姐妹歐北共 Zebra Talking Bar

• #140 [追劇] 她的日與夜 - 人生儘管不如意，依然可以乘風破浪

  這些時空穿越或是奇幻的劇為什麼會紅， 我覺得除了滿足了或是描繪了每一個人對生活的想像與期待， 同時讓我們重新思考自己的現況，教會我們把握當下， 而這部劇的靈魂交換更教會我們要找到生命中微小的幸福。 希望用這一部劇的心得告訴自己與每一個人， 努力終有一天會收穫甜美的果實， 過去的經歷，都會成為滋養未來的養分。 When life gives you a lemon, what would you do? — 人生教練預約：https://calendar.app.google/BP1v2rq4Fg46foNi8 instagram: @kellychen.co 留言、合作提案: [email protected] 也歡迎大家小額贊助，：https://bit.ly/41dZ7b4 現在也增加的信用卡贊助，請我喝杯咖啡：https://buymeacoffee.com/kellychen.co 我會有滿滿的能量繼續努力創作唷！ -- Hosting provided by SoundOn

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  22:46
• #139 斷捨離 - 告別、離別、終別

  在人生旅程中，經常會遇到各種形式的失落， 包括摯愛的離世、寵物過世、突如其來的工作變故、失戀或畢業等。 這些情境往往會帶來一段悲傷的過渡期。 我在自己練習斷捨離的過程裡，面對每一件我斷捨離的物品， 我有自己的一個byebye儀式， 對於我有回憶或是捨不得的物品， 我會做一個“The End” button。 — 人生教練預約：https://calendar.app.google/BP1v2rq4Fg46foNi8 instagram: @kellychen.co 留言、合作提案: [email protected] 也歡迎大家小額贊助，：https://bit.ly/41dZ7b4 現在也增加的信用卡贊助，請我喝杯咖啡：https://buymeacoffee.com/kellychen.co 我會有滿滿的能量繼續努力創作唷！ -- Hosting provided by SoundOn

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  19:43
• #138 [聊心室] 成為一個人：人本主義心理學 - 卡爾・羅傑斯

  想要過自己理想的生活，就是得真的「活在每個片刻」； 「想要過美好人生，就要能讓自己下水、航入生命之流。」 祝願聽這一集內容的每個人、此時此刻，也能真實地成為一個人。 「讓我如所是」。 —— 人生教練預約：https://calendar.app.google/BP1v2rq4Fg46foNi8 instagram: @kellychen.co 留言、合作提案: [email protected] 也歡迎大家小額贊助，請我喝杯咖啡：https://buymeacoffee.com/kellychen.co 我會有滿滿的能量繼續努力創作唷！ -- Hosting provided by SoundOn

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  25:12
• #137 如何啟動理想人生計畫的小秘密：淺談「復盤」、「覆盤」

  我們人生中的各項指標都在經歷各種挫折與磨難中不斷地進化， 我們都在歷劫、有時候犯了錯、需要打掉重練， 有時候為了進化，需要去特別的關卡，承受天雷、下凡間修習，才能煉化成仙； 如果從「存在主義」來看，每一個人的人生過程不斷地在變化，所以我們會感到焦慮， 擁有成長心態的人便能不斷地從自己的人生經驗裡，重新調整， 並找到自己人生的意義、活成自己想要的樣子。 復盤就是協助我們重新檢視自己的生活經驗， 我們能重新詮釋、重新賦予過去的經驗為有意義的生命禮物， 不斷地建立信心、不斷地往自己想要的方向前進、 也更容易地面對人生中各種問題與困境，創造自己想要的生活。 — 人生教練預約：https://calendar.app.google/BP1v2rq4Fg46foNi8 instagram: @kellychen.co 留言、合作提案: [email protected] 也歡迎大家小額贊助，：https://bit.ly/41dZ7b4 現在也增加的信用卡贊助，請我喝杯咖啡：https://buymeacoffee.com/kellychen.co 我會有滿滿的能量繼續努力創作唷！ -- Hosting provided by SoundOn

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  16:04
• #136 [讀後感] 《也許，你該找人聊聊》一本認識心理諮商的好書

  《也許，你該找人聊聊》 「洞見是心理治療的安慰獎」， 這是作者提到她最喜歡的心理治療業箴言； 作者以自己接受心理諮商的經驗，讓大家分享與認識心理諮商， 我也希望透過我的分享，能讓大家也同時間更認識教練諮詢， 願意踏出這一步，啟動你的改變！ — 人生教練預約：https://calendar.app.google/BP1v2rq4Fg46foNi8 instagram: @kellychen.co 留言、合作提案: [email protected] 也歡迎大家小額贊助，：https://bit.ly/41dZ7b4 現在也增加的信用卡贊助，請我喝杯咖啡：https://buymeacoffee.com/kellychen.co 我會有滿滿的能量繼續努力創作唷！ -- Hosting provided by SoundOn

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