菠萝健康派

• 柱子哥x郭艳汝：灵魂拷问，我们需要什么样的安宁疗护？vol.72

  病人明明有意识、有判断，为什么常常变成不能做主的那个人？家属口中的“为你好”，为什么常常变成病人的痛苦？为什么关于安宁疗护，大家看到的总是温情故事，但真实的需求却被遮住了？这期节目，是我、柱子哥和郭艳汝主任的一次非常坦诚的对话。我们聊的不是那些被粉饰过的临终故事，而是癌症晚期患者每天的疼痛、呕吐、失眠的现实以及真实世界的安宁疗护。听完之后，也许会重新思考什么叫“尊重生命”。本期参与/ 嘉宾 / 柱子哥 郭艳汝医生/ 制作 / 出雲 💬病人的声音去哪了？02:54 生病后，我更想去看世界的死亡文化05:33 当我开始写疼痛日记10:47 会议里，为什么总没有患者的声音？17:44 被怼的那些事儿①你为什么不多吃点？②为什么不吃点止吐药？③为什么不早点睡觉？④怎么还敢喝奶茶？⑤打营养针不就好了？⑥插鼻饲管就行？⑦多喝水？⑧漱口怎么办？😮‍💨都在用力，却谁都不满意25:23 一个拒绝造瘘的 53 岁病人29:11 为什么有时家属认为要尽力，病人却更痛苦？31:58 让家属亲自体验插管34:42 当病人成为孤岛，即使清醒也无法做主40:31 为什么中国立法这么难？🛏️理想的安宁＆现实的病房47:46 在谈安乐死之前，我们要先推动这些事50:07 真实世界的安宁疗护：漂亮故事太多，问题解决太少57:38 我宁愿只舒服三天，也不要这样活十天01:07:18 镇痛不是“装一根管子”就完事01:14:31 止痛药的副作用，像开盲盒🍁关于生命的议题01:25:03 医学判断和人生选择，谁说了算？01:29:29 安宁医生，也是弱势群体01:31:40 世事不必有我，但我愿为理想世界投票🎙️主播 柱子哥：一个在互联网上真实完整记录自己从28岁开始抗癌到35岁人生的普通人，关注肿瘤末期患者的生命关怀、体察衰老和晚期老人身心照护、推崇安宁疗护理念，坚信「普通人得了癌症以后依旧可以拥有璀璨人生」。（微博：@一只狗腿子柱子哥/微信公众号：@一只柱柱柱柱子哥 和@一只狗腿子柱子哥） 郭艳汝：中山大学附属第七医院 主任医师 李治中（菠萝🍍）：杜克大学癌症生物学博士，北京大学药学院客座教授（微信公众号@菠萝因子）制作 | 出雲🎵BGMIf I Die Young - The Band Perry✉️商务合作请＋VX：xyusummer

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• 张睿：那一夜，晚期胰腺癌的我和医生深夜饮酒 vol.71

  四期胰腺癌、平均生存 10 个月.....如果这就是你突然收到的人生剧本，你会如何面对？我最近认识的清华校友张睿，正是这个剧本的主人公。但确诊一年半后，他的生活反而拓展出意想不到的宽度：陪家人旅行、坚持跑步、研究安宁疗护、重新审视生活和工作。张睿说，他只是一个过好了精彩一生的普通人。我希望这个“精彩而普通”的人，能给大家带来力量。本期参与/ 嘉宾 / 张睿，胰腺癌四期患者/ 制作 / 依瑾 小雨📖当生活突然翻篇03:59 没啥症状的四期胰腺癌，是怎么被发现的？07:13 人生鸵鸟期，我一个月都在听评书11:09 生存率10%？那就去逼近它！16:54 那些关于化疗的误解😷未曾料想的10小时手术20:52 晚期胰腺癌不能手术？但我们决定试试.....24:56 手术前怎么准备：去海南换个心情！28:40 临时调整手术方案，时间翻倍！31:07 医患信任，风险共担🏃‍♂️活成拥有精彩一生的普通人36:31 现在，我又开始跑 20 公里了！39:26 不以“战胜”为目标，但我有拆解问题的能力47:33 我的人生成就，是这场病本身52:54 减肥、长跑、创业……生活重启01:04:19 在这个时代，年轻人要怎么活🎙️主播 张睿：胰腺癌四期患者 李治中（菠萝🍍）：杜克大学癌症生物学博士，北京大学药学院客座教授（微信公众号@菠萝因子）制作 | 依瑾 小雨🎵BGM钟鼓楼 - 何勇（张睿专属BGM！是谁出的题这么难，到处全都是正确答案~）✉️商务合作请＋VX：xyusummer

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• 李冠军教授：精神分裂症，我们一直误解了太多vol.70

  神经病和精神病有啥区别？精神分裂症患者都有暴力倾向？得了精神分裂症，还能正常上班、结婚生子吗？其实，这些误解正在让无数患者和家庭陷入更深的孤独。这期节目，我有幸邀请到上海市精神卫生中心的主任医师李冠军教授，聊聊关于精神分裂症的真相：它到底是什么、如何早期识别、能否回归社会，以及——如何不被误解地活着。本期参与/ 嘉宾 / 李冠军，上海市精神卫生中心主任医师/ 制作 / 小雨🤯重新认识精神分裂02:42 神经病和精神病有啥区别？06:50 精神科医生必须会聊天？09:55 精神分裂症真有暴力倾向吗？🩺诊室里的纠结与温暖18:10 精神分裂症的病因23:30 能提前筛查吗？32:21 精神分裂 ≠ 人格分裂35:06 现实中的患者，其实很安静🧸症状背后的真实人生39:14 司法鉴定的真相：假装精神病能逃罪吗？43:13 当照料变成家属一生的责任45:37 患者还能工作吗？53:29 回归社会，比治疗更难的是偏见，需要友好环境的接纳❣️未来：科学与关怀并行57:39 药物的前世今生01:03:34 临床研究的困境与突破01:11:42 患者还能结婚生子吗？01:17:43 除了吃药，还能做什么？01:22:45 想对患者家属说的真心话🎙️主播 李冠军：上海市精神卫生中心主任医师 李治中（菠萝🍍）：杜克大学癌症生物学博士，北京大学药学院客座教授（微信公众号@菠萝因子）制作 | 小雨🎵BGMAll Love Can Be - Charlotte Church,James Horner （《美丽心灵》主题曲，李教授专属BGM~）✉️商务合作请＋VX：xyusummer

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• 钱静教授：怕被AI替代? 不要慌，心理学家助你破局活出美好人生 vol.69

  你有没有发现，AI好像越来越像人了？它会说话、能共情、甚至开始“有情绪”；而我们人类，却常常连自己的想法都搞不清。在这样一个AI狂奔的时代，我们究竟该学什么？怎么学？这期节目里，我邀请到清华大学心理与认知科学系钱静教授，从经济学到心理学，从人脑神经元到GPT模型，我们一起聊“人类的心智进化史”——也许理解AI的最好方式，就是先学会理解自己。本期参与/ 嘉宾 / 钱静，清华大学心理与认知科学系副教授/ 制作 / 佳韵 小雨👀理性之外的人性01:43 一个从经济学“逃走”的心理学家06:02 经济学真的会让人更自私？07:57 心理学的魅力：认识他人，也认识自己11:09 AI来了，心理学能理解它吗？👩‍💻人脑与AI的进化赛跑13:23 人脑 VS GPT：860亿神经元和1750亿参数17:32 为什么孩子学得快、忘得也快20:34　GPT进化史：能看、能画、还能懂人话！30:56 学习的终极意义：接受自己的无知🥺人类情绪说明书34:32　AI会有情绪吗？35:47　为什么婴儿先学会笑，而不是哭？39:00 从哭到怕：孩子情绪的进化史44:26　孩子哭了，到底要不要抱？🤖当AI越来越像人49:34 AI会是最好的伴侣，还是永远的备胎？53:06 AI向善，还是向强？55:50 撒谎的孩子更聪明？！59:07 AI学会撒谎了吗？🌟在不确定中寻找意义01:08:43 中彩票VS被截肢：一年后谁更幸福？01:14:02 允许自己犯错，是独立思考的第一步01:17:41 AI碾压一切，人活着的意义是啥？01:18:47 帮助可能不会回报你的人📕钱静教授书单分享📕 《火星上的人类学家》 《错将妻子当帽子》 《隐藏的自我——大脑的秘密生活》 《四十个来世故事》 《大卫·伊格曼 自我进化四部曲：1立方厘米银河系的我+皱巴巴果冻的绚丽人生+粉红色柔软的学习者+三磅褶皱的创造力 》🎙️主播 钱静：清华大学心理与认知科学系副教授 李治中（菠萝🍍）：杜克大学癌症生物学博士，北京大学药学院客座教授（微信公众号@菠萝因子）制作 | 佳韵 小雨🎵BGM巴赫G弦上的咏叹调 - Orchestral Suite No.3 in D major BWV.1068: 1l. Air on the G String（钱静教授专属BGM）✉️商务合作请＋VX：xyusummer

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• 董晓荣教授：从无药可治到十年生存！我们和肺癌赛跑的这些年 vol.68

  体检查出肺结节，该怎么办？穿刺检查会不会让癌细胞扩散？液体活检能不能代替组织活检？一旦确诊肺癌，各种治疗该怎么选——手术、靶向、免疫还是临床实验？这期节目，我邀请到了华中科技大学附属协和医院胸部肿瘤科主任董晓荣教授，聊聊过去二十年肺癌治疗的惊人变化——从只能化疗到靶向精准治疗，从活不过一年到十年生存。那些关于希望、选择与信任的细节，都藏在她每天的门诊里。本期参与/ 嘉宾 / 董晓荣，华中科技大学同济医学院附属协和医院胸部肿瘤科主任/ 制作 / 没事喵一个 小雨🫁肺癌治疗的二十年巨变02:01 从“活不过一年”到长期生存05:12 ALK为什么被称为“钻石突变”？🩻确诊之前，别慌也别猜08:25 体检发现肺结节，下一步该做什么？12:11 别给自己瞎诊断，病理才是金标准！15:13 穿刺会不会“捅”出转移？16:11 抽血能代替活检吗？🎯精准时代：肺癌不止一种病17:23 同样是肺癌，为什么方案完全不同？24:21 肺癌分期怎么看？关于TNM密码34:43 三期肺癌：多学科会诊的复杂战场37:32 新辅助是什么？一线、二线、三线治疗怎么区分？40:12 肺癌治疗的六大武器🚪从临床试验到门诊日常40:43 为什么现在的患者愿意主动报名临床试验？42:40 分到对照组，其实也不亏47:47 第一次来门诊，要准备些什么？48:54 看得快不代表不认真，可能是你压根没事！58:11 印象最深刻的礼物🎙️主播 董晓荣：华中科技大学同济医学院附属协和医院胸部肿瘤科主任 李治中（菠萝🍍）：杜克大学癌症生物学博士，北京大学药学院客座教授（微信公众号@菠萝因子）制作 | 没事喵一个 小雨🎵BGMLarghetto - Lara Melda;Carducci String Quartet;The Carducci Quartet;Frédéric Chopin（董教授专属BGM~）*场地支持：武汉青年路高空毅风酒店-声音实验室✉️商务合作请＋VX：xyusummer

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