天方烨谈

在我们的日常生活中，塑料制品无处不在，这些微小颗粒正在悄然渗入我们的身体。一项发表在国际权威期刊《内分泌学会杂志》上的重磅研究，首次通过动物实验揭示了一个令人警觉的真相：父亲体内的微塑料不仅影响自身健康，还可能通过精子"遗传"给下一代，尤其是对女儿的代谢健康产生深远影响，在未来出现肥胖、胰岛素抵抗等代谢问题。这为理解环境污染物如何跨代影响健康，打开了一扇新的大门。

运动和锻炼是一种被广泛接受的缓解压力的非药物方法，而一项关于运动和抑郁症关系的研究发现：运动对于抑郁可以起到很好的治疗效果。而这项运动超过慢跑和瑜伽，成为效果最好的运动项目，不妨尝试一下？

就在DeepSeek发布“外挂记忆”技术Engram仅仅16天后，一支低调的中国团队迅速将其思想“移植”到了生命科学领域，推出了名为Gengram的创新模块，为AI读懂DNA这本“天书”打开了一扇新门。

《自然·医学》最新发表的一项长达14年的追踪研究表明，对于认知功能正常的老年人而言，每日步行超过5000步，可能成为延缓阿尔茨海默病进展的有效策略。

一个文明的高度，不是由它如何对待最强壮的个体决定的，而是由它如何对待最脆弱，最需要帮助的成员来衡量。