9号酒馆

• EP108 我在新西兰经营脱口秀俱乐部

  本期节目邀请了 新西兰奥克兰 YouShow 创始人 Abi，她将分享自己如何从组织中文开放麦起步，一步步承办国内脱口秀演员的海外（新西兰）演出，并最终创办了自己的脱口秀俱乐部。节目内容包括：- 为什么会开始做中文开放麦？- 新西兰观众对中文脱口秀的接受度如何？- 如何组织开放麦、策划演出？- 俱乐部运营中遇到的挑战与经验� 互动福利欢迎大家在留言区分享你的脱口秀故事，我们将随机送出 2 张 3 月 21 日王越脱口秀奥克兰专场门票！� 关注 YouShow，获取最新活动信息：小红书: You show 微信: youshow-nz 票务客服: youshow-service 官网: youshow.co.nz

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  39:27
• EP107 一个普通人的10日内观冥想初体验（内含剧透）

  本期与【老不休】的长老一起采访了小西作为一个冥想小白的10日内观体验，经历都非常的个人不具备普世参考意义，但是也解答了很多我们局外人对10日内观冥想课程的神秘窥探之心，每个人不同，体验也不同，欢迎大家收听。

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  1:55:33
• EP106 掌控你的生产体验，做一个从容的准妈妈

  本期节目，我们等到了好不容易上线的 Joyce，一起聊聊她的生产全过程。得益于充分的准备，Joyce的分娩过程并没有经历太多痛苦。虽然产后仍需面对诸多挑战，比如带宝宝的艰辛，但她的分享充满了实用的经验与温暖的鼓励，希望能带给大家启发和支持。

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  45:10
• EP105 散养喵星猎人，抓鸟抓鼠不完全手册

  本期节目中，几位主播分享了各自散养家猫带来的种种“惊魂”经历：抓壁虎、抓老鼠、抓鸟等情景屡屡让人崩溃与绝望。同时，我们也欢迎听友们分享自己的类似故事与经验！值得一提的是，我们已经为 Holly 和 Molly 配上了彩色大围脖，希望真的能有效减少抓鸟的频率！

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  47:42
• EP104 闲聊近况- 点滴碎片都是生命的礼物

  一晃马上2024转眼就要过去，主播们的生活一如寄往的忙碌，又充满了期待。Joyce忙着迎接新生命的诞生，冰冰在新工作中开启了新的意义，大美在悉尼旅行会友，体会着大都市带来的惊喜体验。谁说这些平淡点滴不是生命的礼物呢？愿我们都能用拆礼物的心情迎接每一天。本期主播：Joyce/大美/冰冰有事请联系：no9bistro微博：9号酒馆播客邮箱：[email protected]

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  51:27

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