你嫌自己胖吗？有没有试过节食？坚持了多久？真的如你所愿地瘦下来了吗？本集演讲人是神经科学家Sandra Aamodt。她用亲身经历揭示大脑如何控制我们的身体，让节食不起作用，并提出了一种更有效的减肥方式，会让你大吃一惊。你嫌自己胖嗎？有沒有試過節食？堅持了多久？真的如你所願地瘦下來了嗎？本集演講人是神經科學家Sandra Aamodt。她用親身經歷揭示大腦如何控制我們的身體，讓節食不起作用，並提出了一種更有效的減肥方式，會讓你大吃一驚。【演讲人】Sandra Aamodt，神经科学家，科学作家【鸣谢】北京掷地有声文化传媒有限公司提供的配音演员小匏。讲稿中文翻译李俊和陈俊。节目片头声音友情提供者Tony Lin。【文字稿】https://www.ted.com/podcasts/tedinchinese-transcripts-sandraaamodt2013g Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
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13:05
【节假精选】如何掌控你的空闲时间
是不是老觉得下班后时间不够用？也许你听过“时间是挤出来的”这句话，但发现挤来挤去，最后想做的事情还是没做。时间规划专家Laura Vanderkam也是四个孩子的妈妈，她说，这样的时间管理思路，其实是本末倒置的。这集演讲来自2016年的TED女性大会，她分享一种全新的时间管理思路，让我们得到想要的生活。是不是老覺得下班後時間不夠用？也許你聽過「時間是擠出來的」這句話，但發現擠來擠去，最後想做的事情還是沒做。時間規劃專家Laura Vanderkam也是四個孩子的媽媽，她說，這樣的時間管理思路，其實是本末倒置的。這集演講來自2016年的TED女性大會，她分享一種全新的時間管理思路，讓我們得到想要的生活。【演讲人】Laura Vanderkam，时间规划专家，作家【鸣谢】配音演员潇潇。讲稿中文翻译志愿者Qi Ruan, Melody Tang, Zephyr Ke, Harry Chen。节目片头声音友情提供者Tony Lin。【文字稿】https://www.ted.com/podcasts/tedinchinese-transcripts-lauravanderkam2016w Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
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14:58
【冬日精选】火药和AI：蔡国强谈让他解放和失控的艺术媒介
以火药艺术与爆破计划著称的艺术家蔡国强，在2024年的TED大会上用AI做了一次前所未有的尝试，本节目在大会现场采访了蔡国强先生，听他分享为什么这几年来一直在与AI合作。以火藥藝術與爆破計劃著稱的藝術家蔡國強，在2024年的TED大會上用AI做了一次前所未有的嘗試，本節目在大會現場採訪了蔡國強先生，聽他分享為什麼這幾年來一直在與AI合作。【嘉宾】蔡国强，多领域艺术家，创作横跨绘画、装置、影像和行为艺术等多种类别，尤其以火药艺术与爆破计划著称，亦利用新科技实现作品。重要个展包括纽约大都会博物馆（2006）、纽约古根海姆美术馆（回顾展，2008）、马德里的普拉多美术馆（2017）、佛罗伦萨的乌菲齐美术馆（2018）和北京故宫博物院（2020）等。曾任2008年北京夏奥、2022年北京冬奥开闭幕式视觉艺术与焰火总设计。近年基于其量身开发的人工智能（AI）模型cAI™，探索人工智能在艺术创意领域的新可能。【鸣谢】节目片头声音友情提供者Tony Lin。【文字稿】https://www.ted.com/podcasts/tedinchinese-transcripts-caiguoqiang2024【蔡国强演讲视频】https://www.ted.com/talks/lang/zh-cn/cai_guo_qiang_a_firework_ladder_to_the_sky_and_the_magic_of_explosive_art Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
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19:28
【獨家採訪】破碎的地方是我的畫布
從盧旺達到費城北部，再到中國農村，華裔藝術家葉蕾蕾把世界上一些破碎社區的街道和牆壁作為畫布，吸引來當地的普通人一起創造藝術，治癒了彼此的心靈，奇跡般地轉變了社區風貌。葉蕾蕾女士是2024年TED大會的講者之一，本節目在她上台前採訪到了她，聽她分享怎樣用藝術的過程喚醒內心的力量。从卢旺达到费城北部，再到中国农村，华裔艺术家叶蕾蕾把世界上一些破碎社区的街道和墙壁作为画布，吸引来当地的普通人一起创造艺术，治愈了彼此的心灵，奇迹般地转变了社区风貌。叶蕾蕾女士是2024年TED大会的讲者之一，本节目在她上台前采访到了她，听她分享怎样用艺术的过程唤醒内心的力量。 【嘉賓】葉蕾蕾，華裔藝術家 【鳴謝】节目片头声音友情提供者Tony Lin。 【文字稿】https://www.ted.com/podcasts/tedinchinese-transcripts-lilyyeh2024 【葉蕾蕾演講視頻】https://www.ted.com/talks/lily_yeh_how_art_transforms_brokenness_into_beauty Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
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41:58
揭开这座意大利小岛上的长寿之谜
一般来说，女性普遍比男性更长寿，但是在地中海的一座意大利小岛上，男女平均寿命没差别，而且都相当长寿，这座小岛上有什么特别的东西？于是，Susan Pinker去岛上调查了这个长寿之谜，在TED2017年大会上分享她的发现。一般來說，女性普遍比男性更長壽，但是在地中海的一座意大利小島上，男女平均壽命沒差別，而且都相當長壽，這座小島上有什麼特別的東西？於是，Susan Pinker去島上調查了這個長壽之謎，在TED2017年大會上分享她的發現。【演讲人】Susan Pinker，发展心理学家，作家。【鸣谢】北京掷地有声文化传媒有限公司提供的配音演员小匏。讲稿中文翻译志愿者Zoe Zhang， Xin Chen， Lilian Chiu， Miriam Chiu。节目片头声音友情提供者Tony Lin。【文字稿】https://www.ted.com/podcasts/tedinchinese-transcripts-susanpinker2017 Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
聚焦華語地區的創意，本節目從上萬個TED和TEDx演講中，為您精選中文演講，以及少量中文配音的經典英語演講。演講人包括科技和人文專家、關心當下與未來的思考者、關注挑戰與探索的實踐者。英雄不論出處，誰有創意誰講。讓這些演講成為一把把鑰匙，開啟你的好奇心，升級你的行動力。聚焦华语地区的创意，本节目从上万个TED和TEDx演讲中，为您精选中文演讲，以及少量中文配音的经典英语演讲。演讲人包括科技和人文专家、关心当下与未来的思考者、关注挑战与探索的实践者。英雄不论出处，谁有创意谁讲。让这些演讲成为一把把钥匙，开启你的好奇心，升级你的行动力。【主持人】卜秋静（Lisa Bu）博士，TED大中华地区负责人，自2011年起任职TED，曾任美国威斯康星公共电台（Wisconsin Public Radio）制作人和数字媒体内容总监。曾在TED2013大会演讲《书籍如何成为心灵解药》，TED官网播放量超600万，并出版中文著作《读书，推迟妥协那天的到来》。 Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
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