Tes new besties par Amélie DIAS et Fiona OSLO

Hello les besties, nouvel épisode aujourd'hui.
On peut être sûre de soi, savoir ce que l’on vaut, avoir une vie bien construite… et pourtant, au contact d’un homme qui nous plaît, qui nous impressionne ou dont on recherche la validation, quelque chose peut changer.
On doute de soi. On se remet en question. On cherche à plaire. On n’ose plus dire ce que l’on pense. On analyse chacun de ses mots, chacun de ses silences… jusqu’à parfois ne plus vraiment savoir ce que, nous, on veut.
Mais d’où vient cette perte de confiance ? Pourquoi certaines rencontres réveillent-elles nos insécurités les plus profondes ? Et surtout, comment retrouver cette solidité intérieure qui ne dépend plus du regard ou de l’approbation d’un homme ?
Dans cet épisode, on explore les mécanismes qui peuvent nous amener à nous diminuer dans la relation, pour comprendre ce qui se joue derrière cette perte de confiance et apprendre à rester pleinement soi, même face à quelqu’un qui nous plaît. On espère que cet épisode vous plaira ! Bonne écoute !

Dans cet épisode, on se pose une question qui peut vite devenir épineuse : jusqu’où peut-on accepter nos différences dans nos amitiés, nos relations amoureuses ou même nos relations familiales ? Est-ce qu’avoir des valeurs différentes est forcément un problème, ou peut-on apprendre à composer avec sans se trahir ?
On parle de ce qui nous rapproche, de ce qui peut devenir un vrai point de rupture, de nos limites, mais aussi de la manière dont nos valeurs évoluent avec le temps. Parce qu’au fond, est-ce qu’il faut vraiment être alignés sur tout pour avoir une relation saine et durable ? On espère que cet épisode vous plaira, n'hésitez pas à nous dire en commentaire !

Hello les besties aujourd'hui un sujet assez delicat car on va parler des influenceurs alors que nous en sommes aussi. Mais il y a certaines parties qui ont vite tendance à nous agacer et on vous explique pourquoi. On espère que cet épisode vous plaira, bonne écoute !!

Hello les besties, après 2 mois d'absence nous revoilà plus reboosté que jamais. Pour la rentrée on n'avait pas envie de faire un enieme épisode "bonnes résolutions" ou bien encore "les outils en place pour réussi sa rentrée" c'est un peu boring. On parle ici de manifestation. Manifester la vie de ses rêves. On vous donne nos techniques qui ont fonctionné depuis plusieurs années !! On espère les besties que cette épisode vous plaira !!! Bisous.

PS : vous nous avez manqué aussi ! Love you.

Hello les besties, nouvel épisode sur le sujet de la blessure. Une blessure peut tout remettre en question, surtout quand on se définit à travers son sport. Dans cet épisode, on parle de ce moment de down que beaucoup de sportifs amateurs connaissent lorsqu'un arrêt forcé s'impose. Comment accepter la situation ? Où mettre son énergie quand on ne peut plus pratiquer comme avant ? Parce qu'une blessure n'est pas forcément un arrêt de progression, mais parfois l'occasion de devenir un athlète – et une personne – plus complet(e). Bonne écoute les besties.