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限界突破ライフハック

田中渓 / けんすう
限界突破ライフハック
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  • 限界突破ライフハック

    買い物で「一生モノ」と「使い捨て」を分ける二人の基準

    27/09/2026 | 18 mins.
    ep.37 🏃
    お便り「使い続けるものと買い替えるものの違い」 / スマホを1年使い続けたと自慢したら平均は3年だった / SUWADAの爪切りは5,000円 / 生まれた時からタオルケットがないと寝られない / 適度にボロボロになるまで洗う / ほぼ日のタオルケットは夏用と冬用 / ラギオールのワインオープナーは伝説の剣 / 1,000円のマグカップをずっと使う / 100均の木のスプーンが一番いい / 白Tとリネンシャツは毎シーズン買って雑巾にする / まな板シートでストレスが消えた / しゃもじは1年に1回買い替える / ティファール→バーミキュラ→ヘックスクラッド / アーロンチェアは12年保証 / いいものを買う系と使い捨て系の二分 / ランニングシューズの寿命は500km / 悟空の靴みたいになるまで履いていた / 新卒の頃に鬼リサーチして5足まとめ買い / 20年前のブランドものをまだ使っている / 財布は10年使えるならいいものを / 名刺入れが財布になっている / マネークリップはぐちゃぐちゃになる / デニムは10年お直しして履く / 革靴はアシックスのランウォークに全面移行 / 車を知ってから馬車に乗るくらい違う / 限定盤レコードとジンクスのウェア / 「一生これでいい」を探す買い物 / 旅行カバンとサングラスはまだ見つからない / あなたの手放せないものをコメントで / 年内5万人登録を目指しています
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    💡 今回のライフハック ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
    ▼ 「買い替えないもの」と「使い捨てるもの」の線引き
    ・買い替え頻度が低いものほど、いいものを買う
     - 爪切りは10年20年使うのに1,000円のものを買うのはもったいない。SUWADAの爪切り(約5,000円)は切れ味が落ちず、毎回気分がいい
     - 椅子はアーロンチェア。12年保証で全くダメにならないので、年単位で割ると実は高くない。会社も家もハーマンミラー
     - フライパンはティファール→バーミキュラ→HEXCLAD(ヘックスクラッド)。10年保証で3年使ってもくっつかない
     - 財布は10年使えるなら絶対いいものを。ほぼ日のタオルケット(夏用・冬用、約2万円)も一生モノ枠
    ・消耗するものは、いいものより「また買えるもの」
     - 木のスプーンは雑貨屋のこだわり品より100均が一番。消耗したら何度でも同じものを買い直す
     - 白Tとリネンシャツはユニクロを毎シーズン買い、着終わったら雑巾にする
     - 引っ越しの時に適当に買った1,000円のマグカップをずっと使う
     - まな板はまな板シートにしてストレスがなくなった
     - しゃもじは使うほどご飯がくっつくので、800円のいいものを1年に1回買い替える
    ・消耗品にも「寿命」がある
     - ランニングシューズは500kmで買い替え。かかとが無くなりつま先がパカパカになるまで履くのは足に悪い
    ・道具は性能で乗り換え、思い入れは別枠で残す
     - 革靴はアシックスのランウォークに全面移行。「フルマラソンを走れる革靴」で、車を知ってから馬車に乗るくらい違う
     - ソムリエの定番ラギオールのワインオープナーは、使いこなせないまま家にある
     - デニムは10〜15年、お直しに出しながら履く
     - 探して掘り当てた限定盤レコード、自己ベストが出た時のランニングウェアは愛着で残す
     - 「一生これでいい」ものを探す買い物が好き。旅行カバンとサングラスはまだ見つかっていない
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    🎙️ クレジット ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
    出演:⁠田中渓⁠/⁠けんすう⁠
    編集:アル株式会社
    制作管理:アル株式会社
  • 限界突破ライフハック

    同じ中高に通った二人の学生時代の限界突破

    20/09/2026 | 25 mins.
    ep.36 🏃
    今日のお題は「子供の頃の限界突破」 / 団地の排水溝を懐中電灯で探検する / 出られる保証はない / 傘を開いて2階から飛ぶ世代 / 中学から音楽に全ジャンルで沼る / 味噌汁10円を8杯飲んでCD代を作る / 毎日タワレコとHMVに通う / お姉ちゃんがいる人はカルチャーの補給元 / 魚屋のバックヤードと採点のバイト / お金の稼ぎ方が特殊な同級生 / 早稲田駅から夏目坂を走って登校 / 8時29分に滑り込む派 / 足腰が弱くなったのは大江戸線のせい / 茶髪になるスプレーを先輩からもらった / 40歳を過ぎて急に始まった同窓会 / 100人集まってホテルで立食 / 居酒屋以上の店にしてはいけない不文律 / 薄いビールと脱水症状の魚 / 誰も「いい店にしない?」と言えない / 同級生の会費はフェルマーの最終定理より難しい / 公衆電話でポケベルを震わせてレース / 修学旅行で200人がドロケイ / 建仁寺の鐘を鳴らして怒られる / 沖縄の離島は選択制でぬるっと分かれる / 沖縄で生まれた武勇伝 / 大阪で先生の誰が行くかが決まらない / 高田馬場のビッグボックスとパンチングマシン / 歌広場1時間180円のアビトラージ / ストライクを外すとカタパン / バーチャファイター2の聖地スポット21 / 「表出ろ」と言われる時代 / ベンツから降りてきて殴る人がいた池袋 / 昭和の回顧録として残しておく / 同窓会の店選びのハック、コメントで募集 / 年内5万人登録を目指しています
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    💡 今回のライフハック ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
    ▼ 90年代の男子校で身についた、限界突破の原型
    ・食費を削って、好きなものに全振りする
     - 学食の味噌汁は1杯10円。8杯飲んで昼食を80円に抑え、浮いた1日500円を週3,000円のCD代にする
     - 通学路にあったタワーレコードとHMVに毎日通い、店員さんと仲良くなって新しい音楽を仕入れる
     - 兄や姉がいる人はカルチャーの「補給元」がいて羨ましかった
    ・お金がないなら、安い方へ動く
     - 高田馬場の歌広場は1時間180円、駅近のビッグボックスは350円。「庶民のアビトラージ」で店を選ぶ
     - 毎朝、早稲田駅から夏目坂を走って登校。足腰が強い生徒が多かったのは坂のおかげで、大江戸線ができてから弱くなったらしい
    ・暇を全力で遊びに変える
     - 団地の排水溝に懐中電灯2本で潜り、何号棟まで行けるか探検する
     - 傘を開いて2階から飛ぶ。ゆっくり着地はできない
     - 公衆電話からポケベルを鳴らして、震えた分だけ進むレース
     - 修学旅行の夜、200人でドロケイ。京都では建仁寺の鐘を鳴らして怒られる
     - ボウリングでストライクを外したら全員にカタパン。殴りすぎると自分も投げられなくなる
    ・44歳の同窓会、会費と店だけは誰もハックできていない
     - 4〜5人から始まって100人規模まで広がっても、「居酒屋以上の店にしてはいけない」という不文律から出られない
     - 1人8,000円でも1万円でも本当は大丈夫なのに、誰も「もう少しいい店にしない?」と言えない
     - 誘った側が出す、年上が出すという社会人のルールが、同級生には使えない
     - フェルマーの最終定理より難しい。解ける人はコメントで教えてください
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    🎙️ クレジット ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
    出演:⁠田中渓⁠/⁠けんすう⁠
    編集:アル株式会社
    制作管理:アル株式会社
  • 限界突破ライフハック

    【お便り回】わが子に「やりたいことをやれ」と言ってはいけない理由

    13/09/2026 | 33 mins.
    ep.35 🏃
    お便り回スタート / コーヒーのこだわり(深煎りから浅煎りへ・シリコンフィルター10年愛用・ドトール大好き) / 大学3年の子に勧める仕事は? / AI時代に残る3つの力 / 美意識で会社を選ぶ / 自分のため派と他人のため派 / 内定の偏りは才能 / 新卒で人生は決まらない / 35歳・上司にMBA的目標を作れと言われたら / 直結しない勉強は頭に入らない / ジョーカーの切り方 / リモートワークの飽き問題 / あえてスマホだけで働く / ノートPCを持ち歩かない男 / 45歳・考えすぎて動けない / 「自分なりの価値」の理想が高すぎる問題 / 早起きして走るだけで変な人になれる / 発信のダメージはゼロ / AI時代の記憶力とは / 長期は抽象・短期はハッタリ / メッシは618人中いちばん走らない / ベクトルで記憶する / AIに引き出させるクサビだけ覚える
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    💡 今回のライフハック ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
    ▼ お悩み相談6連発に学ぶ、AI時代のキャリアと頭の使い方
    ・AI時代の仕事選びは「美意識」で決める
     - やりたいことをやれ、は知識が狭い大学生には危険なアドバイス
     - AI時代に残りそうなのは「始める力・美意識・責任を取る」の3つ
     - 業種ではなく、グッとくる価値観(コーポレートカラー)で会社を選ぶ
     - 仕事を「自分のためにする仕事」と「他人のためにする仕事」に二分すると半分に絞れる(コンサル・士業は他人のため派)
     - 行きたい会社に行ける確率は約20%。内定の偏りは「向いている」のサイン
    ・直結しない勉強はしない
     - 使わない時期の英語・ファイナンスはマジで頭に入らない
     - MBAのネットワークは副次効果。切り詰めてまで買いに行くものではない
     - どうしても無理な要求には「辞めざるを得ません」のジョーカーで上司の本気度を測る
    ・環境に飽きたら、快適にするのではなく「不便に削る」
     - PCを持ってカフェへ行くと中途半端に全部できてパフォーマンスが落ちる
     - スマホだけなら文章を2時間書くしかなくなり、深い仕事ができる
     - 田中はノートPCを持ち歩かない。仕事は会社か家、外はスマホ1本
    ・AI時代の記憶術は「クサビ」だけ打つ
     - 長期記憶は抽象化した概念だけ。ディテールは覚えない
     - 短期記憶はプレゼン直前に細かい数字を仕込む「ハッタリ」(2日で忘れてOK)
     - 人の意見は内容ではなく「どっち向きか」のベクトルで記憶する
     - 全体は覚えず、AIに引き出させるためのフックを2〜3個だけ覚えておく
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    🎙️ クレジット ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
    出演:⁠田中渓⁠/⁠けんすう⁠
    編集:アル株式会社
    制作管理:アル株式会社
  • 限界突破ライフハック

    【性格出すぎ】ドラクエの遊び方だけで人生とキャリアが当てられる説

    06/09/2026 | 24 mins.
    ep.34 🏃
    ドラクエはリソース配分ゲーム / 3歳でドラクエ1に触れた男 / バランス型準備魔 vs 魔法使い3人特攻型 / プレイスタイルはキャリアに現れる / 2周目は小さなメダルとレベル99 / 武器派と防具派 / トラマナは使わず毒の沼を突っ切る / 負けない試合は経験値がまずい / 8割準備から3割着手へ / 年間200回講演する教授の話 / 復活の呪文「ゆうていみやおう…」 / 「逃げる」8回バグの正体はパルプンテ / 容量制約が生んだロトとゲーム音楽 / 初代マリオの草と雲は同じ / 転職システム / リメイク版ドラクエ3と竜王の裏設定 / ダイの大冒険外伝が面白い / 役割分担とダイバーシティ / ドラクエ式暗算が投資会議で効く / 語らない文学性 / 村人の話は最初から聞いておけ
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    💡 今回のライフハック ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
    ▼ ドラクエに学ぶ「リソース配分」と人生戦略
    ・プレイスタイルに性格とキャリアが全部出る
     - 田中:バランス編成、推奨レベル35のボスに42で挑む「絶対に負けない試合」をする準備魔=サラリーマン道
     - けんすう:魔法使い3人でガンガン進み、死んだらやり直す=起業家道
     - 武器を先に買うか(攻撃で先に倒す)、防具を先に買うか(死なないことを優先)にも判断軸が出る
    ・「8割準備」をやめて「3割で始める」
     - 専門外なのに年間200回AI講演をする大学教授は「3割わかったらやる」と決めている
     - 先に引き受けてしまえば、1年かかると思っていた準備が1週間で終わる
     - 安全な場所でレベル上げするより、強い敵のいる先へ進んだ方が経験値効率がいい
    ・ゲームで鍛えられた「概算力」がビジネスで効く
     - 全体攻撃を何発耐えられるか、あと何ターンで倒せるかを暗算し続けるギリギリマネジメント
     - 投資会議では売上→利益率→マルチプル→時価総額を即座に概算できる人だけが議論に参加できる
    ・制約こそがクリエイティビティを生む
     - 「逃げる」8回で会心の一撃が出るバグの正体は、パルプンテと共有していた乱数だった
     - 使えるカタカナが限られていたから「ロト」が生まれ、同時発音数の制約があの音楽を作った
     - ゲームの面白さは容量に左右されない
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    🎙️ クレジット ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
    出演:⁠田中渓⁠/⁠けんすう⁠
    編集:アル株式会社
    制作管理:アル株式会社
  • 限界突破ライフハック

    ビックリマン世代の収集癖からAI時代に本当に欲しいものが見えてきた

    30/08/2026 | 23 mins.
    ep.33 🏃
    ビックリマン AIグッズメーカーはこちら
    アル×ロッテ「ビックリマンAIグッズメーカー」 / 昼から酩酊と高熱明け、異次元のコンディション / ビックリマンはコレクションブームの先駆け / 捨てられたウエハースを食べていた側 / R25を始発で駅に取りに行く / 友達の連絡網とヤフオク落札 / 好きな芸能人の雑誌バックナンバーを切り抜く / DJのミックステープ100本超をコンプ / レコード5000円分購入 / パソコン3台でライブ音源を1日中ダウンロード / 消えていくネットの情報を保存する / 『教科書には載らないインターネットの歴史』 / 昔のYahoo!トップのスクショ問題 / ストレングスファインダー2位が「収集」 / フルコンプ50万円を買わない理由 / 世界36本限定の時計を3〜4年追う / ハモネプ非売品CDと岩手県の当選者 / ガチャで稼ぐ収集ビジネスにときめかない理由 / 紙メルマガ『自大通信』 / ヘッジファンドの限定レター / 24時間走ランナーのニュースレター / n=1でいいから教えてくれ / アンティークコインは危険なので見ない / ワインは飲んだらなくなる問題 / ビックリマンAI名刺の仕組み / 30人に1人のキラ名刺 / 推し活名刺という需要
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    💡 今回のライフハック ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
    ▼ お金で買えないものを追いかける「収集」の技術
    ・収集の快感は「揃った状態」ではなく「欠番を埋める過程」にある
     - フルコンプセットがメルカリに50万〜100万円で出ても買わない。買ったら何も楽しくない
     - 「2万9000円で全部揃います」と言われるとピンとこなくなる
     - 3〜4年探し続けた世界36本限定の時計の方が、ときめきが大きい
    ・「探している」と周りに知らせておくと、向こうから情報が来る
     - R25は友達のネットワークが最新刊ゲットを連絡してくれる体制を構築
     - 限定36本の時計は、時計メディアの人のツイートに即連絡して入手
     - ハモネプ非売品CDは、当選者のブログを見つけた
    ・お金と手間を惜しまず「変換」して取りに行く
     - レコード屋限定ノベルティのために不要なレコードを5000円分購入
     - 無料のフリーペーパーを始発の時間に駅へ取りに行き、それでも欠けたらヤフオクで落札
     - 好きなDJのミックステープは欠番を人づてに探し、100本以上をコンプリート
    ・ネットにもAIにもない「n=1情報」こそ集める価値がある
     - 24時間走のランナーが紙で発行するニュースレター。「眠さのマネジメント」はAIに聞いてもわからない
     - ヘッジファンドマネージャーが限られた人にだけ郵送する紙のレター
     - 紙で印刷するメルマガ『自大通信』のように、そこにしかない良質なテキスト
     - ネットの情報は意外と消える。昔のYahoo!のトップページのスクショすら残っていない
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    🎙️ クレジット ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
    出演:⁠田中渓⁠/⁠けんすう⁠
    編集:アル株式会社
    制作管理:アル株式会社
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毎日朝3時45分に起きる田中渓と、様々なガジェットを使い倒し続けるけんすう。 何事も「限界突破」してしまう二人が、日常生活のハックについて語るポッドキャストです。 ただし、この番組で紹介するライフハックは「真似してください」ではありません。 大事なのは、どういう思考でそこにたどり着いたのか。なぜそこまでやるのか。その「思考の過程」をなぞってもらうことで、あなた自身の生活や習慣づくりに活かせるヒントを届けます。 成功者の習慣を真似しても続かなかった人、自分なりのやり方を見つけたい人に。異常な二人の「普通の生活」を覗いてみてください。
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