读者 官方播客

特别是以下3件事，关系再好，也尽量不要去帮，别不信。

这种模糊，不仅是目标不清的迷茫，更是一种与自我感受的断联。

朋友圈正在变天？有人开始晒省钱小票、加班狼狈和带娃崩溃。不再装完美，反而更自在。你敢发真实的自己吗？真正的松弛感，是活给自己看。
02:08 真实的自我，自由的连接：新型朋友圈的价值观
04:08 朋友圈的弱者信号与强者效应：社交的筛选器
06:09 真实的幸福：新型朋友圈与内心力量的重要性
08:11 真实的幸福：探索自在从容的人生之旅

而“少吃”和“多穿”，恰恰是在最底层为能量做减法。

当一个人不再联系你时，最好的对策，就一个字：收。