Trouver son chemin - Thomas Sammut - Dialogue #197
Qu'est-ce qui fait qu'un athlète se met dans les meilleures dispositions mentales avant une compétition ? Faut-il qu'il se coupe de ses émotions pour devenir un robot hyper efficace, comme le prônent toujours nombre d'entraineurs ? Ce n'est pas du tout ce que propose Thomas Sammut, qui a accompagné de très nombreux athlètes comme Léon Marchand vers les sommets de leur discipline.On en parle dans Dialogues, et c'est passionnant !Le livre de Thomas : https://www.lisez.com/livres/les-25-regles-dor-de-la-preparation-mentale/9782266352666Découvrir mon cours "Apprendre à méditer" : https://cours.fabricemidal.com/cours-base-la-meditationProfitez de 10% de réduction sur ce cours ou n'importe lequel de mes cours permanents en entrant le code DIALOGUE avant de payer.Mon site : https://www.fabricemidal.comFacebook Fabrice Midal : https://www.facebook.com/FabriceMidalFacebook du podcast Dialogues : https://www.facebook.com/dialogues.fmInstagram Fabrice Midal : https://www.instagram.com/fabricemidalInstagram du podcast Dialogues : https://www.instagram.com/fabricemidal_dialogues/Tiktok : https://www.tiktok.com/@fabricemidalMes trois chaînes YouTube :Mes vidéos : https://www.youtube.com/@fabricemidal1Les Dialogues : https://www.youtube.com/@dialoguesfmLes méditations guidées : https://www.youtube.com/@mediteravecfabricemidalMes podcasts :Le podcast de Fabrice Midal (toutes mes vidéos en version audio) :🟣 Apple podcasts : https://podcasts.apple.com/fr/podcast/le-podcast-de-fabrice-midal/id1656668219🟢 Spotify : https://open.spotify.com/show/76z0kEUDzAoKDreDSnX070🟠 Deezer : https://www.deezer.com/show/5497417Dialogues par Fabrice Midal :🟣 Apple podcasts : https://podcasts.apple.com/fr/podcast/dialogues-par-fabrice-midal/id1542543989🟢 Spotify : https://open.spotify.com/show/1iSR8eC14paZ9YzETfmVj4🟠 Deezer : https://www.deezer.com/show/2031492Méditer avec Fabrice Midal :🟣 Apple podcasts : https://podcasts.apple.com/fr/podcast/m%C3%A9diter-avec-fabrice-midal/id1593389915🟢 Spotify : https://open.spotify.com/show/5fTC0WsBfrLHJWPNXhsq0v🟠 Deezer : https://www.deezer.com/show/3125122Reso, mon école de méditation :https://www.reso.cohttps://www.facebook.com/reso.meditationhttps://www.instagram.com/reso_meditationMots clés : La méthode du coach aux 200 médailles validée par les plus grands champions.L'un des plus extraordinaires préparateurs mentaux de France, le coach aux 200 médailles dont la méthode est validée par les plus grands champions, vous révèle ici les règles d'or qui bousculent tout ce que vous croyiez savoir sur ce qui permet de réussir et de s'accomplir, quels que soient vos objectifs :– repérez les mécanismes qui vous stressent et vous empêchent de vous réaliser ;– découvrez pourquoi vouloir être parfait est une mauvaise idée et pourquoi il faut commencer par savoir qui vous êtes ;– apprenez à avoir confiance en vous." Thomas a changé ma vie ! Sans lui, je n'aurais pas été champion olympique, ni eu l'expérience pour être plusieurs fois champion du monde. " Florent Manaudou, champion olympique du 50 m nage libre en 2012, 3 fois vice-champion olympique, 8 fois champion du monde
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L'audace de ne pas baisser les bras - Marie Robert - Dialogue #196
Contrairement aux idées reçues, la philosophie n'est pas unediscipline théorique réservée à quelques esprits hors du commun. Elle est enfait une aide concrète, profonde, face aux grands défis de nos vies. MarieRobert se penche ainsi sur des questions qui nous concernent tous : commentretrouver l'audace, la force, le courage et l'espoir dans les momentsdifficiles ? Le livre de Marie :https://www.lisez.com/livres/le-miracle-du-reconfort/9782266353359 Mon site : https://www.fabricemidal.comFacebook Fabrice Midal :https://www.facebook.com/FabriceMidalFacebook du podcast Dialogues :https://www.facebook.com/dialogues.fmInstagram Fabrice Midal :https://www.instagram.com/fabricemidalInstagram du podcast Dialogues :https://www.instagram.com/fabricemidal_dialogues/Tiktok : https://www.tiktok.com/@fabricemidal Mes trois chaînes YouTube :Mes vidéos : https://www.youtube.com/@fabricemidal1Les Dialogues : https://www.youtube.com/@dialoguesfmLes méditations guidées :https://www.youtube.com/@mediteravecfabricemidal Mes podcasts :Le podcast de Fabrice Midal (toutes mes vidéos en versionaudio) :🟣 Apple podcasts :https://podcasts.apple.com/fr/podcast/le-podcast-de-fabrice-midal/id1656668219🟢 Spotify :https://open.spotify.com/show/76z0kEUDzAoKDreDSnX070🟠 Deezer :https://www.deezer.com/show/5497417 Dialogues par Fabrice Midal :🟣 Apple podcasts :https://podcasts.apple.com/fr/podcast/dialogues-par-fabrice-midal/id1542543989🟢 Spotify :https://open.spotify.com/show/1iSR8eC14paZ9YzETfmVj4🟠 Deezer :https://www.deezer.com/show/2031492 Méditer avec Fabrice Midal :🟣 Apple podcasts :https://podcasts.apple.com/fr/podcast/m%C3%A9diter-avec-fabrice-midal/id1593389915🟢 Spotify :https://open.spotify.com/show/5fTC0WsBfrLHJWPNXhsq0v🟠 Deezer :https://www.deezer.com/show/3125122 Reso, mon école de méditation :https://www.reso.cohttps://www.facebook.com/reso.meditationhttps://www.instagram.com/reso_meditation Un guide vers le réconfort pour retrouver courage et espoirdans les moments difficiles." D'aussi loin que je m'en souvienne, voilà ce que j'aitoujours voulu être : philosophe du réconfort. Et continuer, modestement, àtenter de redonner de la force morale, et de faire du courage et de l'espoird'heureuses possibilités. "En neuf chapitres, découvrez la bienfaisante philosophie deMarie Robert qui, avec éclat et tendresse, vous montre comment relever la têteet donner du sens à votre vie. " Marie Robert aborde des sujets essentiels. "ELLE " Marie Robert, en neuf chapitres et autantd'invitations à se relever, nous guide pour devenir résistants face auxépreuves. " LiRE
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Métabolisme, jeûne, santé, alimentation - Gabriel Perlemuter - Dialogue #195
Et si l'une des solutions les plus simples pour être en meilleure santé, contrôler son poids, retrouver sa vitalité et ralentir le vieillissement était de pratiquer le jeûne intermittent ?Cette approche est de plus en plus recommandée, mais comment s'y prendre concrètement ?Comment éviter les contre-vérités et les approximations, et revenir à ce que nous enseignent réellement la science et la médecine ? Le livre de Gabriel : https://www.lisez.com/livres/jeuner-en-mangeant-sante-forme-poids-longevite/9782266353786 Mon site : https://www.fabricemidal.comFacebook Fabrice Midal : https://www.facebook.com/FabriceMidalFacebook du podcast Dialogues : https://www.facebook.com/dialogues.fmInstagram Fabrice Midal : https://www.instagram.com/fabricemidalInstagram du podcast Dialogues : https://www.instagram.com/fabricemidal_dialogues/Tiktok : https://www.tiktok.com/@fabricemidal Mes trois chaînes YouTube :Mes vidéos : https://www.youtube.com/@fabricemidal1Les Dialogues : https://www.youtube.com/@dialoguesfmLes méditations guidées : https://www.youtube.com/@mediteravecfabricemidalReso, mon école de méditation :https://www.reso.cohttps://www.facebook.com/reso.meditationhttps://www.instagram.com/reso_meditationHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
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Le chemin de la confiance - Alain Gaffinel - Dialogue #194
Comment s'accomplir ? Comment enfin faire ce qu'on n'ose pas faire ? Derrière ces questions, il y a celle de la confiance. Mais pas la confiance en soi bébête des mauvais magazines, la vraie confiance qui est l'élan de vie qui nous traverse. Alors comment la faire (re)venir ? C'est ce à quoi Alain Gaffinel, thérapeute, consacre sa vie. On en parle dans Dialogues, vous allez voir, c'est passionnant ! Prendre rendez-vous avec Alain : https://www.alaingaffinel.com/ Mon site : https://www.fabricemidal.comFacebook Fabrice Midal : https://www.facebook.com/FabriceMidalFacebook du podcast Dialogues : https://www.facebook.com/dialogues.fmInstagram Fabrice Midal : https://www.instagram.com/fabricemidalInstagram du podcast Dialogues : https://www.instagram.com/fabricemidal_dialogues/Tiktok : https://www.tiktok.com/@fabricemidalReso, mon école de méditation :https://www.reso.cohttps://www.facebook.com/reso.meditationhttps://www.instagram.com/reso_meditation Mots clé : Après 20 ans d’expérience comme médecin réanimateur à l’hôpital, je propose aujourd’hui un soutien en psychothérapie. Je suis formé à l’hypnose, à l’haptonomie et à la méditation. Ces trois pratiques ont en commun de se baser sur les propres capacités et ressources du patient, parfois bloquées par les circonstances, l’époque ou les traumas, pour aller vers une vie plus harmonieuse.Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
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Les 5 secrets de l'excellence - Jérôme Banctel - Dialogue #193
L’excellence consiste à donner de soi le meilleur, elle est la passion de l’action juste. Elle ne vient que par amour de ce que l’on fait.Un des domaines où l’excellence se voit le mieux pour moi, c’est la cuisine. Dans ce Dialogue, je reçois Jérôme Banctel, le chef du restaurant trois étoiles Le Gabriel. C’est, selon moi, l’un des plus grands chefs français ! Le livre du Chef : https://shop.lareserve.com/products/jerome-banctel-la-reserve-paris?srsltid=AfmBOopeftJkxpe6fhNw5WMzs3J5IQmnOT0_xX2Rf1AK7idBWsffR-WIManger au Gabriel : https://www.lareserve-paris.com/restaurants-bars/restaurant-le-gabriel/ Mon site : https://www.fabricemidal.comFacebook Fabrice Midal : https://www.facebook.com/FabriceMidalFacebook du podcast Dialogues : https://www.facebook.com/dialogues.fmInstagram Fabrice Midal : https://www.instagram.com/fabricemidalInstagram du podcast Dialogues : https://www.instagram.com/fabricemidal_dialogues/Tiktok : https://www.tiktok.com/@fabricemidal Reso, mon école de méditation :https://www.reso.cohttps://www.facebook.com/reso.meditationhttps://www.instagram.com/reso_meditation Mots clés : restaurant, 3 étoiles michelin, le gabriel, la réserveHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
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