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Bromance Daddys

Leon Fröhlich, Nick Lessik
Bromance Daddys
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  • Bromance Daddys

    #225 Rausfallschutz und holländische Wasser-Rutschen

    18/05/2026 | 49 mins.
    „Und, wie war die Nacht?“ Die Einstiegsfrage begleitet uns seit über 200 Folgen hier bei Bromance Daddys. Nicks Kinder (Boy und Bambina) sind unendlich oft - zumindest gefühlt - aufgewacht, mit einem Brand von der salzigen Pizza am Abend. Leons Twin Boys (Lil Leon und Big Leon) haben gut geschlafen und jede Menge Erlebnisse verarbeitet: Familie Fröhlich kommt nämlich frisch ausm Rutschenparadies-Urlaub in den Niederlanden zurück. Dort gab es gleich zwei berichtenswerte Momente: Leon & Co wurden nämlich rausgeschmissen! Vorher hat Leon aber noch ein Wirbelsäulenerlebnis der anderen Art mitgenommen.

    Im Factsheet sprechen wir über noch ausführlicher über unsere Schlaf-Setups. Wir haben uns nämlich gefragt: Ab wann brauchen unsere Kinder, die drei 5-Jährigen, eigentlich keinen Rausfallschutz mehr? Dabei kommt es zu einer Premiere: Wir schalten Chris-Top live dazu und konfrontieren ihn mit seiner Recherche.

    In der Daddyfreien Zone sollten alle Bayern München-Fans lieber weghören. Es geht um den Meisterfeier-Prank…
    Endlich: Die Bromance Daddys-Tasse ist da 🙌🏼 🙌🏼 🙌🏼 Ihr habt immer wieder danach gefragt, jetzt gibt's die "Und wie war die Nacht?"-Tasse zu kaufen: https://krasserstoff.com/products/bromance-daddys-und-wie-war-die-nacht-tasse-weiss
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    Der Podcast "Bromance Daddys" war bis zum 8. Juli 2025 ein Produkt der ARD, produziert vom Hessischen Rundfunk. Mit Folge 184 endete die Zusammenarbeit. Nun sind Leon Fröhlich und Nick Lessik inhaltlich und redaktionell verantwortlich für diesen Podcast.
    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
  • Bromance Daddys

    #224 Sonne und Beton - alles ne Phase

    11/05/2026 | 45 mins.
    Nick und Leon haben sich wieder lange nicht gesprochen. Also: Wird sich erst mal auf den neusten Stand gebracht! Leon war im Freizeit-Park mit seinen Twins. Da war Influencer-Tag und alles ein bisschen anders als sonst. Nick war auf einem Rugby-Turnier und musste feststellen: Die Bambina hat momentan eine Papa-Phase. Aber woran liegt das eigentlich? Und ist das was Gutes? Das klären wir im factsheet. Euer liebster Serien-Checker Leon hat natürlich auch in dieser Folge einen Serien-Tipp...räusper... Film-Tipp (!) für euch. Es geht um die Roman-Verfilmung von Felix Lobrechts Buch. Und dann gehts noch um den, den sie "Cyborg" nennen und der das Internet gerade explodieren lässt: Arda Satci. Die Einen lieben ihn... die anderen haten ihn. Aber wer ist das eigentlich? Und wie kommt man auf die Idee 600km in wenigen Tagen zu joggen?
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  • Bromance Daddys

    #223 Mama, Mama...Papa ist bei der Thai-Massage!

    04/05/2026 | 54 mins.
    Lern aus deinen Fehlern, pflegen wir als Väter zu unseren Kindern zu sagen. Blöd nur, dass wir da selbst keine guten Vorbilder sind. Nick hat wieder einen Fehler gemacht, der ihm erneut eine schlaflose Nacht mit Schweiß auf der Stirn eingebracht hat. Leon war - auch wenn wir alle wissen, dass alles mit Nacktheit und Körperkontakt nicht seine Komfortzone ist - wieder bei der Thai-Massage. Hätte er mal besser auf seine Frau gehört, die ihn vorher extra gebrieft hat...

    Wir lösen auf, in welchem Monat die meisten Kinder auf die Welt kommen. Und woran das wohl liegt. Und im Factsheet gehts um die Frage, warum die Kinder 100 Mal am Tag Mama und Papa sagen, bevor sie etwas erzählen. Selbst wenn man schon im Gespräch ist und gemeinsam am Tisch sitzt.

    Macht bitte bei unserer Umfrage mit und kommentiert, was das erste Wort eures Kindes war. Die letzte Studie dazu ist 19 Jahre alt. Wird Zeit, dass wir die Wissenschaft hier ein bisschen auffrischen.

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  • Bromance Daddys

    #222 Gab es 2021 einen Baby-Boom?

    27/04/2026 | 38 mins.
    Ja was denn nun? Gab es 2021 einen Baby-Boom? Als wir alle aufeinander gehockt haben? Und nichts anderes zu tun hatten, außer zu Schnaxeln? So war zumindest die Theorie von Leon. Weil der Jahrgang seiner Kinder in der Kita extrem geburtenstark ist. Vielleicht gibt es aber auch andere Gründe. Und wie läufts eigentlich mit unserer Haartransplantation? Die ist jetzt über 6 Monate her und ganz viele Fragen nach einem Update. Deswegen machen wir in dieser Folge noch mal ein ausführliches Update. Außerdem: Gehts um die Eis-Bonbons. Auch hier können wir einen Deckel drauf machen. Nick sagte: KEINER isst die gerne. Jetzt haben wir das Ergebnis. Und zu guter Letzt: Hat Nick noch Kopf und Kragen riskiert, um euch zu unterhalten. Bei seinem Salto-Überschlag!

    Jetzt aber mal zu den Links:

    Kostenlose Haaranalyse bei Elithair (Anzeige):
    https://elt.hair/NickundLeon

    Nicks Schaukel-Überschlag auf Youtube:
    https://youtu.be/LocYRriATWE

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  • Bromance Daddys

    #221 Wie gefährlich sind Trampoline jetzt wirklich?

    20/04/2026 | 56 mins.
    Nick riecht nach Frühlingsrolle und zeichnet diese Folge in einem ungewöhnlichen Outfit auf. Leon macht auf Rastplätzen ungewöhnliche Dinge und isst in Hotels ungewöhnliche Dinge. In dieser Folge kümmern wir uns eine Frage aus der Brommunity: Anja möchte wissen, ob ein Trampolin zum 3. Geburtstag ihrer Tochter eine gute Idee ist und bittet Chris-Top, für sie zu recherchieren. Hat er gemacht. Und wir präsentieren euch die Antworten, auf folgende Fragen: Wie gefährlich sind Trampoline für Kinder wirklich? Ab welchem Alter werden Trampoline für Kinder empfohlen? Und welche Fehler machen Eltern immer wieder in Bezug auf den Hüpfe-Spaß im Garten?

    Leons Serientipp hat mit Fußball zu tun. Die Daddyfreie Zone auch. Haben wir euch jemals erzählt, dass zwei Weltmeister von 2014 zur Brommunity gehören?! Zwei Legenden vom Titelgewinn in Brasilien folgen uns und sitzen somit mit euch in einem Boot: Es ist nicht Philipp Lahm und auch nicht Toni Kroos.
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About Bromance Daddys
Die "Bromance Daddys" - das sind Nick Lessik und Leon Fröhlich, beste Freunde, die 2021 gleichzeitig ziemlich beste Väter wurden. Nick ist jetzt Papa einer Tochter (die Bambina, er ist bereits Vater vom drei Jahre älteren Boy) und Leon von Zwillingen. Seitdem durchleben sie gemeinsam die tollsten ersten Male und versuchen bei aller Ernsthaftigkeit den Spaß nicht zu verlieren. Deswegen ist der Podcast "Bromance Daddys" irgendwas zwischen Tagebuch, Erziehungs-Ratgeber und Comedy-Show - aber auf jeden Fall: Genau das richtige für alle Eltern. Also: Gönn dir einen Fruchtriegel und genieß ne Stunde Auszeit.Werbe-Anfragen: [email protected] + Rabattcodes: https://linktr.ee/nickundleonDer Podcast "Bromance Daddys" war bis zum 8. Juli 2025 ein Produkt der ARD, produziert vom Hessischen Rundfunk. Mit Folge 184 endete die Zusammenarbeit. Nun sind Leon Fröhlich und Nick Lessik inhaltlich und redaktionell verantwortlich für diesen Podcast. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
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