破罐不摔

• 68🧩跳槽不踩坑的底层判断力，创业公司牛马更懂｜金九银十特辑

  什么样的工作JD必然有坑？什么样的创业公司可冲？关于换工作，今年收到3个offer的前上班搭子，和有足够跳槽和面试经验的我还是很有发言权。在工作越来越难找的当下，不在体制内的职场人或因为大公司太难进，或因为想找机会放手一搏，会主动或被动地开始看创业公司的招聘机会。且听高成长型00后拆解如何摆脱有毒的原生公司与领导，为自己找到更适配的工作机会。金九银十，一起沾沾事业好运！🌡️迭代温度：89℃💛特别鸣谢感恩【十二海里编辑部】对本期节目的场地支持！【十二海里编辑部】是一家早C晚A的社群小酒馆，除了好喝的咖啡精酿，还有各种乱讲PPT大赛/运动社团/水果试吃/脱口秀表演etc.，欢迎上海的友友们打卡（听说还有可能偶遇史炎老师~）🙋迭代她者小井，今年收到3个Offer的00后，3年汽车营销人，头部科技企业品牌经理，雨霖铃的前上班搭子❓️开放性思考近期你有跳槽打算吗？换工作让你最纠结的点是什么？欢迎来评论区留言，我和小井老师会给大家解答哦~✍🏻迭代金句责任感与信任感将会是这个时代的硬通货。你从来不是发生在你身上的事，你是你选择成为的人。人生是旷野于我而言，是在现有的工作之余，还能找到人生的支点与意义感的来源。自我认同产生于知行合一之后，判断力产生于经验累积之后。要想锻炼出敏锐的判断力，你得让自己置身于能够不断做出判断的情境中。这种能力，源自于勇于承担责任。✨迭代关键词 来创业公司前，需要知道的两三事01:18 兜兜转转，老是在创业公司打拼的“难姐难妹”04:43 入职即链接大佬，新人的好贵人缘这样get11:06 值得入坑的创业公司画像：看真实技术进度、公司融资潜力、个人职场能见度17:33 技术领导、科班领导、亲信领导...直线跟谁更靠谱21:45 避雷：工作权限与岗位潜力货不对版，部门规模决定裁员概率26:05 创业属性=职场桃花源？疑似“完美”复刻大公司病 做自己的战略家，锁定更合适的机会31:36 三个offer选项，锁定最适配机会的底层逻辑37:15 主包职场阶段复盘：业务速成期>>带薪GAP期>>投资工作期42:01 当屠龙少年进入管理层，会继承原生领导的风格吗50:15 不会social的小牛马，能力为王＞盲目讨好52:32 @高成长性职场人，工作的意义感也许在这里🥫罐子番外👫听友群：RingRinglinn🙋商务合作：[email protected]✍️公众号：破罐就不摔📕小红书&微博&视频号：破罐不摔播客🔅即刻：不是雨霖铃▶️同步更新：苹果播客/喜马拉雅/网易云音乐/荔枝FM/QQ音乐/豆瓣播客/微博音频/知乎播客/微信音频🎵BGM：Daisy the Great/AJR - Record Player✂️剪辑：牙锐

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• 67🧩单身如我，在围观爱情时对孤独祛魅

  照理说单身主包七夕节没必要出特辑，但最近围观相亲博主/情感分析博主/某小卖部太上头了，也意外看到了更多大家在择偶、恋爱、结婚的过程中，很真实的瓶颈以及现实和理想的差距。这些视频也让我想起了暗送秋波的单集《出轨只有零次和一万次吗？...》，心理咨询师主播邱老师一针见血的观点让我印象非常深刻。从心理学的视角出发，围观的我们有哪些共通的心理投射？当代恋爱的症候何在？追求另一半的忠诚，与追求更优秀的自己冲突吗？借本期节目，希望能解开你恋爱经历/回忆里的一些迷思。也祝有情人终成眷属，单身的友友平安喜乐❤🌡️迭代温度：77℃🙋迭代她者邱波，暗送秋波主播，坐标北京，国家二级心理咨询师、中国心理卫生协会注册心理咨询师，专职15年，生活中幽默又迷糊的女文青❓️开放性思考假如和AI恋爱，你还会守住现有的独立思考和判断力吗？你还会接纳现实生活中碳基生物的缺点与不完美吗？欢迎友友们在评论区留下你的看法/七夕祝福/对亲密关系的任何独家感受~✍🏻她者金句真爱源自于真实。人类亲密关系的核心作用在于防御孤独。的确，你带给我的感觉中总是混合着幸福与不安。不要把希望投注在其他他者身上，要有自己的主轴。有强执取心时，我们总会产生“我这么痛苦，命运应该给我一个he了吧”的想法。一旦生活展现出无常的那一面，我们就会变得无法接受。然这只是我们执念于得不到好结果的怨愤情绪，而不是得到好结果本身。✨她者关键词 情感速食时代的爱欲之死：算计爱情后，我们获得了什么？03:00 围观相亲局：精致包装的设定下，高自恋能找到真婚姻搭子吗07:40 相亲如职场，结婚就是终极KPI11:22 反认知：全年龄段的优质男性依旧活跃在交友软件17:13 比人类男友更细思极恐的，是AI恋人24:39 不恋爱的我们，开始热衷参与他人的情感过山车 流动的现代性：对爱祛魅是从拥有的那一瞬间开始的27:20 围观恋爱局：长跑同居VS快餐短择，这届爱情是假通货膨胀还是真贬值30:29 获得一个普通男人一辈子的忠诚，比找到更优秀的自己更重要吗？38:50 在不确定的时代，尝试接受亲密关系中的不安定44:47 面对强执取心，厘清放不下的核心执念🥫罐子番外👫听友群：RingRinglinn🙋商务合作：[email protected]✍️公众号：破罐就不摔📕小红书&微博&视频号：破罐不摔播客🔅即刻：不是雨霖铃▶️同步更新：苹果播客/喜马拉雅/网易云音乐/荔枝FM/QQ音乐/豆瓣播客/微博音频/知乎播客/微信音频🎵BGM：藤井风 - Love Like This✂️剪辑：牙锐

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• 66🧩注意力剥削时代，如何夺回思考主动权｜年入千万IP的自洽之道

  AI时代需要具备哪些核心竞争力？从AI启蒙到商业自洽，普通人如何搭建适合自己的搞钱系统？AI如何让个人商业模式更容易？罐子的AI属性，源于去年的AI干货分享，也成为了很多职场人的AI启蒙播客；自洽单集分享的成功日记小机器人，也在豆包上有很多用户使用。所以一直以来，我都想和我的AI老师艾文录一期播客。他交付了我付费时间最长的线上知识产品，而且到目前为止都物超所值，不仅让我掌握了AI工具的使用方法论，也开始思考商业的底层逻辑，调整自己思考分析问题的模型。今天借着线下课的契机，和艾文老师面对面聊聊那些刻在罐子基因里的迭代问题。他的回答适用于更多大家，祝大家都能找到本命商业模式！🌡️迭代温度：92℃🙋🏻迭代他者艾文，万人AI商业社群创始人，海内外连续创业者，平均一年内实现千万营收，用AI做过上千个自媒体帐号，正在持续迭代更优质的AI教育产品📕对艾文老师感兴趣的友友，可私信罐子小助手（RingRinglinn），领取免费公开课和知识库福利哦~✍️迭代观察智慧是需要体验的。开始表达的时候，问题会更加清晰。能力之上有业力，业力之上有愿力。意义感是法我执，当找不到的时候，就会掉入虚无。放弃对绝对性的追求，新的生命体验就会涌现。我们很多时候以为的“行”不足，可能不是发愿和行动之间的距离，而是“知”本身就不足。大部分人不是认知不足，而是他们不真信。信不仅仅是选择，还是一种方法。遇到问题时，有些人在自己的实践中归纳总结，另一些人从前人的经验当中总结规律。懂得带着自己的课题，站在前人的肩膀上看得更远，能够更快速地找到属于自己的独特答案。✨️迭代关键词 顺势而为，探索与沉淀商业模式01:53 年度最晚线下录制，超级个体的思考时刻才刚刚开始03:21 没上过班的连续创业者，大学就开始玩私域11:14 居然是小Lin说同行！同期海外创业，不同“发家”路径18:59 放弃百万业绩，于“乱世”回国寻找新增长点22:44 卖知识VS卖圈子，努力做减法的AI教育公司 思考力、判断力、提问力、学习力：AI时代属于个人的增长点31:19 我们与知行合一的距离，从来不在于技术先进性34:47 把作品留给社交媒体，把注意力留给近期最核心的原问题45:31 商业化自洽在于，搭建系统后找到平衡的自由52:28 一旦找到终点，增长不再是内耗来源54:34 “知”的另一面，来自足够相信成事的愿力 关于AI的使用心得总结·独家版1:00:43 不看跑分，让AI成为你的定制私人助理1:02:16 AI时代必备的3大核心能力1:11:12 成为更好的人，从用费曼学习法的表达开始🥚迭代彩蛋23🧩抄作业：40W+职场博主的AI提效工作法，亲测实用！ep5:李笑来x脱不花：其实你不需要意志力vol.207｜如何走出低谷期？feat.成庆&陈海贤注意力剥削🥫罐子番外👫听友群：RingRinglinn🙋商务合作：[email protected]✍️公众号：破罐就不摔📕小红书&微博&视频号：破罐不摔播客🔅即刻：不是雨霖铃▶️同步更新：苹果播客/喜马拉雅/网易云音乐/荔枝FM/QQ音乐/豆瓣播客/微博音频/知乎播客/微信音频🎵BGM：张震岳 - 搬家✂️剪辑：牙锐

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• 65🧩原生家庭“邪修”：如何打破父母留下的社交魔咒

  去年看完武志红的《深度关系》，就想聊聊原生家庭这个话题，今年重新提上日程的契机，源于新星出版社编辑老师寄来的《我们好好聊聊》。江浙沪独生女与少数民族多孩家庭的原生家庭瓶颈有何异同？同龄不同家庭背景的我们有把自己重新养育好吗？童年精神创伤还是现在的社交噩梦吗？家庭关系有逆转的可能性吗？我们在探讨的过程中互相启发了很多，也希望给你一些直面过去深渊的勇气。🌡️迭代温度：67℃🦿迭代核心议题 爱是斑驳的，而我们也已改变了许多 幸福感取决于喜悦感出现的频率，如何看见看不见的天花板🙋迭代她者小米粒，雨霖铃的大学室友，出生于新疆克拉玛依的哈萨克族，有姐姐一枚，目前在西安担任自闭症干预师📚️迭代福利赠书：新星出版社《我们好好聊聊》3册获取方式：评论区留下你近期对家庭关系的思考，我们将抽取3位听友，各赠送《我们好好聊聊》1册✍🏻她者金句弘一法师说：“当某个地方让你待的很痛苦，你总想离开却离不开，那是因为你在那个地方的果报还没有还完，因缘还没了却。有因必有果，因果循环皆有定数，种因得果，各自有报。有些路，你要一个人走，这不是孤独，而是选择；有些苦，你要一个人扛，这不是坎坷，而是责任。”爱是给他他需要的，不是你自认为他需要的，也不是你需要的，而是从他的视角出发，他最渴望的东西。你是否能够充分尊重并给予，你是否能够无条件无歧视我差别支持，你是否能够听之任之。而当这份无条件的爱付出并且能得到正反馈和回应时，爱的闭环就能顺理成章的出现。反之，则会在权衡与取舍之间，不断拉扯爱的浓度。✨她者关键词01:23 今天聊爸妈，还会泪洒现场吗？05:33 家庭关系对立，互联网情绪扭曲，需要自我拯救的自己09:36 激烈的破碎后，家庭关系才能重构13:47 距离产生美的背面，是逃避的疏离与淡漠18:07 物质富养的家庭，也养出了金钱羞耻症22:53 成为噩梦与成为被托举，长大后父母成为了谁？26:18 线性、单一、非黑即白，缝缝补补不能拯救平庸的自己32:58 断亲，是极致批判的心理阴影所被迫养成的空心化38:22 继承父母的扫兴基因，我好像不会社交了43:40 纠缠、内耗、放大痛苦，不如痛快地碰撞一场50:41 天哪！潜意识悄悄拖延着改善深度关系的步伐54:56 找借口让自己去行动，去改变，去和解1:03:52 缺席父母慢慢变老的年岁，也许会留有遗憾🎀她者推荐父母想要的仪式感，让我PTSD《深度关系》 武志红《我们好好聊聊》 米拉·雅各布🥫罐子番外👫听友群：RingRinglinn🙋商务合作：[email protected]✍️公众号：破罐就不摔📕小红书&微博&视频号：破罐不摔播客🔅即刻：不是雨霖铃▶️同步更新：苹果播客/喜马拉雅/网易云音乐/荔枝FM/QQ音乐/豆瓣播客/微博音频/知乎播客/微信音频🎵BGM：Man of the Hour✂️剪辑：牙锐

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• 64🧩瑕疵榜样启示录，过自己的非标准人生

  非精英主义的成长叙事值得普通人学习吗？面对生活的困境、成长的挫败，非功利的平凡解法能带我们走出现实的束缚吗？普通人的成长故事，能带来灵感与启发？🌡️迭代温度：82℃🦿迭代核心议题 普通人叙事：不成功的我们，到底在忙什么？ 成长仪式感：接纳不确定性、穿越空心感、主体性的开始📚️迭代福利赠书：法律出版社《旷野同行》3册获取方式：评论区留下你近期的成长思考与感悟，我们将抽取3位听友，各赠送《旷野同行》1册✍🏻迭代金句内心丰盈者，独行亦如众。配得感当然重要，时常亏欠也同样重要。忙碌只是怠惰的代名词，无非是在放纵灵魂的懒惰。过去那些艰难抉择的时刻，回头看既算不得艰难，也算不得抉择。既然大家都在忙，那我也要忙起来，避免成为唯一袖手旁观的游手好闲者。人最大的竞争对手是自己，向他人学习不是为了超越他人，而是为了超越自己。✨️迭代关键词01:31 罗翔老师作序，对精英的傲慢保持怀疑与警惕03:26 因虚荣而起的忙碌，成为社会身份的象征07:04 真实的瑕疵偶像，只为超越自己10:41 不确定性的世界，总有意外之喜15:50 面对空心化的无意义感，秩序敏感不是好解法19:08 盲目坚持不是意义，放弃可能是23:52 标签，边撕边贴，我们都在经历自己的奥德赛时代🥫罐子番外👫听友群：RingRinglinn🙋商务合作：[email protected]✍️公众号：破罐就不摔📕小红书&微博&视频号：破罐不摔播客🔅即刻：不是雨霖铃▶️同步更新：苹果播客/喜马拉雅/网易云音乐/荔枝FM/QQ音乐/豆瓣播客/微博音频/微信音频/知乎播客🎵BGM：陈粒 - 果实✂️剪辑：牙锐

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