美妆老友记

• 118. 一篇你想收藏、也想转发的黄金微针超级科普｜医美颜究所

  黄金微针不是“神药”，也不是“骗局”，它只是一种科学原理明确、效果和风险都比较清楚的微创项目。如果你也在医美圈里“吃瓜”，你一定听过黄金微针的大名：有人说它是缩毛孔神器、有人说是紧致小能手，也有人说它痛到堪比“满清十大酷刑”。真相到底是什么？它适合谁？一次要打多少“发”？为什么不同医院的体验千差万别？术后为什么有人越做越好，有人却陷入色沉大坑？这一次，我们邀请到《美妆老友记》最受欢迎的老友李晓宁医生返场，为大家一次讲透这个超级热门的项目，也给到大家可以抄作业的医美术后保养清单。🔍 同名公众号“美妆老友记”，获得更全面的文字，图片，产品信息。☎️添加微信“ningque8”，加入“美妆老友咖啡馆”微信群，在线交流。🎯时间轴00:28 来自主播尼可的黄金微针初体验故事02:43 黄金微针到底在干嘛？Q1 黄金微针是什么？是在脸上“扎孔”吗？Q2 它到底适合解决哪些问题？是“万能项目”吗？Q3 网上吵疯的品牌之争，真有那么重要吗？Q4 绝缘针 vs 非绝缘针，到底有什么区别？Q5 为什么有人说“痛到怀疑人生”，有人却说“还好”？Q6 那发数呢？现在大家买项目都在问“打了几发”？Q7 价格怎么差这么多，几百块做黄金微针靠谱吗？Q8 一次黄金微针可以维持多久？要不要无限循环做？34:29微创医美术后专属护肤作业清单术后护肤的三个关键时间点：0–48 小时/第 3–7 天/一周以后术后修复，到底需要什么面膜？贵妇大牌适合术后修复吗？微创术后一定不要做的事是……李医生个人梳妆台搭分享🎙️本期主播尼可 百万粉丝级意见领袖，《VOGUE》杂志专栏作家。七七 资深媒体人，曾服务《marie claire》《ELLE》《COSMO》杂志。文本整理/黄婷

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• 117. 逛街是城市动物的“自我丰容”，上海X东京X曼谷三城观察｜吃喝玩乐

  标题里的”丰容“是一个专业术语，主要在动物保护和饲养管理领域使用。意在：通过改善圈养动物的生活环境，为其提供更多选择机会和刺激，使其表现出更接近野外的自然行为，从而保障其身心健康。放在人类身上，你可以把它理解为：“丰富生活内容、容纳自然天性”。人类的“丰容”并非奢侈的享受，而是一种维持身心健康的必需品。 它是对抗现代生活异化、治疗心灵匮乏、重新发现生活乐趣和生命意义的主动实践。当我们为自己进行“丰容”时，我们就是在努力从一个“被圈养的生存者”，转变为一个“鲜活的生活者”——到处走一走，目的性不重要，逛街不一定要买东西。本次，三位主播分别以上海、东京、曼谷为视角，展开一场跨城市的“逛街丰容”观察。🔍 同名公众号“美妆老友记”，获得更全面的文字，图片，产品信息。☎️添加微信“ningque8”，加入“美妆老友听友群”微信群，在线交流。你所在的城市，有什么私藏的逛街宝地？欢迎在评论区告诉我们。🎯时间轴00:46 上海：被线上价格硬控后，很好逛，很难买15:13 东京：线下体验者的“惊喜之地”28:20 曼谷：商场是避暑圣地，711是护肤宝库🎙️本期主播尼可 百万粉丝级意见领袖，《VOGUE》杂志专栏作家。七七 资深媒体人，曾服务《marie claire》《ELLE》《COSMO》杂志。黄婷 曾任《COSMO》美容总监，媒体数字内容营销专家。文本整理/七七

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• 116.保湿这门“无聊生意”，到底是谁在骗谁｜十万个为什么

  真正对皮肤好的产品，往往不是资本最能赚钱的那部分。保湿不是资本骗局，它是一件赚不到什么钱、却必须每天有人干的基础工作。它没有美白那样的前后对比，也不像抗老能拉出一波“实验室数据”，但它是你所有护肤结果的地基。老友们本期深聊“保湿”这个注定没有流量的话题，，并不是要推荐最好的一款保湿产品给你，而是想说：先把补+锁这套枯燥的、没故事的、看不出来惊喜的基础动作做对，别让真正贵的东西糟蹋在一堵没补平的墙上。老友们今天要为保湿鸣不平，资本更爱卖的是高溢价的抗老、美白、成分黑科技，怎么都轮不到物美价廉就能搞定的保湿。要说谁惨，其实是保湿：明明是打工最多的那个，却总被说“你没用”。希望本期的节目能够帮助你解答一些关于保湿的困惑和迷思。🔍 同名公众号“美妆老友记”，获得更全面的文字，图片，产品信息。☎️添加微信“ningque8”，加入“美妆老友听友群”微信群，在线交流。🎯时间轴00:20清洁/防晒/保湿三部曲的关系是什么？01:54为什么你会觉得“补水=割韭菜”？02:37 这几个保湿迷思，你信过几个？“我是大油皮，不需要保湿。”“玻尿酸越用越干，甘油会倒吸皮肤水分？”“每天敷面膜，是不是更保湿？”“修复霜修复的到底是什么？”“凡士林真的会闷痘吗？”32:58 一键直达老友们最近的保湿宝藏单品清单53:43 彩蛋讨论：为什么市面上纯粹的保湿产品越来越少了？🎙️本期主播尼可 百万粉丝级意见领袖，《VOGUE》杂志专栏作家。七七 资深媒体人，曾服务《marie claire》《ELLE》《COSMO》杂志。黄婷 曾任《COSMO》美容总监，媒体数字内容营销专家。文本整理/黄婷

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• 115. 翻包记：窥见明星华美皮囊下的真实与烟火

  翻包既是种草工具，也是人设秀场。打开包包是个动作，更是一个邀请姿态，请你的眼光穿过屏幕，窥见一抹TA的习惯、柔软、俏皮、焦虑、执念、甚或“无聊”。跟随老友记来翻包吧。💡欢迎留下你印象深刻的翻包内容和对翻包形式的想法，在评论区一起种草或拔草吧。🔍 同名公众号“美妆老友记”，获得更全面的文字，图片，产品信息。☎️添加微信“ningque8”，加入“美妆老友咖啡馆”微信群，在线交流。🎯时间轴01:09 P人和J人的包包特质分别是？03:12 翻包时我们到底看什么？是种草还是人设？08:12 第一只包：P中带J，来自blackpink的Lisa包包特性：爱猫女孩、L首字母单词爱好者、吃辣、宣称自己脸太圆、泰国鼻通民间宣传大使15:44第二只包：J中带P，来自blackpink的Rose包包特性：无处不在的YSL、有线耳机信徒、吃辣十级能手、必备吸油纸、担心眼睛肿、曲别针造型小能手20:43第三只包：P人中的P人Gracie Abrams（瓜西）包包特性：防过敏移动药房、睫毛夹“遗忘型”收藏家、扑克牌玩家、一堆线头等待清理25:54第四只包：典型J人 刘涛包包特性：每个品类的用品都有独立收纳，易于取用，思考到各种用途28:39 第五只包：极简型J人 宋慧乔包包特性：真实、平价亲民、收纳有序、爱自己的小狗、会欣然使用朋友送的礼物（代表有私人社交）32:33 第六只包：J人中的J人 山口智子包包特性：需要用推车那么重、四支保温杯、一定要有风、会考虑1‱的场合、随身首饰包（为了和丈夫约会而准备，甜蜜）40:06 快问快答：如何判断植入/为什么韩国的植入视频总是更好看点？/最容易被种草的好物有哪些？/最容易翻车的好物推荐是什么？/翻包时候如何能显出人情味？/为什么有的人做植入是种草，有的人做植入是拔草？/在哪里可以找到好看的翻包视频呢？🎙️本期主播尼可 百万粉丝级意见领袖，《VOGUE》杂志专栏作家。七七 资深媒体人，曾服务《marie claire》《ELLE》《COSMO》杂志。黄婷 曾任《COSMO》美容总监，媒体数字内容营销专家。文本整理/七七

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• 114. 双十一不买的勇气，从识破十大资本谎言开始｜美妆闲聊

  保持清醒，不做冤种。每年双十一的号角都由《所有女生的offer》吹响，今年你是不是也同样沉迷于综艺感十足的offer机制谈判，感叹各大品牌女高管尽显专业的职场魅力，并掏出小本本专门记录自己的长草单品，在预售的凌晨和其他姐妹们拼尽手速，为的就是那句“所有女生，买它！”最后快递到了一地，皮肤依旧脾气大，钱包却学会了沉默。其实不是你护肤不用心，是资本有一套话术专门拿捏我们。今天不打鸡血，只聊实话：这些“美妆资本的谎言”，双十一最爱轮番上阵——不妨看看今天老友们对谎言的拆解，最适合打开你的双十一购物车一一check。愿你今年不当冤种，只当清醒的漂亮人：该省省、该花花、该退退。评论区欢迎贴出你踩过的雷，我们一起把坑填平，把钱花在让皮肤真正变好的地方。🔍 同名公众号“美妆老友记”，获得更全面的文字，图片，产品信息。☎️添加微信“ningque8”，加入“美妆老友咖啡馆”微信群，在线交流。🎯时间轴01:24 谎言一爆款魔法：你不是捡到宝，是被算进KPI08:56 谎言二堆料显学：皮肤不是炼丹炉13:30 谎言三纯净人设：最贵的道德绑架20:00 谎言四天然滤镜：大自然没空专门给你变美24:38 谎言五白大褂滤镜：医生也要吃饭30:35 谎言六步骤焦虑：化妆水都可以叠罗汉36:09 谎言七限量狂欢：换壳不换料，最懂你的心软43:32 谎言八速效冲刺：护肤不是短剧47:08 谎言九万能一罐：连你一张脸都做不到统一48:55 谎言十专利与备案：自证不是神证52:14 如何保持清醒不做冤种的几句真心话。🎙️本期主播尼可 百万粉丝级意见领袖，《VOGUE》杂志专栏作家。七七 资深媒体人，曾服务《marie claire》《ELLE》《COSMO》杂志。黄婷 曾任《COSMO》美容总监，媒体数字内容营销专家。文本整理/黄婷

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