美妆老友记

• 116.保湿这门“无聊生意”，到底是谁在骗谁｜十万个为什么

  真正对皮肤好的产品，往往不是资本最能赚钱的那部分。保湿不是资本骗局，它是一件赚不到什么钱、却必须每天有人干的基础工作。它没有美白那样的前后对比，也不像抗老能拉出一波“实验室数据”，但它是你所有护肤结果的地基。老友们本期深聊“保湿”这个注定没有流量的话题，，并不是要推荐最好的一款保湿产品给你，而是想说：先把补+锁这套枯燥的、没故事的、看不出来惊喜的基础动作做对，别让真正贵的东西糟蹋在一堵没补平的墙上。老友们今天要为保湿鸣不平，资本更爱卖的是高溢价的抗老、美白、成分黑科技，怎么都轮不到物美价廉就能搞定的保湿。要说谁惨，其实是保湿：明明是打工最多的那个，却总被说“你没用”。希望本期的节目能够帮助你解答一些关于保湿的困惑和迷思。🔍 同名公众号“美妆老友记”，获得更全面的文字，图片，产品信息。☎️添加微信“ningque8”，加入“美妆老友咖啡馆”微信群，在线交流。🎯时间轴00:20清洁/防晒/保湿三部曲的关系是什么？01:54为什么你会觉得“补水=割韭菜”？02:37 这几个保湿迷思，你信过几个？“我是大油皮，不需要保湿。”“玻尿酸越用越干，甘油会倒吸皮肤水分？”“每天敷面膜，是不是更保湿？”“修复霜修复的到底是什么？”“凡士林真的会闷痘吗？”32:58 一键直达老友们最近的保湿宝藏单品清单53:43 彩蛋讨论：为什么市面上纯粹的保湿产品越来越少了？🎙️本期主播尼可 百万粉丝级意见领袖，《VOGUE》杂志专栏作家。七七 资深媒体人，曾服务《marie claire》《ELLE》《COSMO》杂志。黄婷 曾任《COSMO》美容总监，媒体数字内容营销专家。文本整理/黄婷

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• 115. 翻包记：窥见明星华美皮囊下的真实与烟火

  翻包既是种草工具，也是人设秀场。打开包包是个动作，更是一个邀请姿态，请你的眼光穿过屏幕，窥见一抹TA的习惯、柔软、俏皮、焦虑、执念、甚或“无聊”。跟随老友记来翻包吧。💡欢迎留下你印象深刻的翻包内容和对翻包形式的想法，在评论区一起种草或拔草吧。🔍 同名公众号“美妆老友记”，获得更全面的文字，图片，产品信息。☎️添加微信“ningque8”，加入“美妆老友咖啡馆”微信群，在线交流。🎯时间轴01:09 P人和J人的包包特质分别是？03:12 翻包时我们到底看什么？是种草还是人设？08:12 第一只包：P中带J，来自blackpink的Lisa包包特性：爱猫女孩、L首字母单词爱好者、吃辣、宣称自己脸太圆、泰国鼻通民间宣传大使15:44第二只包：J中带P，来自blackpink的Rose包包特性：无处不在的YSL、有线耳机信徒、吃辣十级能手、必备吸油纸、担心眼睛肿、曲别针造型小能手20:43第三只包：P人中的P人Gracie Abrams（瓜西）包包特性：防过敏移动药房、睫毛夹“遗忘型”收藏家、扑克牌玩家、一堆线头等待清理25:54第四只包：典型J人 刘涛包包特性：每个品类的用品都有独立收纳，易于取用，思考到各种用途28:39 第五只包：极简型J人 宋慧乔包包特性：真实、平价亲民、收纳有序、爱自己的小狗、会欣然使用朋友送的礼物（代表有私人社交）32:33 第六只包：J人中的J人 山口智子包包特性：需要用推车那么重、四支保温杯、一定要有风、会考虑1‱的场合、随身首饰包（为了和丈夫约会而准备，甜蜜）40:06 快问快答：如何判断植入/为什么韩国的植入视频总是更好看点？/最容易被种草的好物有哪些？/最容易翻车的好物推荐是什么？/翻包时候如何能显出人情味？/为什么有的人做植入是种草，有的人做植入是拔草？/在哪里可以找到好看的翻包视频呢？🎙️本期主播尼可 百万粉丝级意见领袖，《VOGUE》杂志专栏作家。七七 资深媒体人，曾服务《marie claire》《ELLE》《COSMO》杂志。黄婷 曾任《COSMO》美容总监，媒体数字内容营销专家。文本整理/七七

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• 114. 双十一不买的勇气，从识破十大资本谎言开始｜美妆闲聊

  保持清醒，不做冤种。每年双十一的号角都由《所有女生的offer》吹响，今年你是不是也同样沉迷于综艺感十足的offer机制谈判，感叹各大品牌女高管尽显专业的职场魅力，并掏出小本本专门记录自己的长草单品，在预售的凌晨和其他姐妹们拼尽手速，为的就是那句“所有女生，买它！”最后快递到了一地，皮肤依旧脾气大，钱包却学会了沉默。其实不是你护肤不用心，是资本有一套话术专门拿捏我们。今天不打鸡血，只聊实话：这些“美妆资本的谎言”，双十一最爱轮番上阵——不妨看看今天老友们对谎言的拆解，最适合打开你的双十一购物车一一check。愿你今年不当冤种，只当清醒的漂亮人：该省省、该花花、该退退。评论区欢迎贴出你踩过的雷，我们一起把坑填平，把钱花在让皮肤真正变好的地方。🔍 同名公众号“美妆老友记”，获得更全面的文字，图片，产品信息。☎️添加微信“ningque8”，加入“美妆老友咖啡馆”微信群，在线交流。🎯时间轴01:24 谎言一爆款魔法：你不是捡到宝，是被算进KPI08:56 谎言二堆料显学：皮肤不是炼丹炉13:30 谎言三纯净人设：最贵的道德绑架20:00 谎言四天然滤镜：大自然没空专门给你变美24:38 谎言五白大褂滤镜：医生也要吃饭30:35 谎言六步骤焦虑：化妆水都可以叠罗汉36:09 谎言七限量狂欢：换壳不换料，最懂你的心软43:32 谎言八速效冲刺：护肤不是短剧47:08 谎言九万能一罐：连你一张脸都做不到统一48:55 谎言十专利与备案：自证不是神证52:14 如何保持清醒不做冤种的几句真心话。🎙️本期主播尼可 百万粉丝级意见领袖，《VOGUE》杂志专栏作家。七七 资深媒体人，曾服务《marie claire》《ELLE》《COSMO》杂志。黄婷 曾任《COSMO》美容总监，媒体数字内容营销专家。文本整理/黄婷

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• 113. 反焦虑宣言：既然低能量人生无需快充，那为什么不能有黑眼圈？

  照镜子，总散发一种疲惫的“低能量”美感。睡了十小时，还要被朋友关心：“昨晚干嘛去了？”这大概是黑眼圈星人最无奈的日常。既然整个社交媒体都在讨论低能量人生的快乐，为什么让人充满“低能量感”的黑眼圈却依然令人烦扰？这块皮肤上的人生“阴影”，还有补救一下的需求吗？本期老友记和你一起唠唠黑眼圈。欢迎在评论区留下你和黑眼圈斗智斗勇的经验和觉得还不错的产品。更欢迎🔍 同名公众号“美妆老友记”，获得更全面的文字，图片，产品信息。☎️添加微信“ningque8”，加入“美妆老友咖啡馆”微信群，在线交流。🎯时间轴PART 1 黑眼圈分型，谁最“硬茬”00:48 黑眼圈中的青春偶像团：色素型/血管型06:47 冷知识：黑眼圈也有霸总，“我不要你觉得，我要我觉得”。08:35 黑眼圈中的“老登”：结构型/混合型PART 2 眼周护理产品篇13:50 让护肤品牌充满无力感的“黑眼圈”14:42 护肤有效成分推荐：维生素K、维生素CE、咖啡因、烟酰胺、阿维酸提及产品及品牌：悦木之源/OLE/SHAISHAISHAI/ISDIN/理肤泉/欧缇丽/La Parire26:00 遮瑕产品推荐：MAC魅可/IPSA/NARS/KP/毛戈平/addiction/make up for ever32:56 黑眼圈，连医美都无能为力吗？PART 3 快问快答 最常见的黑眼圈问题们35:56 包括但不限于：力量训练会加重黑眼圈？/痔疮膏敷黑眼圈有用吗？/热敷能拯救黑眼圈吗？/化彩妆会造成眼部色素沉淀……🎙️本期主播尼可 百万粉丝级意见领袖，《VOGUE》杂志专栏作家。黄婷 资深媒体人，电商内容营销专家。七七 资深媒体人，曾服务《marie claire》《ELLE》《COSMO》杂志。文本整理/七七

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• 112.头皮=脸皮： 一期讲透油头/头皮屑/脱发/白发｜十万个为什么

  头发是当代人的面子，头皮却是里子。里子垮了，面子还挂得住？你是否也曾早晨刚洗完的头，美美高颅顶出门下午就塌成人间油物？发际线比人生规划还后退得快，每次照镜子都仿佛在玩大家来找茬？最可怕的是某天突然发现一根白发，下一秒就脑补出自己被称为阿姨/大叔的恐怖画面（明明才25却被小朋友叫阿姨的痛谁懂）！本期灵感当代年轻人最焦虑的面子工程问题：脱发，美妆老友记特别邀请到从业十年的整形外科医生李嘉伦博士（全网粉丝熟悉的“李叨叨”），为大家带来一场关于头皮健康的科学盛宴。聊完以后老友们把李叨叨的头皮养护指南整理成最简单的一句话：把头皮当脸皮：分型—对症—坚持。欢迎大家在评论区留下你的头发防脱护理心得和爱用好物。🎁福利掉落评论区揪4位可爱的听友，抽医生强推VICHY薇姿同款洗发水200ML正装一份，清爽绿标/爆蓬红标随机发送（邮费自理）。友情提示：本期干货信息量极大，建议大家一倍速收听。🔍 同名公众号“美妆老友记”，获得更全面的文字，图片，产品信息。☎️添加微信“ningque8”，加入“美妆老友咖啡馆”微信群，在线交流。🎯时间轴01:41 Part1 油性头皮/干性头皮：对症下药才是关键头皮问题该看哪科？医生常用哪些检查来看头皮问题？为什么老是“大油头”？怎么洗能“顶得起”到下午？洗发的频率与要点？头皮痘/油痘更复杂，怎么上“药用洗剂”？头皮屑有哪几型？分别怎么办？头皮问题最需要避雷的生活细节是？26:41 Part2 世界难题：脱发脱发最常见的类型与表现？米诺地尔适用吗？会“狂脱”吗？最影响脱发的生活方式次序？什么叫做脱发的一减一加一增强？哪些一定要避雷的脱发陷阱？“让头发长出来”的真相？45:40 Part3 白发及其他：内调外养的全面攻略白发能逆转吗？“拔一根长十根”可信吗？能拔吗？常染发安全吗？如何让头发更“黑亮”？口服保健品有用吗？李叨叨平时自己在用哪些头皮产品？🎙️本期主播尼可 百万粉丝级意见领袖，《VOGUE》杂志专栏作家。七七 资深媒体人，曾服务《marie claire》《ELLE》《COSMO》杂志。黄婷 曾任《COSMO》美容总监，媒体数字内容营销专家。文本整理/黄婷

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