吳淡如人生實用商學院

有些事情，我們以為離自己很遙遠，但是確實的數據會讓人發現危險就在身邊。
台大與國健署有個最新統計數據，台灣幽門螺旋桿菌感染率約18%，換算下來有300多萬人，差不多每6人就有1人。
中國醫藥大學藥學系林文鑫教授從幽門螺旋桿菌談起，他說這個菌其實是導致胃癌的元凶之一。我們必須正視這個問題⋯
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一位在貧困單親家庭長大、16歲開始染上毒癮、三度因吸毒差點喪命的人．
有可能谷底翻身，變成成功的企業家嗎？
當所有人都覺得他沒救了，連戒毒所輔導員都認定他一定會再回來時，
他居然真的戒掉毒癮，並在30歲前成為百萬富翁，
他是怎麼做到的？這是一個真實的案例．．．
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我跟老朋友凱鈞認識多年，他在美妝、美學領域早已累積豐富專業，沒想到這幾年竟然跑去創業做糕餅！
小時候，媽媽用麵粉、雞蛋和糖做出的餅乾，是他一直忘不了的味道，自己拜訪客戶，他也總習慣帶上一份伴手禮，這些一路累積的記憶，最後成了創業的起點。
只是起心動念很浪漫，真正做下去，卻是一把辛酸淚⋯
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最近去日本旅遊，你可能會覺得，怎麼東西這麼便宜？
不過日圓貶值背後，其實有很多原因，從財政、利率、能源進口與市場信心，
交織出這個日本政府也棘手的世紀難題，
就算美國想幫忙恐怕也力不從心！為什麼？
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睡不好別以爲只是壓力大。
台大神經內科主治醫師許凱程醫師說，
焦慮、工作壓力、酒和咖啡因、睡眠呼吸中止．．．都可能是失眠的原因，
女性失眠比例比同齡男性高得多。人到中年，因為內分泌變化，失眠比例更趨高！
從神經內科角度來看，睡不好不是小事，更是身體發出的警訊，
我們告訴你，如何讓身體回到比較穩定的狀態呢．．．全方位顧好自己有幾個要方！
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