：小宇宙，需要先订阅节目后，给你拉听友群）。如想加入带薪摸鱼薅羊毛群，请加Teddy微信ID：zjw950607【安利时间】🍻身边人欢迎关注我们的另一档聚焦个人成长，职场和职业揭秘的节目。干货信息量极大。

  --------  

  29:34

  --------

  29:34
• E98.上班苦，别硬扛！利用爱好、兴趣、目标为你充电续航

  上班如上坟，感觉身体被掏空？本期摸鱼和大家掏心窝子分享那些支撑我们减少上班的苦，缓解上班疲惫的武器——爱好、兴趣和目标。想知道手作、跑步如何解压？想了解怎么把兴趣变成工作的调味剂？怎么靠“小目标”熬过大项目？别让上班偷走你的快乐，快来一起用热爱减少上班的苦！对我们感兴趣的小伙伴记得订阅我们再加噗噗猫微信 ID：Missupupu，拉你进听友群（备注：小宇宙，需要先订阅节目后，给你拉听友群）。如想加入带薪摸鱼薅羊毛群，请加Teddy微信ID：zjw950607【安利时间】🍻身边人欢迎关注我们的另一档聚焦个人成长，职场和职业揭秘的节目。干货信息量极大。

  --------  

  25:16

  --------

  25:16
• E97.社交&职场倦怠期，打工人如何重获能量？

  你是否经常被工作中的应酬、同事关系搞得身心俱疲？是否渴望能有一个属于自己的小世界，远离社交的喧嚣？是否也在期待找到一种精神寄托，帮你在疲惫的职场社交后，重新找回内心的平静？…本期节目将带你探讨社交倦怠期的精神寄托！💪💪其实不用强迫自己“必须合群”，找对精神寄托，既能躲进属于自己的小世界充电，也能慢慢找回面对生活的力气(¬‿¬)🔌！对我们感兴趣的小伙伴记得订阅我们再加噗噗猫微信 ID：Missupupu，拉你进听友群（备注：小宇宙，需要先订阅节目后，给你拉节目听友群）。如想加入带薪摸鱼薅羊毛群，请加Teddy微信ID：zjw950607【安利时间】🍻身边人欢迎关注我们的另一档聚焦个人成长，职场和职业揭秘的节目。干货信息量极大。

  --------  

  24:17

  --------

  24:17

More Leisure podcasts

Trending Leisure podcasts

About 带薪摸鱼

带薪摸鱼: Podcasts in Family