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    【心理敲敲門S2#4】從深情到毀滅:學會辨認「危險情人」,認出「情感操控」,好好「保護自己」!

    14/07/2026 | 46 mins.
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    本集重點:
    00:01:59 — 危險情人的兩個標配
    00:06:58 — 自戀人格怎麼對待人
    00:13:48 — 權謀主義的兩句暗示
    00:21:46 — 反社會人格與DARVO話術
    00:31:28 — 人格扭曲的警訊
     
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    【心理敲敲門S2#3】命中註定的愛,為何他的溫柔,變毒藥?PUA真相大公開?

    07/07/2026 | 52 mins.
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    本集大綱:
    00:04:33 — 正常吵架、有毒關係、PUA 怎麼分?三層漏斗解析
    00:09:01 — 《危險關係》案例:PUA 在真實關係裡長什麼樣子
    00:17:05 — PUA 第一、二階段:靠近鎖定目標、上愛情麻藥
    00:39:03 — PUA 第三至五階段:欲擒故縱、人際隔絕、控制剝削
    00:46:36 — 跳出 PUA 的三個自保練習
     
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    【心理敲敲門S2#2】你是「有品味」的人嗎?為何品味是「階級語言」?

    30/06/2026 | 37 mins.
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    本集大綱:
    00:00:52 —今天聊布赫迪厄《區判》漫畫版
    00:02:32 — 克克的故事:品味是由階級創造?
    00:09:45 -如何理解階級的「社會地圖」?
    00:11:25 — 怡璇&嘉玲的品味自白
    00:21:57 — 想當「階級叛逃者」怎麼做?

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    參考資料:
    原文作者Pierre Bourdieu , Tiphaine Rivière作者。《區判:品味與美學的知識漫畫》。衛城出版。
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    【心理敲敲門S2#1】你的創傷,可能是替人還債?「家族排列」會帶你看見什麼?

    23/06/2026 | 40 mins.
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    本集大綱
    00:00:52 — 心理小學堂沒講過的主題~家族排列
    00:04:06 — 家族排列怎麼「排」?
    00:09:14 — 嘉玲解析三大核心概念
    00:24:25 — 土耳其劇「另一個自己」三位女主角解析
    00:35:11 — 結語:怎麼讓愛留下來?

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    【心理敲敲門S2#0】回歸,不再是給答案,而是陪你「活出幸福」的每一種可能~

    16/06/2026 | 31 mins.
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    本集大綱
    03:02 嘉玲的靈魂喘息:這段停更做了什麼
    06:30 靈魂校正:重新問「我是誰、我要去哪裡」
    12:04 AI時代,心理師還能給你什麼?
    15:05 為什麼新公司叫「放開心文化」?
    24:10 破碎即是自由:失敗與重生的深層意義

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歡迎來到《放開心文化 Ltd.》 這是一個陪你發現真實自己,綻放幸福每一種可能的花園。 我們相信,真正的開心,不只是「happy」,更是「open」打開心; 打開那些被壓住的感受,打開對自己的理解,打開生命更多輕盈與可能性。 在這裡,我們一起放下前半生對自己的苛求,放下那些「應該怎樣」的框架,重新找回內在的呼吸、溫度與力量。 我們製作的每一支影片,都希望帶給你一點療癒、一點覺察,一步一步成為你喜歡的改變。 如果你也想讓人生不只有理性與責任,而是多一點感受、自由與盼望,歡迎訂閱,跟我們一起,把心打開~ -- Hosting provided by SoundOn
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